Tapтaлeтки & Ко

Ну, а там почему не погулять?

zvezda, Оля, вам – городским не понять. Для вас лес, где пройти можно и погулять. У нас лес – тайга непролазная. Это «чуть» разное. Не прогулочный у нас лес, совсем!

лес с мишками прямо под окнами балкона.

именно так. Бывают весны да и летом бывает, когда медведь и в город выходит, прямо по центральным улицам гоняла полиция. Во всех местных группах соц. сетей пишут почасово, предупреждают, фотографируют.
Вот такая у нас веселая цивилизация!
Нет у нас лесов-полей для прогулок 🤷. Если есть полянка, чтоб остановится, то обязательно с оглядкой 🐻 да и комары-мошка заедят! 🦟🪰🦗

У нас тоже лоси и зайцы бегают..

Прям по проспекту?

Таньча, Татьяна, ну в Москве лоси регулярно бегают. И по крупным дорогам тоже. Да и в Питере как-то бегал, даже по Неве в районе Петропавловки плыл.

да и комары-мошка заедят! 🦟🪰🦗

Да уж, этого добра у вас немеряно. Чем спасаетесь?

Биомеханика ходьбы на дорожке и альтернативы

Жду подсказки зала!

Дорожка, конечно, лучше, чем ничего. Но, биомеханика движения на дорожке отличается. На ней мы так не выталкиваем себя стопами, как при обычной ходьбе. И грудная клетка на дорожке тоже не поворачивается, как ей положено, вон, там даже ручки есть, чтобы руки зафиксировать. А ротация грудной клетки очень важна для разгрузки поясницы и шеи. Не зря же ходьба с палками так полезна из-за хорошей активности плечевого пояса и грудной клетки.
Мы с соседкой иногда просто тупо вокруг дома круги нарезаем.
А вообще, для меня, самым подходящим способом подвигаться кажется танец. Так много роликов на разные стили – включай и повторяй за тренером. А можно и самой импровизировать, что, говорят, на мозг хорошо влияет. В танцах и осанку держишь, и движения разнообразные, да и весело очень, не надоедает.
Я от велотренажёра, например, избавилась, и рада – удовольствия от движения на нём не получала, нагрузки казались однообразными, только квартиру захламлял.

Да уж, этого добра у вас немеряно. Чем спасаетесь?

gawala, Галина, мне уже и спасаться не требуется, полюбила себя и не бываю там, где грызут. В центре по набережной ещё могу прогуляться. но гулять для здоровья – это тоже не вариант.

Татьяна, ну в Москве лоси регулярно бегают

Аня, знаю. К сожалению столкнулись с этим. Сыну гнали машину, и прям уже перед Москвой лосик влетел в машину. Хорошо что что без жертв, и машина не очень пострадала.

лосик влетел в машину

У нас это регулярно здесь. И в нас влетал косуль..

Erhan, про палки загорелась, но быстро потухла по причинам выше сказанного – негде, под машины не хочу пока.
Про танцы... Всё знаю, в юности танцевала, на конкурсы ездили. Сейчас чуть постарше стала, да и оперированный позвоночник из состояния обездвиженности (частичная парализация) как-то к танцам тоже не очень относится, ну не нравятся ему танцы. Слава Богу, что хожу да ещё и каблуки позволяю, и слава Богу, что хожу не под себя.

негде

И тротуара нет?

Рыбёшка, Ильмира, перед танцами я обязательно разминку для суставов делаю, упражнения на стопы. Иначе моему позвоночнику тоже не нравятся танцы. А каблуки я себе не позволяю уже давно.

Erhan, спасибо! Как ты всё хорошо и чётко объяснила, что я не смогла..

когда медведь и в город выходит

Ну, тогда и по городу ходить страшно..
Я живу прямо на границе города и леса, 2 остановки отделяют меня от леса. 

