Полезный завтрак: кисель из ферментированного (заквашенного) геркулеса
Рома
Рецепты в разделе «Напитки, смузи от Ромы»
Урюковый день (напиток, многозерновая каша, смузи) Смузи сельдереево-ананасовый, с льняными отрубями «Калина красная, калина вызрела» в сиропе Цитрусовый витаминный напиток с витграссом и шпинатом Смузи с авокадо и капустой брокколи Напиток из сыворотки творожной, с минеральной водой и медом Компот из замороженных фруктов и ягод (для вегетарианцев и веганов) Бодряшка (дерёбка, потепуха), легкий крестьянский перекус, в современном исполнении Смузи абрикосовый с льняными отрубями и керобом
Постные блюда
Каши Блюда из зернобобовых Закуски СоусыФруктовые блюдаЗапеканкиГрибные блюда НапиткиПаштеты Картофельные блюда КексыСмузиОвощные блюда СалатыМакаронные и мучные блюда Кондитерские изделияДесертыВыпечкаПервые блюда
Новое
6 лучших продуктов для набора мышечной массы Что есть после тренировки: питание после тренировки Запеченный картофель в медовой глазури Пицца на тесте без замеса Постное печенье с конфитюром Кхичра из говядины Гречневый гарнир с морковью и сельдереем Кофемолка электрическая Klikaus (150 Вт, 2 сменных чаши) Мельница для кофе Oberhof Kaffeemhle ST-33 (300 Вт, 3 сменные чаши) Измельчитель Kitfort КТ-3001 Мощный измельчитель для сухих продуктов, специй, зерна, соли, муки