Ssylka

Печенье из муки тэф и тхины

Категория: Здоровое питание
Печенье из муки тэф и  тхины

Ингредиенты

Мука тэф
140 грамм
Паста тхины
125 грамм
Кленовый сироп (или мед )
150 грамм
Коосовое масло или любое постное
2 ложки
Корица
0.5 ч. л.
Сода
0.5 ч. л.
Разрыхлитель
0.5 ч. л.
Соль щепотка
Мак или кунжут или нарезанный шоколад
50 грамм

Способ приготовления

 Отдельно смешать сухие инградиенты и отдельно влажные. Соединить вместе обе массы, выложить ложкой на большом расстоянии (расплываются сильно) и печь 8 минут на 180 градусах (я еще в серединку миндаль положила) Получилось очень вкусно

Порций: 30 штук
Печенье из муки тэф и  тхины

Похожее


celfh
Очень вкусно выглядит печенье Но цена муки останавливает А из обычной муки будет совсем не то

Alycha
Да, у нас она тоже дорогая. У меня правда недавно мельница появилась и есть где зерна купить. Можно думаю с ржанной попробовать. С пшеничной подозреваю что не то будет. У меня подружка сына с целиаком, так что я всегда в поисках чем ее накормить. Но это понравилось очень. Ей придется следующую порцию делать

Гость
Что можно вместо сиропа и мёда. тому кто не может никакой сахар?



Рецепты в разделе «Печенье, пряники, бискотти, меренги»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572870Новогодний манифест: Сначала ты, потом — оливье! 572869Паста аль Форно с фрикадельками 572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание