Ssylka

Рис с брокколи

Категория: Овощные блюда
Рис с брокколи

Ингредиенты

Морковь
по вкусу
Рис
1 м. ст
Вода
1.5 м. ст
Брокколи (свежая или заморозка)
8-10
Томат
1 шт или ст. ложка томат пасты
Соль, специи
по вкусу
Растительное масло
1 ст. ложка

Способ приготовления

 морковь потереть на терке и обжарить на масле, затем добавить брокколи, рис, мелко порезанный томат, воду и специи, все тушить в режиме плов минут 30

Программа: плов
Время приготовления: 30 мин.
Рис с брокколи

Похожее




Рецепты в разделе «Рецепты для мультиварки Brand 37502»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне