Категория: Овощные и фруктовые блюда

Ингредиенты
Картофель
400 гр.
Кабачки
200 гр.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт
Помидор
1-2 шт.
Сыр твердый
50-100 гр.
Яйцо
2 шт.
Соль и перец
по вкусу
Мука
3 ст. л.
Масло растительное для смазывания чашы
Майонез для смазывания запеканки
Капуста
100-150 гр.
Чеснок
2-3 зубчика
Способ приготовления
Подготовить овощи.
Картофель, кабачки, морковь и сыр потереть на крупкой терке.
Лук, помидор порезать кубиками.
Капусту нашинковать и помыть.
Чеснок потереть.
Смешать все овощи, добавить сыр, яйцо, соль, перец. Перемешать. Затем порционно добавить муки. Ее может потребоваться меньше - зависит от количества жидкости в овощах. Овощи можно предварительно отжать.

Смазать чашу мультиварки маслом и переложить в нее овощную массу. Сверху смазать майонезом (по желанию ).

Поставить на режим выпечка на 50 мин.- 1 час.

Остудить запеканку в чаше 15-20 мин. Затем перевернуть с помощью корзины - пароварки.

Подавать можно как в теплом виде, так и в холодном.


Картофель, кабачки, морковь и сыр потереть на крупкой терке.
Лук, помидор порезать кубиками.
Капусту нашинковать и помыть.
Чеснок потереть.
Смешать все овощи, добавить сыр, яйцо, соль, перец. Перемешать. Затем порционно добавить муки. Ее может потребоваться меньше - зависит от количества жидкости в овощах. Овощи можно предварительно отжать.

Смазать чашу мультиварки маслом и переложить в нее овощную массу. Сверху смазать майонезом (по желанию ).

Поставить на режим выпечка на 50 мин.- 1 час.

Остудить запеканку в чаше 15-20 мин. Затем перевернуть с помощью корзины - пароварки.

Подавать можно как в теплом виде, так и в холодном.


Программа: выпечка
Время приготовления: 50 мин.
Примечание
Эта запеканка из того, что есть в холодильнике. У меня был это набор овощей. Вы можете делать из тех овощей, которые есть у Вас. Сюда подойдут обжаренные грибы, болгарский перец, баклажаны и т. д.
Во флорис если готовите запеканку в родной чаше обязательно стелите круг пекарской бумаги, иначе она прилипнет и Вы ее оттуда не достанете. Или пользуйтесь запасной чашей, если такая имеется в наличии.
Во флорис если готовите запеканку в родной чаше обязательно стелите круг пекарской бумаги, иначе она прилипнет и Вы ее оттуда не достанете. Или пользуйтесь запасной чашей, если такая имеется в наличии.