Мама плохо спит, она пьет иногда феназепам аж по 2 табл. но не каждый день.
Я ей говорю попробуй с самого простого молоко с медом перед сном и валерьянки (1 ч. ложка на 0,5 ст. воды) спит хотя бы по 2-3 часа. Как долго можно пить валерьянку и не большая ли доза?
Просто я своим домашним делаю болтушку (валерьяна, пустырник, боярышник, пион, карвалол), даже дети (уже взрослые) знают не спится, глотани этой адской смеси и вскоре заснешь.
И еще, говорю, после валерьянки если боишься привыкания попей пустырник, но она все боится что доза большевата. И правильную ли смесь для домашних я делаю?
Я ей говорю попробуй с самого простого молоко с медом перед сном и валерьянки (1 ч. ложка на 0,5 ст. воды) спит хотя бы по 2-3 часа. Как долго можно пить валерьянку и не большая ли доза?
Просто я своим домашним делаю болтушку (валерьяна, пустырник, боярышник, пион, карвалол), даже дети (уже взрослые) знают не спится, глотани этой адской смеси и вскоре заснешь.
И еще, говорю, после валерьянки если боишься привыкания попей пустырник, но она все боится что доза большевата. И правильную ли смесь для домашних я делаю?
