Велотренажер «2 в 1» Kitfort КТ-6442
Технические характеристики: велотренажер «2 в 1» Kitfort кт-6442
| Максимальный вес пользователя | 120 кг |
| Система нагрузки | магнитная |
| Вес маховика | 2,5 кг |
| Размер устройства | 1030 х 530 х 1090 мм |
| Размер устройства в сложенном состоянии | 490 х 530 х 1360 мм |
| Размер упаковки | 1170 х 370 х 230 мм |
| Вес нетто | 19,0 кг |
| Вес брутто | 21,0 кг |
Заниматься спортом в любое время!
Модель КТ-6442 является многофункциональным устройством для домашних тренировок. Она сочетает в себе возможности стационарного велосипеда и силового тренажёра для рук за счёт встроенных эспандеров. С этим аппаратом ваши занятия фитнесом больше не зависят от уличной погоды — тренируйтесь комфортно в помещении в любое выбранное вами время.
7 уровней высоты седла и регулировка руля
Чтобы занять наиболее удобное положение на тренажере КТ-6442, предусмотрена возможность выбора одного из семи уровней высоты сиденья и настройки его дистанции до руля. Усилие при вращении педалей легко изменяется с помощью специальной рукоятки регулировки нагрузки.
Монитор для отслеживания параметров тренировки
Экран велотренажёра показывает ключевые данные вашего занятия: продолжительность сессии, скорость движения в данный момент, пройденный километраж, энергозатраты в калориях, накопленное расстояние за всё время и частоту сердечных сокращений. Эти сведения помогут вам эффективно регулировать интенсивность упражнений и общую длительность вашей фитнес-сессии.
Складная конструкция
Модель велотренажёра КТ-6442 разработана с учётом экономии места: её рама складывается, облегчая хранение. Передвинуть устройство не составит труда, так как оно оснащено транспортировочными роликами. Для надёжной установки на поверхностях с изъянами предусмотрены специальные регуляторы на опорах, которые компенсируют неровности пола.
Удобство во всём!
В конструкцию этого аппарата входят эластичные жгуты для проработки верхней части тела. Занятия с использованием этих элементов сопротивления позволят развить силу и подтянуть мускулатуру рук, грудного отдела и спины. Также модель оборудована комфортными опорами для рук, обеспечивающими удобный хват во время основной тренировки на велочасти.
Ваше здоровье под защитой!
Систематические занятия на стационарном велосипеде несут ощутимую пользу для здоровья. Постоянные кардионагрузки такого типа способствуют росту выносливости и увеличению подвижности суставов. Они также эффективно корректируют контуры тела в области живота и бедер, развивают мускулатуру ног и благотворно сказываются на функционировании сердечной мышцы, давая и другие положительные результаты.Добро пожаловать в мир фитнеса с Kitfort кт-6442!
Готовьтесь ощутить прилив энергии, улучшить свою физическую форму и достичь поставленных целей, не выходя из дома. Эта инструкция станет вашим проводником в мир комфортных и эффективных тренировок. Внимательно изучите ее, чтобы максимально раскрыть потенциал вашего тренажера и обеспечить его долгую службу.Что в коробке?
Прежде чем приступить к сборке, убедитесь, что в комплекте есть все необходимые детали:- Основная рама
- Передняя и задняя опорные ножки
- Руль
- Сиденье
- Педали (левая и правая)
- Консоль управления (компьютер)
- Набор крепежей (болты, гайки, шайбы)
- Инструменты для сборки (ключи, отвертки)
Сборка вашего тренажера – шаг за шагом к здоровью
Внимание! Сборку рекомендуется проводить вдвоем. Это облегчит процесс и предотвратит возможные повреждения.- Подготовка рабочего места: Найдите ровную, устойчивую поверхность и освободите достаточно места для сборки.
- Установка опорных ножек: Прикрепите переднюю и заднюю опорные ножки к основной раме, используя болты и шайбы из комплекта. Убедитесь, что они надежно закреплены.
- Установка руля: Закрепите руль на рулевой стойке. Отрегулируйте высоту и угол наклона руля для максимального комфорта.
- Установка сиденья: Прикрепите сиденье к подседельному штырю. Отрегулируйте высоту сиденья, чтобы ваши ноги слегка сгибались в коленях в нижней точке вращения педалей. Это поможет избежать травм и обеспечит эффективную тренировку.
- Установка педалей: Прикрутите педали к шатунам. Обратите внимание! На педалях есть маркировка L (левая) и R (правая). Левая педаль имеет обратную резьбу, поэтому вращайте ее против часовой стрелки.
- Подключение консоли управления: Подключите провода от консоли к датчикам на тренажере. Закрепите консоль на рулевой стойке.
Консоль управления – ваш личный тренер
Изучаем функционал:
Консоль управления вашего велотренажера Kitfort КТ-6442 – это центр управления вашими тренировками. С ее помощью вы сможете:- Отслеживать время тренировки
- Контролировать пройденную дистанцию
- Измерять скорость вращения педалей
- Подсчитывать количество сожженных калорий
- Измерять пульс (если предусмотрена функция)
- Выбирать различные программы тренировок
Основные кнопки:
- START/STOP: Запуск и остановка тренировки.
- MODE: Переключение между режимами отображения информации (время, дистанция, скорость и т. д.).
- UP/DOWN: Настройка уровня нагрузки, выбор программы тренировки.
- RESET: Сброс текущих показателей тренировки.
Секреты эффективной тренировки
Подготовка – залог успеха
Перед каждой тренировкой:- Проводите небольшую разминку (растяжка, вращения).
- Убедитесь, что сиденье и руль настроены правильно.
- Начните с легкой нагрузки и постепенно увеличивайте ее.
- Не забывайте про правильное дыхание!
Как правильно тренироваться:
- Для новичков: Начните с коротких тренировок (15-20 минут) с низкой нагрузкой, постепенно увеличивая продолжительность и интенсивность.
- Для опытных спортсменов: Используйте программы тренировок, чтобы разнообразить занятия и добиться максимальных результатов.
- Не забывайте про отдых: Давайте своему телу время на восстановление.
Уход за вашим тренажером – продлите его жизнь
- Регулярно протирайте тренажер сухой тканью.
- Проверяйте затяжку болтов и гаек.
- Смазывайте подвижные части (например, цепь) специальной смазкой.
- Не допускайте попадания влаги на консоль управления.
Меры предосторожности – ваша безопасность превыше всего!
- Перед началом тренировки убедитесь в устойчивости тренажера.
- Используйте тренажер только на ровной поверхности.
- Не допускайте к тренажеру детей и домашних животных.
- Не превышайте максимально допустимый вес пользователя.
- В случае возникновения дискомфорта или боли немедленно прекратите тренировку.
Возможные неисправности и способы их устранения
Если возникли какие-либо проблемы, попробуйте следующие действия:- Не включается консоль управления: Проверьте подключение проводов, замените батарейки (если они используются).
- Педали вращаются с трудом: Проверьте натяжение ремня, смажьте подвижные части.
- Некорректные показания на консоли: Проверьте подключение датчиков.
Помните, здоровый образ жизни начинается с малого! Удачи в ваших тренировках с велотренажером Kitfort КТ-6442!
