Ssylka

Картошка по-французски веганская

Категория: Здоровое питание
Картошка по-французски веганская

Ингредиенты

Картофель
4 шт
Мясо соевое сушеное
30 г
Лук репчатый
1 шт
Майонез постный
4 ст. л.
Сыр веганский Моцарелла
50 г
Соевый соус
4 ст. л.
Паприка молотая
1ч. л.
Приправы любые По вкусу
Масло растительное
1ст. л.

Способ приготовления

 
Подготовим соевое мясо. В чашке смешать соевый соус, паприку, другие приправы по вкусу, налить 200 мл кипятка. Мясо положить в чашу мультиварки, залить соусом и готовить на мультиповаре 30 минут при температуре 80 градусов. Можно на сковородке на медленном огне.
 
Картошку почистить и нарезать кружками. Луковицу порезать кольцами.
 
В форму высотой 3-4 см, смазанную маслом, выкладываем половину картофеля, подготовленное мясо, лук. Смазываем майонезом. Сверху кладем оставшийся картофель, мажем майонезом и посыпаем натертым сыром.
 
Запекаем 30 минут в разогретой до 180 градусов духовке.

Программа: Духовка 180 гр 30 минут
Порций: 4 порции

Примечание

Я готовила в Тортилле, 30 мин, сначала на 2 , потом на 3. Снизу хорошо поджарилось, но не пригорело. По запаху, как будто из мяса.
Картошка по-французски веганская

Похожее


Марыся27
Анюток, Анечка, спасибо за рецепт и особенности приготовления
Вопросик А вот последний шаг:
... мажем майонезом и посыпаем натертым сыром.
сразу при закладке делала или на завершающем этапе?
Добавила в тему с рецептами
hlebopechka.ru...



Рецепты в разделе «Картофельные блюда»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне