Ssylka

+ Дисклеймер

Эта тема предназначена только для общих информационных целей и не является практикой медицины, сестринского ухода или других профессиональных услуг здравоохранения, включая предоставление медицинских консультаций, и не устанавливает никаких отношений между врачом и пациентом. Использование информации в этих материалов осуществляется на страх и риск пользователя. Содержание этой темы не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пользователи не должны игнорировать или откладывать получение медицинской консультации по любому медицинскому состоянию, которое у них может быть, и должны обращаться за помощью к своим лечащим врачам в случае любого такого состояния.

Низкоуглеводные хлебные палочки с песто

Категория: Здоровое питание
Низкоуглеводные хлебные палочки с песто

Ингредиенты

Миндальная мука (частично обезжиренная)
60 г
Кокосовая мука
30 г
Сыр моцарелла
175 г
Сливочное масло
75 г
Яйца
1 шт
Разрыхлитель
1 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Песто для намазки

Способ приготовления

 Духовку разогреть до 170 градусов.
 Смешать в миске все сухие составляющие.
 В кастрюле на медленном огне растопить, помешивая, масло и сыр (сыр моцарелла разных производителей может по разному плавиться, и если сыр не расплавился до конца, не страшно, он все равно потом перемешается с мукой до однородного состояния)
 Снять с огня, добавить яйцо и перемешать.
 Добавить сухие ингредиенты и замесить крутое тесто.
 Раскатать тесто между двумя листами пергамента в прямоугольник толщиной примерно 0,5-0,7 см.
 Нанести на тесто ровным слоем песто, и нарезать на полоски шириной 1,5-2 см.
 Полоски скрутить, выложить на противень, смазать яйцом, отправить в духовку и запекать до золотистого цвета примерно 25-30 минут.
 


Программа: духовка
Порций: 12 шт

Примечание

Вместо песто можно использовать любые специи: паприку, карри, тмин и т. д. , а также травы: орегано, базилик или тимьян.
Низкоуглеводные хлебные палочки с песто

Похожее


РепеШок
Опять «мой» рецепт

Спасибо, Галочка!

Гала
Вот и отлично!
Ирина,



Рецепты в разделе «Здоровое питание»

Новое на сайте