Ssylka

Котлеты фасолево-картофельные с зеленым луком

Категория: Овощные и фруктовые блюда
Котлеты фасолево-картофельные с зеленым луком

Ингредиенты

Картофель отварной
350-400 грамм
Фасоль отварная, консервированная
1 банка/400 мл.
Яблоко кислое зеленое
½ шт.
Лук зеленый порубленный
1 горсть
Масло растительное для жарки
Рисовая мука для обвалки

Способ приготовления

 Картофель почистить, промыть, нарезать крупно кусками и отварить до мягкости.
 С фасоли слить жидкость.
  Выложить картофель и фасоль в миску, раздавить толкушкой для картофельного пюре до однородности. Не обязательно давить массу до состояния гладкости, подойдут и мелкие кусочки.
 

  Добавить лук зеленый в нарезке (я использовала замороженный зеленый лук), яблоко на крупной терке. Добавить соль, специи по вкусу. Перемешать массу.
 

  Положить на тарелку рисовую муку (или пшеничную), сформовать котлеты и обвалять их в муке.
 

  На сковороду налить немного растительного масла, поставить на огонь. Я использовала в порядке эксперимента свое подсолнечное масло, отжатое на маслоспрессе.
 

  Положить сформованные котлеты и обжарить с двух сторон до румяной корочки. Много и долго на домашнем подсолнечном масле жарить не получится, масло пенится. Жарила на несильном огне, масло быстро и хорошо впиталось в котлеты, они не подгорели.
 

  Подавала котлеты горячими, с соусом красным перечным чили с антоновкой. ВКУСНО!))
 

 

 


Программа: ручками
Порций: 6 штук полноценного размера

Примечание

Очень понравились такие котлетки!  И даже масло домашнее понравилось, чувствуется вкус жаренных семечек.
Приятного аппетита всем!

Джем из перца чили с антоновкой Джем из перца чили с антоновкой
(Рома)

Масло подсолнечное отжатое на домашнем маслопрессе Масло подсолнечное отжатое на домашнем маслопрессе
(Рома)

Лук зеленый (для закладки в морозилку) Лук зеленый (для закладки в морозилку)
(Рома)
Котлеты фасолево-картофельные с зеленым луком

Похожее


Cvetaal
Татьяна, какие аппетитные котлеты, да еще и из моих любимых продуктов! Спасибо за чудесный рецепт!

Рома
Светочка, на здоровье!
Мне понравились, буду постоянно готовить



Рецепты в разделе «Вторые блюда, овощи, фрукты и блюда в пароварке…»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572889Hot Honey: как приготовить острый мёд и 5 блюд с ним 572882Салат с курицей, сельдереем, виноградом, яблоком, сыром пармезан и кешью 572881Электрический чайник Дяньшуйцзинцзи для заваривания чая, травяных и витаминных напитков,... 572879Цветущие маршруты Старого и Нового Света 572875Энциклопедия стиля и этикета мужской классической обуви 572871Пустынное сафари в Дубае: адреналин, красные дюны и суровые правила безопасности 572870Новогодний манифест: Сначала ты, потом — оливье! 572869Паста аль Форно с фрикадельками 572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго