Категория: Здоровое питание

Ингредиенты
1 яблоко
1 апельсин
1 киви
1 груша
Молоко
200 мл
Замороженные ягоды ( клубника, клюква, красная и черная смородина)
Способ приготовления
Наступила весна и витаминов нам не хватает. Надо пополнять свои запасы, чтобы не болеть и чуствовать себя бодрыми.
Предлагаю попробовать такой вариант коктеля или Смузи)
Я делала в Блендер Steba MX 2 plus
И так :
Вот наш набор для смузи

Фрукты очищаем откожуры и косточек и режем на одинаковые куски.
Берем смесь замороженных ягод, у меня вот такая, очень люблю эту смесь и всегда ее покупаю.

В начале кладем в чашу замороженные ягоды

Измельчаем на режиме Лед

Далее закладываем остальные фрукты и молоко

Включаем режим Смузи и ждем, когда смесь станет однородной то отключаем блендер

Коктель получился таким вкусным!!
Всем приятного аппетита и хорошего настроения!!
Предлагаю попробовать такой вариант коктеля или Смузи)
Я делала в Блендер Steba MX 2 plus
И так :
Вот наш набор для смузи

Фрукты очищаем откожуры и косточек и режем на одинаковые куски.
Берем смесь замороженных ягод, у меня вот такая, очень люблю эту смесь и всегда ее покупаю.

В начале кладем в чашу замороженные ягоды

Измельчаем на режиме Лед

Далее закладываем остальные фрукты и молоко

Включаем режим Смузи и ждем, когда смесь станет однородной то отключаем блендер

Коктель получился таким вкусным!!
Всем приятного аппетита и хорошего настроения!!
Программа: Блендер