Моё "неправильное похудение" и немного о жизни

В этом домике общаемся на любые темы.

Может, то, что не по теме, под спойлер прятать? А то не всем интересно про мои весы, наверное))

Анна1957, Анна, Анна, интересно. У меня тоже что-то весы ювелирные стали глючить. Попробовать заменить батарейку даже не подумала. Так что, как раз кстати написала, спасибо.

Анна1957, верю, пост несколько лет не держу, насчет сегодня сказала с иронией и укоризной в свой адрес. Мне разрешен нестрогий пост духовником.
Я просто стараюсь чуть-чуть контроль включить, так как набрала почти 3 кг за последний месяц из-за отсутствия привычных нагрузок. Ем все, что хочу, и знаю, от чего набор.

сонейка, что с кошечкой?

Ну что, тортик готов.

Попробую рецептом оформить. Давно не выставляла, там какие-то новшества появились.

тортик великолепен!

Про вкус узнаю завтра, а вид - почти мне нравится. Следующий буду делать, когда получу ровнялку с Али - не раньше, чем через 2 месяца))).

Похоже, что я эту новую форму не осилю (((Как там стирать - не понимаю. Вляпала фото не туда, а как убрать - не знаю.

Пошлите меня, где можно про новую форму выставления рецептов почитать.

Пошлите меня, где можно про новую форму выставления рецептов почитать.

Я так с этим и не разобралась, пришлось Шефа просить косяки с фотками исправить. Я делала всё по инструкции (Так я считаю, но Шеф с этим не согласился )

А как там стирать?

Я бы закрыла все на фиг и начала бы заново, но там столько ингредиентов. И скопировать все не выходит - только 1 слово копируется ((

Анечка, тортик - восторг!

что с кошечкой?

Рвёт шерстью, не ест, лежит второй день. Маленько получше стала. Купила ей Мальт-пасту и корм, растворяющие шерсть, немного поела, но лежит. А завтра ухожу с ночёвкой, душа болит.

Она у меня старушка, моя ровесница, считай, ей 13 лет.

Торт на бескрахмальных коржах сибаритский «Клубнично-шоколадная феерия» (Анна1957)

Анечка, тортик - восторг!
Рвёт шерстью, не ест, лежит второй день. Маленько получше стала. Купила ей Мальт-пасту и корм, растворяющие шерсть, немного поела, но лежит. А завтра ухожу с ночёвкой, душа болит.

Любой человеческий антибиотик, растолките таблетку в столовой ложке воды. залейте в пасть. Сколько попадет - столько попадет. На следущий день встанет.
У нас тоже самое было с британкой нашей осенью. Нализалась шерсти, 4 дня лежала. Сейчас уже поздно растворители шерсти кошке пихать. Если есть зловоние из пасти - надо дать антибиотик.
Нашей 8 лет, но она в прекрасной форме - британцы вообще долгожители и здоровая порода.
Вообще же регулярное вычесывание предотвращает эту проблему.

Любой человеческий антибиотик, растолките таблетку в столовой ложке воды. залейте в пасть

Macha, прям вот так, любой? И дозировка на вес кошки не важна? А если у нее кишечная непроходимость, как ей АБ поможет?
Её бы вету сначала показать.

Экстренная помощь кошке антибиотиком при непроходимости

Macha, прям вот так, любой? И дозировка на вес кошки не важна?

Конечно, все важно - дозировка и т. п. и т. д. и бла-бла... Мы приняли экстренные меры. У меня был под рукой амоксиклав. Это мощный антибиотик широкого спектра действия. Я высыпала капсулу в столовую ложку и залила водой, прекрасно осознавая, что это суточная доза человека. Но Мишка сопротивлялась и мы знали, что ей попадет треть, в лучшем случае. И это не повредит при разовом вливании. У нашей кошки воняло из пасти гниением, мы понимали, что это очень плохо и надо принимать срочные меры. И она перестала пить воду. Это плохой признак.
 

А если у нее кишечная непроходимость, как ей АБ поможет?

А вот как. При кишечной непроходимости размножаются гнилостные бактерии в кишечнике, продукты их жизнедеятельности - токсины, парализуют перистальтику и комок шерсти стоит на месте. АБ уничтожили эти бактерии и перистальтика заработала. Конечно, если бы наутро Мишель не стало лучше, повезли к ветеринару. Люди такие же млекопитающие как и кошки - принципы их физиологии одинаковы. Человеческие врачи не дурнее ветов. Чего перед ними благоговеть?

Её бы вету сначала показать.

