Яблоки тушеные с куриным фаршем

Категория: Мясные блюда

Ингредиенты

Яблоки

2 шт.

Фарш куриный или из индейки

200 гр

Луковица

1

Зелень сельдерея

3 веточки

Помидоры небольшие

3 шт.

Сыр твердый

100 гр

Соль, перец молотый

по вкусу

Способ приготовления

На сковороде, лучше керамической, распустить 1 ст. л. Сливочного масла, лук поджарить до прозрачности. Добавить куриный фарш и жарить до полуготовности, постоянно перемешивая.

Посолить, поперчить, добавить порезанную зелень сельдерея.

Яблоки порезать пополам, вырезать серединку и порезать полукольцами. Яблоки лучше взять - 1 типа антоновки и 1 полусладкое.

Уложить сверху фарша и тушить 5 минут.

Затем сверху положить порезанные помидоры и ещё тушить 5 минут.

Сыр порезать маленькими кубиками и уложить сверху.

Когда полностью расплавится - готово!

Съесть можно много без риска набрать лишние килограммы!

Порций: 1 порция

на счет килограммов - это уж как поглядеть.... я бы таким обжиралась бы каждый день! а там, меж прочим, сыр и яблоки. калории, меж прочим! жиры там всякие и углеводы!
но выглядит потряснооооооо! я такие сочетания оченно лю...

.... ну, если даже просто воду пить - там тоже калории......
Какие от яблок калории, Светик?
А на фото действительно ещё парок виден....

Одно среднее яблоко 40 калорий

Тогда рецепт для тех, кто хочет набрать калориии.......

у нас сейчас ~~Даша Букина~~ Наталья Бочкарёва ведет пост-шоу, как она говорит «зважены та шаслывы»
дык вчера диетологи спорили со спорт-тренерами. точнее. наоборот. так вот тренеры в два голоса убеждали, что от фруктов люди поправляются гораздо быстрее, чем, к примеру, от постного куриного мяса.
вот оно как...
интересно, а в мульте сыр запечется?