А здесь я просто танцую Каошики

Танцевать на природе, ловя последние тёплые деньки, что может быть лучше. И неважно, что опять немного уклон и труднее держать равновесие. И совсем нестрашно, что недалеко от края обрыва.
 А чайки летают, в воде плещутся рыбки и можно наблюдать расходящиеся круги от их игр. Солнышко светит и согревает теплом, ветерок освежает... Ну подумаешь, чуть чуть не упала... Танцую Каошики для здоровья с удовольствием.
поёт Алёна Снеба

thumbnailUrl

Каошики, 32 повторения, медленный темп

Танцевать на природе, ловя последние тёплые деньки, что может быть лучше. И неважно, что опять немного уклон и труднее держать равновесие. И совсем нестрашно, что недалеко от края обрыва. А чайки летают, в воде плещутся рыбки и можно наблюдать…А здесь я просто танцую Каошики - 3730955

PT9M

True

2021-09-20T15:20:19+03:00

embedUrl

 Я поняла что меня отвлекает и сбивает. Ну птички-рыбки само-собой. А вот ощущение что юбка, постепенно сползающая, во время танца, все ниже и ниже сползла уже до неприличия совсем уж... А муж молчит и не знаешь просто не видит или не смотрит. А если там уже всё неприлично то потом же перетанцовывать
А в конце я, всё-таки, чуть не упала.

Уважаемые форумчане, пожалуйста, если это не противоречит вашим принципам, поставьте мне лайк.

У лидера- Кати очень нравится фото. А со второй вполне могла бы потягаться по фото. А по голосам...
 Хотя юбочка, всё равно, одна.
 У лидера сейчас почти 80, второе место почти 40, а у меня 26. Ну вот писала, что лотереи и розыгрыши не для меня, так и в таком случае, оказывается, тоже. Но тут уже сама...
 Я протупила. Сначала загрузила на страничку сообщества фото а оказалось что надо на личную. И в итоге на две недели позже загрузила от лидеров. Так и потом мне голосавали на отдельное фото в большинстве, а не на пост.
А сегодня последний день голосования, до наших 16.00 мск ну может ещё до 17. В 17 начало прямого эфира в котором будет объявлен результат.
А мне очень хочется такую юбочку для танцев.
Пост выглядит таким образом.



В нём все фото, что я показала вчера, выше.

Танюша, удачи! А я сейчас с тобой танцевала, но половину только, дальше сбилась

Я сейчас выложу запись с 21 минутой. Там темп, постепенно, ускоряется

Мне и 10 минут пока много. А вообще-то, ощущение заряженной батарейки. Но я с утра дыхание капалапхати, а оно мощно просыпает и прочищает, а потом добавила лотосный и каошики.

Мне и 10 минут пока много.

Конечно, делать столько, сколько комфортно. Подключи пропевание мантры и воздействие усилится. И этому тоже есть объяснение с точки зрения физиологии дыхания. Как- нибудь напишу.
 А на 21 минуту я уже опубликовала запись

И как?

Сейчас топала под твое видео 108 с ускорением. Как тебе удается так танцевать в конце?! Да, когда темп пошел на убыстрение, то хор за кадром орет, а не поет, хотелось всё бросить, а как хорошо начинали.

Как тебе удается так танцевать в конце?!

Как-то так, не знаю Маме тоже интересно было как там руки-ноги состыковывались.
Кстати, на следующий день всё нормально было и с руками, и с ногами, и с телом в целом. Я ожидала, как минимум, гудящих ног. Перед этим же была съёмка на карьере, и не с первого дубля. Сначала пробовала на доске танцевать, но размер маловат оказался.
Вот под Алёну, с самого начала, быстрый темп. Зато поёт приятно. Постараюсь протанцевать.