Хозяйка вроде другие планы имеет - собирается уехать с ночевкой. Думаю, о существовании ветеринаров она знает.
Поэтому я написала экстренные меры, которые нам помогли.

Весы я победила - оказывается, они требовали калибровки. Нашла нужное видео и все повторила. Работают.

Доброе утро. Кошечка лучше себя чувствует (с ветврачом я консультировалась по телефону). Всех православных со Светлой Пасхой!

Важные правила лечения кошек человеческими препаратами

Всех православных с Пасхой!

извините, но... почему-то люди себя лечат, как правило, посоветовавшись с врачом. Или, хотя бы почитав в интернете инструкцию к препарату, а скотинок... НЕЛЬЗЯ кошек (особенно, кошек) лечить человеческими препаратами просто так! Собак можно. Им просто пересчитывают действующее вещество препарата из расчета их веса (дозировка человеческого лекарства абсолютно одинакова с собачьей. Из расчета среднего веса человека в 60 кг (или собаки такого же веса. Ясно, что надо отрезать-отсыпать-отлить столько, сколько нужно собаке определенной массы). Кошки - совершенно другие животные. Их восприимчивость к лекарствам иная.

сонейка, Светлана, надеюсь, кошечке стало полегче. Давайте ей мальт-пасту регулярно. Допустим, 7 дней подряд раз в месяц. Пушистых кошек одним вычесыванием от поедания шерсти, особенно в период активной линьки, не спасти. И структура шерсти у разных пород разная. У нас была персидская, та нормально самоочищалась раза два в месяц безо всякой пасты. А сейчас... у той кыцьки, что у нас живет в настоящее время, не шерсть, а пух. Он сваливается в плотный войлок и отрыгнуть его она не может так просто, как шерстяной.
Ну, я могу немного отчитаться. Вчера взвешивалась. Отвес -2 с небольшим. Без особых ограничений. Думаю, если бы не приезд гостей на выходные, отвес был бы больше. Но, срывов в сладкое-соленое пока нет.

Ну, я могу немного отчитаться. Вчера взвешивалась. Отвес -2 с небольшим.

Радушка, согласись, что информации крайне мало. Надо исходные данные, способ, временной промежуток. Разрозненно это все в теме есть, но составить мнение по последним 2-м фразам невозможно.

А у меня прямо перед Пасхой были срывы один за другим. Знаю, что беда в голове, поедаю всё, что под руку попадётся. Получилось, что действовать придётся как раз по самому плохому варианту. До 15 мая нужно 4кг скинуть. Вроде бы и немного, но если строго придерживаться правильного питания без вредностей. Пока только хватило меня на сутки без сахара. Решила, что пока так. Если убрать сахар, то автоматически убирается и белый хлеб и ежедневные лишние 100-150 калорий, которые я вместе с ним наедала. Очень захотелось фруктов и овощей, но пока всё дорого. И были сомнения, будет ли отвес после полного живота, но дефицит калорий есть, так что всё должно быть нормально. Посмотрим.

График применения мальт-пасты для кошек от шерсти

Доброе утро! Радушка, спасибо. А то ветврач сказал мне давать пасту регулярно как на коробке написано, а сколько дней - не знаю. Сейчас недельку дам, а потом буду каждый месяц. Лоточка оклемалась, вроде всё нормально. Я ещё корм купила, который тоже способствует растворению шерсти.

В воскресенье взвесилась и измерилась, но не отчиталась, некогда было. Отчитываюсь, данные на воскресенье 28 апреля. Куличи, конечно, сказались, отвес небольшой.
Отчёт. Отвес за неделю - 600 грамм. Объёмы окружность груди - минус 1 см, окружность талии - минус 1 см, бедра без изменений.

До 15 мая нужно 4кг скинуть. Вроде бы и немного,

До 15 мая 2 недели. 4 кг - это довольно много за такой срок. Не забудь рассказать.

Опыт использования резиновых лент для фитнеса

сонейка, на коробочке написано так, что можно сделать вывод - давать постоянно. Но, такой необходимости нет. Как только войдете с кошкой в ритм, ты сама будешь чувствовать - пора-не пора давать. Но, проще, например, с 1 по 7 число каждого месяца.

Если что, можешь писать в личку. Я, конечно, училась давно. Сейчас препараты новые совсем, но, руку на пульсе, так сказать, держу. Смеюсь...

