Категория: Здоровое питание

Ингредиенты
Красный рис
100 г.
Яйцо
1 шт.
Вода/молоко/кефир/пахта
25 г.
Разрыхлитель
8 г.
Банан
1 шт.
Способ приготовления
Я замочила красный рис "Рубин" на несколько часов ( в рецепте без замачивания ), промыла несколько раз. Подсушила. Смолола.
В комбайне:
1. взбила яйцо,
2. добавила сыворотку (в рецепте - Вода/молоко/кефир/пахта),
3. муку из красного риса
4. соду (0,5 ч. л.), гашенную уксусом (в рецепте-разрыхлитель),
5. половину банана.
Смазала чашу МВ маслом.
Выложила половину банана, порезанную ломтиками. Залила тестом.
Программа Омлет, температура 90 гр. время 50 мин.
Кексик для тех, кто не любит сладкую выпечку.
В разрезе

В комбайне:
1. взбила яйцо,
2. добавила сыворотку (в рецепте - Вода/молоко/кефир/пахта),
3. муку из красного риса
4. соду (0,5 ч. л.), гашенную уксусом (в рецепте-разрыхлитель),
5. половину банана.
Смазала чашу МВ маслом.
Выложила половину банана, порезанную ломтиками. Залила тестом.
Программа Омлет, температура 90 гр. время 50 мин.
Кексик для тех, кто не любит сладкую выпечку.
В разрезе

Программа: Омлет
Время приготовления: 1 ч. 30 мин.
Порций: 2-4 порции
Примечание
Можно взять больше бананов - будет слаще. Рецепт взят .
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!