Смузи "Зеленый персик" с творожной сывороткой

• ▶️

Категория: Здоровое питание

Ингредиенты

Творожная сыворотка

1/2 стакана

Персик спелый

1 шт.

Зеленый порошок

2 ч. л.

Соль

1/2 ч. л. по вкусу

Способ приготовления

 Приготовление в блендере Стационарный мини-блендер Philips Blend&Go HR2874 (2872, 2875)
 

ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

  В стакан блендера положить кусочки спелого мягкого персика в крупной нарезке, добавить творожную сыворотку, зеленый порошок, соль по вкусу.
  Взбить массу в блендере до однородности, до тонкой массы.
  Разлить по бокалам и подать к столу.
 

 

  Зеленый порошок я заготавливаю сама, из ботвы овощей, зелени огородной
   

 

Зелёный порошок из зеленой ботвы
(Рома)

 

Примечание

Отличный напиток, свежий и вкусный! И питательный во всех отношениях!  Особенно с добавлением зеленого порошка
Приятного аппетита всем!

Что пить будем? Компот, кисель, напитки, соки, смузи, коктейли...

Здоровая и вегетарианская еда: от завтрака до ужина (из личного опыта)

Рома кулинарит тоже... как умеет

зеленый порошок,

Танюш , и где его берут?

Лена, сделала новую тему, ссылку вставила в рецепт уже

Зелёный порошок из зеленой ботвы (Рома)

На здоровье, с пользой для души и тела

Татьяна, спасибо я уже почитала.

Татьяна, интересная идея и выглядит приятно, напоминает киви.

Илона, спасибо!

Приятный, вкусный напиток, с массой полезностей