Салат с крабовыми палочками

Категория: Холодные блюда и закуски
Салат с крабовыми палочками

Ингредиенты

Крабовое мясо или палочки
500 гр
Большая луковица
1 шт
Яйца
3 шт.
Грибы
500 гр
Твёрдый сыр
150 гр
Соевый соус
1 ст. л.
Соль
Перец
Майонез

Способ приготовления

 Нарезать крабовые палочки. Лук мелко порубить, обжарить. Яйца сварить. Остудить. Порезать меленько. Грибы обжарить. Сыр натереть на крупной тёрке. Все ингредиенты выложить в салатник. Полить соевым соусом, посолить, поперчить, перемешать.

Я использовала смесь лесных грибов, поэтому в салате получились тёмные вкрапления...  Но салат ооочень вкусный!!!  



Салат с крабовыми палочками

Рецепты с похожими ингредиентами


Лана
Гаша - Галочка!
Спасибо за салат, сегодня сварганю своим на радость, сама же буду поглощать кефир, так я сегодня наказана за лишние килограммы
Салат- изумительный!

Гаша
Салат- изумительный!

Ты ж его ещё не пробовала...

Stern
Ты же обещала свиснуть, чтобы я бутерброд взяла.
Умирaй теперь тут у тебя от голода и зависти.

Салат ну точно по моему вкусу!

Лана
Ты ж его ещё не пробовала...
Пробовала в варианте без грибов, готовлю такой, а с грибами будет ещё лучше

Гаша
Салат ну точно по моему вкусу!

Два сапога - пара!!!

Zirochka
Здравствуйте Гаша! Как думаете, если майонез заменить на смесь готовой горчицы, соевого соуса и бальзамического уксуса, вкус не испортится? Просто не хочется употреблять слишком жирный и калорийный майонез. А то скоро в дверной проем не влезу

Гаша
Zirochka, мне сложно сказать, т. к. я делала только с майонезом. Если у ж очень хочется, то заправьте так маленькую порцию салата и попробуйте, а потом нам расскажете...

А майонез можно взять низкокаллорийный

ИРР
Как думаете, если майонез заменить на смесь готовой горчицы, соевого соуса и бальзамического уксуса, вкус не испортится?
Дачница советовала вместо майонеза взять сметану и довести ее до ума специями - горчицей, перцем и пр. восточными радостями. Можете попробовать. Я так делаю. А Стелла , которая , в оливье советовала 50 на 50 сметану+майонез. Не знаю, как это ей помогает держать формы, но вку-у-у-сно
Просто не хочется употреблять слишком жирный и калорийный майонез. А то скоро в дверной проем не влезу
Ну, знаете много хотите. Мы тут все такие. Хотя... есть один способ спите, не укрываясь одеялом. Лишние каллории уйдут на обогрев тела (научная теория 8), супротив науки не попрешь)

Stern
Дачница советовала вместо майонеза взять сметану и довести ее до ума специями - горчицей, перцем и пр. восточными радостями. Можете попробовать. Я так делаю.

Я так делала во времена майонезного дефицита. Отлично!

Zirochka
Гаша, ИРР
 Спасибо за идеи
Дачница советовала вместо майонеза взять сметану и довести ее до ума специями - горчицей, перцем и пр. восточными радостями. Можете попробовать. Я так делаю. А Стелла , которая , в оливье советовала 50 на 50 сметану+майонез. Не знаю, как это ей помогает держать формы, но вку-у-у-сно Ну, знаете много хотите. Мы тут все такие. Хотя... есть один способ спите, не укрываясь одеялом. Лишние каллории уйдут на обогрев тела (научная теория 8), супротив науки не попрешь)
Я иногда смотрю программу по ТНТ, называеться «Ешь и худей», так там из традиционных калорийных блюд стараються сделать такие же, но менее калорийные. Они там используют такие маленькие хитрости: вместо майонеза, смесь горчицы с соевым соусом и бальзамическим уксусом или вообще один обезжиренный ёгурт, и говорят, типа вкусней чем обычно???

Zirochka
: спите, не укрываясь одеялом. Лишние каллории уйдут на обогрев тела (научная теория 8), супротив науки не попрешь)

Муж говорит, что я и так без одеяла сплю, но что-то по мне не заметно

ИРР
ГОни там используют такие маленькие хитрости: вместо майонеза, смесь горчицы с соевым соусом и бальзамическим уксусом или вообще один обезжиренный ёгурт, и говорят, типа вкусней чем обычно???
ну, обманывать свой организм - дело привычное (взаимозаменять продукты, хлебать борщ из блюдца, есть макароны китайскими палочками). Я практикую.
по ТНТ, называеться «Ешь и худей», т

Майя Плисецкая сказала - заклей рот скотчем. Но это для меня слишком радикально - я поговорить люблю.. Я лучше сметану пободяжу.