хожу да ещё и каблуки позволяю

Так где ты ходишь на каблуках? Посмотрела ваши улицы, вроде и ходить можно,, может не там смотрю.

Ты на какой улице живёшь?

Всем привет. У нас ледоход. Вот вам красивое

И тротуара нет?

в ближней округе нет.
Дороги есть 🤔, асфальт на них есть.🤔
Тротуаров нет 🤷.

где ты ходишь на каблуках?

на работе в салоне 8 рабочих часов.

Живу на ул. Молокова. Оля, заезжай

заезжай

Да легко!!
Поговорила только что с дочей, она сказала, что похожи сначала в зал, попробуй, твоё иди нет.. а без тренера, это будет ненужная «штуковина»(это я добавила)

Ильмира, купи такой тренажер и дома крути педали, можно и руками крутить. ?

Рыбёшка, Ильмира, ты сперва узнай можно ли по дорожке тебе ходить. У меня мама хотела, ей сказали нельзя совсем никакие с ее спиной.

Сравнение велотренажера и механического мини-тренажера

Ильмира, купи такой тренажер и дома крути педали, можно и руками крутить. ?

нееее, мне такой не надо. Видела, пробовала. Ничего не испытала.
Мой велотренажер давал мне ощущение настоящей езды с регулировкой тяжести движения педалей от «асфальта» до «горной дороги». Именно это и нравилось, что с нагрузкой ноги работали. Жаль, что сидушка фуфловая и поменять не её на хорошую получилось. Сейчас сын упражняется.
А на этой игрушке просто механические движения... Не, не хочу.

Рыбёшка, Ильмира, ты сперва узнай можно ли по дорожке тебе ходить. У меня мама хотела, ей сказали нельзя совсем никакие с ее спиной.

Cirre, Галина, вот ходить-то мне и можно, и нужно. Не бегать, не прыгать, а просто ходить. Но даже с этой простой задачей столько проблем 😔🤦

Доброе утро!

Доброе, солнечное утро всем!
Ильмира, всё надо иди через фитнес с хорошим тренером или через врача ЛФК.

Доброе утро!

Светлана62, Светлана, к тебе солнышко дошло?
У тебя когда приспособа Tescoma придёт? Ты рецепты подобрала?

zvezda, Оля, привет! Солнышко дошло, приспособа тоже, но я пока за ней не ходила, у меня там много чего идёт, потом всё вместе заберу.
Очень понравился Суп Дальневосточный от Леовит, заказала аж 15 штук.

приспособа

Рецепты подобрала, или ещё нет? У меня, вроде завтра придёт,, хочу что-то попробовать сразу.

Солнышко дошло

Я старалась..

Рецепты подобрала, или ещё нет?

А что их подбирать? На коробочке всё написано.

Доброе утрою Купила я всё же измельчитель для чеснока. Но только не беспроводной, а механический. Про беспроводной много отзывов, что мощности на измельчение у него не хватает. А механическим очень осталась довольна. Девочки, спасибо за наводку.

сонейка, Светлана, в смысле мощности не хватает? Лук, морковь, чеснок измельчает на 5+. Куриное мясо тоже мельчит только в путь.
Когда мы с Олей его покупали отзывы тоже были отрицательные, но это нас не остановило. Нареканий от Звезды на измельчитель я не слышала.
Дело каждого конечно, но я больше верю отзывам на форуме, чем на маркетплейсах.
А уж если посоветовали на форуме, то отзывы я не читаю никогда.

Ну, я уже купила, меня устраивает, тем более, что и подзаряжать не надо.

На коробочке всё написано

Нам в наших фантазиях этим не ограничить.. я вообще впервые услышала это слово, вернее слышала, но никогда не видела и не пробовала,, давай включай полёт фантазий!

Нареканий от Звезды на измельчитель я не слышала.

