Плов диетический в мультиварке (Polaris PMC 0508AD)

• ▶️

Категория: Мясные блюда

Ингредиенты

Куриное мясо

500 г

Рис

1 м/ст.

Морковь

3-4 шт.

Лук

1 шт.

Приправа: зира, барбарис, куркума по

1 ч. л.

Вода

4 м/ст.

Способ приготовления

 Плов из курицы более диетический, что не так плохо для нашего организма.
 Плов можно приготовить без лука, соли..., но без специй это не будет называться пловом. Плов со специями отличается цветом и запахом от просто каши с мясом.
 

 Курицу порезать, сложить в кастрюльку МВ, вкл. программу и при закрытой крышке тушить курицу в собственном соку до выпаривания жидкости.
 Когда жидкости не станет налить немного растительного масла, положить морковь, лук и немного обжарить.
 На мясо положить приправы, потом рис и залить горячей водой.
 

 Включить программу "Плов".
 После отключения программы, открыть МВ, плов собрать горкой и поставить на подогрев.
 

Красота и вкуснота. Морковки много и такая не мелкая. И правильно, плов без зиры, как свадьба без невесты. Я еще кориандр в ступочке помну и сюда бросаю. Мне как начинающему мультивару думаю пригодится фраза После отключения программы, открыть МВ, плов собрать горкой и поставить на подогрев.. Воспользуюсь советом

Красота и вкуснота. Морковки много и такая не мелкая. И правильно, плов без зиры, как свадьба без невесты. Я еще кориандр в ступочке помну и сюда бросаю. Мне как начинающему мультивару думаю пригодится фраза После отключения программы, открыть МВ, плов собрать горкой и поставить на подогрев.. Воспользуюсь советом

йоша, если идти до конца, то в горку неплохо воткнуть еще целую чесночину!

А чеснок обязательно, это мясо можно не класть. А еще перчик красный воткнуть (семечки выкинуть)-картина, достойная кисти художника

что если нет режима плов? на каком режиме готовить? у меня maruchi 45

что если нет режима плов? на каком режиме готовить? у меня maruchi 45

abcd, если в вашей maruchi есть «экспресс», то можно на этой программе делать плов.

экспресс нет. есть «Пирог», «Суп/каша», «Тушение» «Пар» «Корочка» «Пропаренная крупа» «Крупа» «Небольшой объем»
hlebopechka.ru...

экспресс нет. есть «Пирог», «Суп/каша», «Тушение» «Пар» «Корочка» «Пропаренная крупа» «Крупа» «Небольшой объем»
hlebopechka.ru...

По вашей ссылке написано, что плов можно готовить на небольшом объеме.

На «Крупе» или «Небольшом объеме»

окей. спс)) буду пробовать.
ещё вопрос, как избавиться от запах пластмасса или резины, не знаю сам. в основном крышка имеет такой запах

окей. спс)) буду пробовать.
ещё вопрос, как избавиться от запах пластмасса или резины, не знаю сам. в основном крышка имеет такой запах

Девчата! спасибо за помощь!!!

abcd, мультиварку кипятили, ну в смысле водичку в чаше? Если нет, то наливайте до верхнего деления воды, туда несколько долек лимона и на «пар». Потом моете чашу и готовите в ней.

Отличный рецепт, я как раз тут нашла списочек диетических рецептов добавлю и ваш рецепт в свою коллекцию.

Отличный рецепт, я как раз тут нашла списочек диетических рецептов добавлю и ваш рецепт в свою коллекцию.

maverel, спасибо за ссылку диетических рецептов.