По поводу похудения. Завела диет-дневник на . Там рацион и таблица/график с замерами. За 1500 вышла только в воскресенье. Ну, оно и понятно. А так... Хорошо, когда ведешь записи. Сразу видно, сколько вредного (или, если иначе... НЕполезного) употребляю. Там и ежедневная конфета, и варенье к творогу, и копчености и, пусть слабый и не так много, но... алкоголь. Сейчас неплохо отрос шпинат Утеуша, так что, начну смузи с ним делать (+ огурец+укроп-петрушка). Наморозила уже тазик целый. А то он быстро цвести начинает.
За неделю:
вес -2 кг, обхват бедер -1, обхват бедра -2, плеча -0,5, живота -1. Талия-грудь и прочее осталось на месте (талия- 80 см, грудь -109.
Нагрузка - два раза в неделю фитнес 1 час в группе, ежедневно ходьба минимум 5 км. В те дни, когда нет занятий, велотренажер (30 км на 3 или 4). И началась работа в саду-огороде, конечно. Так что, с утра и до вечера присела-встала-наклонилась-выпрямилась. Начнется полив - буду 300 л в день ведерочкой. Как считать затраты? не знаю. Худела летом всегда.

Радушка, Анечка, активный образ жизни у тебя. Рада за людей, которые ставят перед собой цели и достигают.

francevna, Аллочка... Я, как и все почти, живу с тонометром в обнимку и в косметичке везде ношу/вожу целую аптеку. НО... жизнь - движение. Наблюдая, что происходит с теми, кто мало двигается, прихожу в ужас от «перспектив»

Радушка, Анечка, а в какой местности ты живёшь? Куда ходишь 5 км?
Когда выбираюсь в город, то днями бы ходила по скверу и аллеям.
А здесь ни дороги нормальной, ни тротуаров. Зато сплошь машины, одни выхлопные газы. Я после таких прогулок вообще больная становлюсь, дышать тяжело становится.
Только и вспоминаю Благовещенск, Амур был рядом, выходи и гуляй по набережной.
И у нас тонометр под рукой, теперь вместе с мужем несколько раз давление измеряем, про таблетки молчу...

francevna, Ал... Харьков - промышленный мегаполис. Так что, найти место для прогулок, живя в промзоне, сложно. Но, гуляю вдоль нашей (смешно, когда видишь ее размеры) реки Немышли. По хорошей погоде беру сумку-тележку с 5-литровой баклажкой и иду к пункту продажи фильтрованной воды по боковым улочкам, чтобы не вдоль дороги с машинами. Частный сектор - есть частный сектор. Много садов. Они все же очищают воздух от выхлопа. В деревню перестала ездить маршруткой. От электрички идти 4,5 км по роскошной дороге. Вокруг ЛЕС! Машины, конечно ездят, но, там их очень мало. Можно одну-две встретить. А в выходные можно вообще не встретить. Начнется жара, утром доначала работы мужа мы ездим играть в настольный теннис в Саржин Яр. Там наш известный Шатиловский источник, отличное место для прогулок. Оборудованы столы, есть раздевалка, купель и летний душ, есть тренажерный «уголок». Жаль только, далеко от нашего места проживания. Зато близко к месту работы мужа

Радушка, Аня, хорошо, что и речка и лес есть.

Мы тоже живем в частном секторе, застройка плотная. У всех фруктовые деревья.
Когда сюда переехали, машин почти не было, воздух чистый был, в Авиагородок ходила каждый день.10 лет было спокойно, а потом везде проходы закрыли гаражами, а дороги, тротуары не сделали. И вот уже 10 лет народ мается, тяжело в школу, садик пройти, особенно в сырую погоду.

Быстрый рецепт кабачков в микроволновке

Такой рецепт, наверное, есть на форуме. Но вот я вспомнила, потому что сезон кабачков начался. Быстро, просто, очень вкусно:
КАБАЧКИ В МИКРОВОЛНОВКЕ
(очень, очень вкусно)
Кабачок средний – 1 штука,
Соль, перец
Помидор – 1 крупный,
Майонез – немного,
Сыр – на каждый кружочек
   Кабачки нарезать кружочками толщиной 0,5 см. Посолить, поперчить. Положить на сбрызнутую маслом большую тарелку для микроволновки. Поставить в микроволновку на полную мощность на 4 минуты (у меня микроволновка 1400 ВТ).
Нарезать помидоры половинками кружочков и пластинками сыр. Вынуть кабачки, положить на них помидоры, сверху по капле майонеза и пластинку сыра на каждый кружочек.
   Снова поставить в микроволновку на полную мощность на 4 минуты.
 При приготовлении накрывать крышкой для микроволновки.