Гаша
Есть такая замена майонезу для худеющих:

Мягкий нежирный творог+ряженка или варенец 2,5%, или кефир, в равном колличестве (100 гр.) Добавьте соль, зелень и специи.

Zirochka
*JOKINGLY*а как же родня? Готовлю же я, а во время приготовления надо попробовать

Гаша
Zirochka
У нас есть раздел Здоровое питание, там, наверное лучше подскажут как, что и чем заменить

Родне можно заправлять майонезом, а себе - отдельную мисочку

Panevg1943
Гашенька, в салат из крабовых палочек сыр просто трём? Что-то не нашла в рецепте о нём упоминания.

Гаша
Panevg1943 , ага... трём... щас допишу

Кроша
Есть такая замена майонезу для худеющих:
Ещё одна достойная замена майонезу :

Кефирный соус «Грация»

Этим соусом можно заправлять салаты, а также использовать его при приготовлении горячих блюд из мяса и птицы.

Ингредиенты:
- кефир — 1 стакан
- соль — 1/2 ч. л.
- сахар — 1 ч. л.
- молотый черный перец — 1/3 ч. л.
- горчица — 1 ст. л.
- сметана — 1 ст. л.

Приготовление:
Миксером или веселкой взбейте кефир с солью, сахаром, перцем, сметаной и горчицей.
По вкусу в кефир можно добавить и соевый соус, и кетчуп, и свеженатертый хрен или луковицу, а также любые другие желаемые соусы, приправы и зелень, подходящие к данному блюду. Таким образом на основе взбитого с добавками кефира можно готовить тысячи соусов с разными вкусами.

Если взять 1% кефир и низкожирную сметану (10%) то получается весьма и весьма диетичненько...

Гаша
Галюнь, а в рецепте салата из крабовых палочек вес УЖЕ обжаренных грибов или сырых? Хочу попробовать с шампиньонами, только как-то слабо представляю сколько их нужно в сыром виде, чтобы получить 500 грамм обжаренных... они так «усыхают» при жарке...

ШуМахер
Не знаю какая это грация, но то что это моё любимое питьё, это да!
Еще я этой смесью (только без сахара, но с хренком малешек) заправляю Таратор, холодный суп из огурцов, картохи отварной и редиски.... летний, вкусный, холодный! Звиняйте, шо влезла

Panevg1943
В рецепте салата из крабовых палочек вес УЖЕ обжаренных грибов или сырых? Хочу попробовать с шампиньонами, только как-то слабо представляю сколько их нужно в сыром виде, чтобы получить 500 грамм обжаренных... они так «усыхают» при жарке...
Кроша, 500 г сырых грибов, я думаю, хотя я не Галюня, а Лизуня. Правда, девчонки с Украины хвалились небывалым урожаем грибов, но всё же...

Гаша
Сырых, конечно Инн, я думаю, что не стоит с такой уж дотошностью взвешивать грибы... Ну останутся у тебя жаренные грибы, что они пропадут что ли?

ШуМахер
Грибов много не бывает!!!

Stern
Грибов много не бывает!!!

Pravilno!!!

Кроша
Pravilno!!!
Ну это какому как... В моей семье их ВСЕГДА МНОГО и НИКОГДА НЕ ЛЮБИЛИ... А у мамули хобби такое, за грЫбами в лес ходить...

P.S.Мама с утра снова в лес ушла... молюсь чтоб вернулась обратно «без улова»...

Дачница
Гаш, а Гаш, А в твоем салате с крабовыми палками, лук и грибы обязательно отдельно жарить или можно вместе?

Гаша
Танюшка, я отдельно жарила, но, думаю, что и вместе будет - не хуже...

Дачница
Вот и я так думаю. У меня в субботу Днюха плавно перетекает в годовщину свадьбы, вот и решила новым салатиком гостей порадовать

Гаша
Дааа??? Ну тогда я щас ещё один принесу... вдруг - понравится?

Дачница
Гашуня Салат с крабовыми палками и грибами полный отпад. Сделала вчера вечером, попробовала чего-то мне не хватает. Сын говорит, не спеши добавлять, попробуешь утром. И таки да! Вывод: салат надо делать за несколько часов до подачи на стол

luchok
Ой, я тоже на этот салатик нацелилась
А я со спасибкой за кекс Вишневый - вкуснотаааа......

орешек
А я уже его сделала Стоит пропитывается
.................

Гашенька, салатик просто супер, все семейство налегало вчера, аж за ушами трещало Спасибо Вам огромное Пошла благодарить

luchok
Вау......000

вот это тортик
а я с салатом крабовым с грибами - очень вкусненький, нам понравился


000

Спасибо, хозяюшка

Stern
Улов сразу отправляй поездом на Берлин!

kipitka
интересный рецепт, обязательно приготовлю.



Рецепты в разделе «Салаты из рыбы»

Новое на сайте