Ssylka

Отбивные из рыбы "Сырные облачка"

Категория: Рыбные блюда
Отбивные из рыбы «Сырные облачка»

Ингредиенты

Филе рыбы (у меня пангасиус)
500 грамм
Сыр твердый
200 грамм
Яйца
4 шт.
Мука пшеничная
0,5 ст.
Соевый соус
2 ст. л.
Лимон
1/4 шт.
Смесь перцев, приправа
по вкусу
Соль
по вкусу
Масло растительное для жарки

Способ приготовления

 Филе рыбки нарезать на кусочки среднего размера и отбить слегка кухонным молоточком. Затем выложить рыбку в удобную форму, посыпая приправками. Полить соевым соусом, выжать сок из четвертинки лимона и убрать в холодильник на полчаса. Сыр натереть на средней тёрочке. Яйца взбить венчиком с щепоткой соли. Приготовить сырно-яичную массу. Затем обмакнуть в яично-сырную смесь, так же с двух сторон. И обжаривать в хорошо разогретом растительном масле, переворачивая, до золотистой корочки. Вот такие получаются золотистые "Облачка"!!! Очень сочная и безумно вкусная рыбка! Приправы и зелень - далее, на ваш вкус.

Отбивные из рыбы «Сырные облачка»

Похожее


Rada-dms
Румяные, ароматные, нежные внутри! Замечательный рецепт!

Ольга_С
Люблю рыбку. Спасибо за интересный рецепт! Забираю в закладки. Осталось только рыбку купить и можно сделать вкусняшку + пюре к ней).

Жменька
Румяные, ароматные, нежные внутри! Замечательный рецепт!
Люблю рыбку. Спасибо за интересный рецепт! Забираю в закладки. Осталось только рыбку купить и можно сделать вкусняшку + пюре к ней).
спасибо, приятного

kavmins
представляю как это вкусно! спасибо, попробую, надо сыра купить, рыба есть)

anavi
Жменька, Женя, классный рецепт! Хочу завтра сделать, но не поняла про муку - в ингредиентах есть полстакана - ее куда? В яично-сырную смесь - будет кляр тогда, или сначала в муку, а потом в яйцо с сыром?



Рецепты в разделе «Котлеты и тефтели из рыбы»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне 572838Фрикадельки из говядины, запеченные в пиве, в насыщенном соусе