Чудесное избавление от боли у мануального терапевта

Привет всем, Христос Воскрес! Светик, в твой домик несу вместе с поздравлением куличики мои. Не писала у тебя в теме давно - предпасхальные хлопоты, гости. Сегодня уже всех гостей выпроводили)). Ну, конечно, после праздников +700г, что не так уж и плохо, учитывая 2 выпечки куличей + всякие праздничные вкусности столько дней! Что хочу тебе рассказать - на Страстной неделе потащила меня дочь к мануальному терапевту. И я поверила в Чудеса! После первого сеанса - реально по самочувствию минус 15 лет! Начали со спины - поясницу он мне сделал за 2 сеанса (болела 9! Месяцев! Сколько невропатологов прошла - не пересчитать!). Попутно делал все отделы позвоночника - шейный, грудной. А так же плечи, ноги (включая ступни). Плохо в тазобедренном суставе сгибалась одна нога - сделал! На втором сеансе дочь моя сказала ему, что у меня болят колени. Я даже говорить об этом не хотела - артроз и есть артроз, причём здесь мануальный терапевт? А он взял (ничего не обещал, сказал, что если виноват исключительно хрящ, то ничего не выйдет) и стал ставить мне на место все мышцы в голени. Неожиданно было весьма больно, но! После этого я перестала мазать колени -боль исчезла! Сегодня прямо-таки побегала по лестницам - ВООБЩЕ НИКАКИХ БОЛЕВЫХ ОЩУЩЕНИЙ! То-есть, я просто ходила, как совершенно здоровый человек! Потом, сегодня же побывала у него на третьем сеансе - все мои проблемные зоны ещё раз и особый упор на мой скалиоз - поставил на место все мышцы в грудном отделе позвоночника и наклеил тейпы - зафиксировал мышцы в нужном положении. Теперь у меня исчезла сутулость (а была сильная, почти кифоз, и спина от этого сильно болела). Тейпы мне сутулиться не дают, но при этом не мешают, т. к. не жёсткие. Носить их прийдется пару недель, чтоб мышцы адаптировались к новой осанке. Вот так, неожиданно, я не только избавилась от многолетних проблем, а ещё и могу получить стройную спину)). Может быть тебе этот мой опыт будет полезен? Может быть поищешь мануального терапевта?

Prus - 2, Любочка, куличи красавцы! А вкусные, наверное......!!!
По поводу коленей. Я дважды рентген делала. У меня именно хрящи разрушены.
А за тебя очень рада!

Приветик всем!
Аннушка, срочно надо!!! Скажи, пожалуйста, какой вкус у амарантовой муки?

сонейка, не скажу, потому что никогда не пробовала. Никакими преимуществами для моих целей она не обладает, поэтому дело обстоит именно так.

Prus - 2, добрый день, это в Днепропетровске такой мануальщик? Можно узнать его координаты?

Всем хорошего дня!

какой вкус у амарантовой муки

Специфический. Если в качестве нейтральной основы - нет, в качестве добавки хорошо. Прежде чем покупать необходимо попробовать и решить подходит ли под Ваш вкус. Вкус зависит от ВИДА амаранта, они разные бывают.

По поводу коленей. Я дважды рентген делала. У меня именно хрящи разрушены.

Хочу спросить у Анны, как у специалиста. Дает ли рентген полную картину в данном случае? Иными словами - обладает ли данное исследование полной информативностью?
 Или все же МРТ? Почти два года назад я получила очень серьезную травму плечевого сустава. Так вот практикующие хирурги (в трех местах) кроме МРТ ничего другого во внимание не принимали. Или это разные ситуации и при артрозе рентгеновский снимок достаточно информативен? Заранее спасибо за ответ.

Аяc, может, лучше переместиться в тему» Доктор, я к вам» или в личку? А то я такое количество людей раздражаю своими знаниями Буквально вчера и сегодня. Я с удовольствием там отвечу.

Т. к. Аяс молчит насчет перемещения в тему Доктор, я отправила ей сообщение в личку.

Робкая сибаритская фантазия на тему муссового торта)))

Хотя, скорее, десерта, потому что дна-коржика нет.

Глазурь некрасиво смазалась при разрезании (((

Классно!) Оформлять отдельным рецептом будешь?)

Классно!) Оформлять отдельным рецептом будешь?)

До этого еще далеко))) Первый, не очень удачный опыт. Но некоторые мысли уже появились.

Без глазури приличнее выглядит

Анна1957, Аннушка, ты можешь свою кондитерскую фирму по десертикам для Сибарита открывать. Очень красиво и аккуратно готовишь! У меня на такое оформление терпения не хватает.

