Ssylka

Салат витаминный с авакадо, микрозеленью и прованскими травами (+видео)

Категория: Овощные и фруктовые блюда
Салат витаминный с авакадо, микрозеленью и прованскими травами (+видео)

Ингредиенты

Свекла отварная
1 шт.
Авокадо
1 шт.
Микро зелень
20 г.
Оливковое масло
2 ст. л.
Лимонный сок
1 ст. л.
Горчица
1 ст. л.
Прованские травы
0,5 ч. л.
Перец
по вкусу
Соль
по вкусу

Способ приготовления

 
Собираем все ингредиенты. Свеклу нарезаем кубиками.
 
Делаем заправку: смешиваем оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль, перец и прованские травы.
 
Смешиваем свеклу с заправкой.
 
Чистим авокадо, нарезаем кубиками и солим.
 
Выкладываем на тарелку все составляющие и наслаждаемся вкусным и полезным салатиком. Приятного аппетита!

Видео рецепта

thumbnailUrl
Салат витаминный с авакадо, микрозеленью и прованскими травами (+видео). Категория: Овощные и фруктовые блюда. Автор: Lena Murzilka. Ингредиенты: Свекла отварная 1 шт. • Авокадо 1 шт. • Микро зелень 20 г. • Оливковое масло 2 ст. л. • Лимонный сок 1 ст. л. • Горчица 1 ст. л. • Прованские травы 0,5 ч. л. • Перец по вкусу • Соль по вкусу.
PT57S
True
2021-04-22T15:16:09+03:00
embedUrl
Салат витаминный с авакадо, микрозеленью и прованскими травами (+видео)

Похожее




Рецепты в разделе «Салаты овощные»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне