Льняной кисель без сахара в мультиварке Redmond

• ▶️

Категория: Здоровое питание

Ингредиенты

Сухофрукты

250 гр

Изюм (киш-миш)

1 м ложка

Вода

2 л

Льняное семя

2 м ложки

Способ приготовления

 1. Промываем сухофрукты и изюм. Закладываем в МВ и добавляем льняное семя. Заливаем водой.
 2. Программа в МВ "Тушение" на 1 час.
 3 . После завершения программы не открывая выдерживаем часов 6. (Поэтому данный кисель делать лучше в ночь. Сухофрукты настаиваются и отдают свою сладость настолько, что сахар можно не добавлять.
 

 

Программа: В МВ

Время приготовления: 1 ч.

Порций: 2 л

Примечание

Плотность киселя зависит от кол-ва добавленных семян. Если густой, то на 1 л воды добавляем 1 полную мульти л семян. Если делать как компот, то на 3 л воды добавляю 2 мульти ложки. Если всю ночь его выдерживать, то кисель настаивается очень хорошо и сахар не нужен, но и сухофрукты не годятся для дальнейшего поедания (пустые, не вкусные). Семена льна лучше класть в х/б мешочек, чтобы легче было процеживать.

Похожие рецепты

Блинчики с льняной мукой (без яиц)***яна***

Майонез постный на основе льняной мукиang-kay

Морковные постные кексы с льняным яйцомang-kay

Какой хороший киселек!
Марина, спасибо, что оформила отдельным рецептом. Утащила себе в закладки.

Подскажите пожалуйста если ориентироваться на столовые ложки, то скольлько ложек получается?

Подскажите пожалуйста если ориентироваться на столовые ложки, то скольлько ложек получается?

4 ложки без горки или 30 - 40 гр

Спасибо!

Mar_k, правильно я поняла, что крахмала не надо?
это же тогда совсем СУПЕР!!!

Хороший рецепт, но у меня 2 вопроса:

• Лен не нужно предварительно замачивать?
• Мультиложка какая? У меня их 2. Одна очень плоская, почти как лопаточка, другая, как маленький полковник!

Интересный рецепт! Кто-нибудь еще делал?