Лечила зуб, врач мне полтора часа его под уколом пломбировал. Третий день десна и щека болит. Написала ей в ватсап с просьбой посоветовать полоскание, она сказала полоскать Стоматофитом и пить Нимесил 3 дня. А я не хочу лишние таблетки пить, да и нет их у меня, Стоматофит есть.

лолап, Ольга, да, без проблем - напишите мне в личку, что у вас болит. Завтра буду у него на приеме - спрошу разрешения дать телефон.

я отправила ей сообщение в личку.

Анна, спасибо большое.

Без глазури приличнее выглядит

Аня, так нежно и красиво смотрится.
По виду птичье молоко с начинкой.
А из чего на самом деле состоит и какой вкус, на что похоже?

Алла, да это все из одного и того же: из мягкого обезжиренного творога с различными добавками. Вкус в значительной степени зависит от наполнителя. Творог практически не чувствуется.

А я себе сразу на 3 дня приготовила перловку и гороховые котлеты Сегодня последние остатки доедала. Уж не знаю что мне их захотелось, на эксперименты потянуло, но действительно сытные, как и говорят. Они у меня получились прямо как булочки какие-то. Весов нет, всё измеряю стаканами и потом просто делю на четное количество порций. То есть тупо провожу в мультиварочной кастрюле деление пополам (по готовой еде), либо на 4 части. Хоть так примерно. А то на глаз я могу и лишнего съесть, а посчитать как будто бы 100г съела). Так удобно, что не нужно каждый день готовить завтрак, обед и ужин. Что-то всегда остается с прошлого дня.

Аннушку на гаупвахту отправили, теперь неделю не будет здесь. Жалко

Доброе утро. Отчётный день. Отвес за неделю - минус 600 грамм. Объёмы: окружность груди +0,5; Окружность бедёр минус 0,5; окружность ноги (бедра) минус 1,5 см. Остальное без изменений.

сонейка, Светлана, молодец! А у меня без отвеса. Правда, и привеса нет, что радует. Ибо пасхальная неделя не способствовала похудению, так сказать.
Зато уменьшилась окружность бедра (ноги) -1,0 и плеча (руки) -1,0. Думаю (уверена), что это из-за занятий с резинками. До июня будут только такие.

Анна, что за упражнения? Вы где-то о них уже писали? Поделитесь, пожалуйста)

Larisa140, нет. Не писала. Я занимаюсь в группе уже больше 12 лет. Группа разновозрастная, но, все старше 40 и большая часть 53-65. Тренер - бывший (сейчас) преподаватель кафедры спортивной медицины и реабилитации нашего мединститута. Сама возрастная, так сказать. Вот, на днях будем 70 отмечать.
Она следит за новыми и не очень новыми веяниями фитнеса. Все после зимы загорелись похудениями и тренер принесла нам резиновые ленты для фитнеса. Они бывают разного растяжения (разный цвет). Самые слабые зеленые, потом голубые, розовые и фиолетовые (по нарастающей). Думаю, упражнения с ними есть в интернете. Но, в принципе, там обычные упражнения, которые мы и так делали. Просто, удерживая растяжение ленты, мы напрягаем определенные мышцы, которые обычно не работают. По мере тренированности, ленту меняешь на более тугую. Под спойлером примерно...

Радушка, Анечка, у меня тоже резинка есть средней жёсткости. Недавно с Али получила. Чуть-чуть занимаюсь. Надо бы побольше.
Хорошо ты руку и ногу подкачала. Молодец.
Сейчас я размещу здесь, что у меня есть интересного с ютьюб с резинками. Только я выбирала, чтобы ноги не сгибать в коленях.

Вот видео:

thumbnailUrl

Фитнес-резинки. 10 УПРАЖНЕНИЙ на ВСЕ ТЕЛО.

Марафон фитнес резинки Online фитнес клуб: Личный И⃰: Помощь каналу 5469130010534830 Надежда Андреевна С. (Сбербанк)Моё "неправильное похудение" - 3331642

PT17M

True

2019-05-05T13:26:45+03:00

embedUrl

и вот:

thumbnailUrl

Эффективные упражнения с резинкой для всех групп мышцРезинки для фитнеса/ФИТНЕС ДОМА/Rubber band/

Вы можете поддержать наш спортивный канал, это даст нам возможность чаще создавать для вас полезные и эффективные видео! Карта Приват Банка 4149 4393 1392 8560 ( Доценко И.Г.) Вы также можете заказать видео уроки персонально для вас,мы учтем …Моё "неправильное похудение" - 3331642

PT25M

True

2019-05-05T13:26:45+03:00

embedUrl