Подтверждаю!! При том, что у меня в руках поперебывали, как мне кажется, все существующие измельчители, и только этот прижился, и на все 100 меня устраивает!
 Как у тебя, Света, тоже был, похожий,, оторвалась верёвочка, может тебе больше повезёт.

Доброе утро! Солнышко, +1.

но я больше верю отзывам на форуме, чем на маркетплейсах

Нужен совет, что брать, всë? Или не жадничать, от чего то отказаться?

Хочу всëë, брать?

Как у тебя, Света, тоже был, похожий,, оторвалась верёвочка, может тебе больше повезёт.

Оторвётся, куплю беспроводной. СтоИт то копейки.

Оторвётся, куплю беспроводной. СтоИт то копейки.

Это, да! Может мне такой попался, или чеснок или приблуда.

Хочу всëë, брать

Я тоже..
Сколько у вас Ариетка стоит?
А рисоварки у тебя нет? Против джозефа вообще нет ни слова.. Только цена.

Сколько у вас Ариетка стоит?

Оля, не поверишь.. я еë купила за – 60 центов. Всë остальное за -1,50 евро.

Заодно прихватила.

Liilia, Лилия, Лиля, если есть материальные возможности и тебе всё это пригодится, то бери

Подтверждаю!! При том, что у меня в руках поперебывали, как мне кажется, все существующие измельчители

Девушки, только без обид. Вы чё чеснок в промышленных масштабах едите? Или заготавливаете столько, что под это прспособа специальная нужна? У меня вроде раньше народу в семье достаточно было, так меня маленькая терка и чеснокодавка полностью удовлетворяли

Liilia, Лилия, бери всё!

бери всё!

Забрала всë, оптом.

Таньча, Тань, какие обиды, ты, что?
Я не готовлю в пром. масштабах. Но., от лука я «плачу». Когда нужен лук на пережарку я его измельчаю в измельчителе. Так же могу измельчить на маленькую кастрюльку морковь с луком (для супа). Он же маленький и мыть его также как доску с ножом.
Вообщем каждому своё. У каждого свои тараканы
Liilia, Лилия, если есть возможность бери фсё.
От Ариетки я бы не отказалась 100%

Забрала всë, оптом

Кевларовые перчатки есть? Очень рекомендую для терки и мандолины.

от лука я «плачу».

Тоже плачу, прям рыдаю. Поэтому очки – моё всё.

Кевларовые перчатки есть? Очень рекомендую для терки и мандолины.

Есть Пользуюсь шинковками Бёрнер, поэтому перчатки есть.

Всем привет! В тему луковых слёз: когда-то прочла – слёз от лука можно избежать, если набрать в рот воды и держать, пока режешь лук. Помогает! Но если надо много лука нарезать, то приходится несколько раз повторять, устаёшь эту воду держать. Тогда, наверное, очки лучше.

От Ариетки я бы не отказалась 100%

Эх, я бы тоже

Есть Пользуюсь шинковками Бёрнер, поэтому перчатки есть.

Но если надо много лука нарезать, то приходится несколько раз повторять, устаёшь эту воду держать

Когда надо много лука нарезать, то беру крупный. Каждую нарезанную луковицу сразу прячу в ёмкость под крышку. Иначе обрыдаться можно.

Когда надо много лука нарезать, то беру крупный. Каждую нарезанную луковицу сразу прячу в ёмкость под крышку. Иначе обрыдаться можно.

Ну эт самособой, но крупный-то все равно глаза ест, вот и держу во рту воду, чтобы не обрыдаться.

не поверишь.. я еë купила, за – 60 центов. Всë остальное за -1,50 евро.

а-а-а-а-а.. Что, ты за такую цену думала ещё??

Заодно прихватила.

Какая прелесть
Привет, Всем

Всем привет, у нас жаворонки

Что, ты за такую цену думала ещё??

Думала, ага, вдруг валяться будет не нужная, и так барахла хватает. Как увидела, так руки задрожали, это у нас интернет магазин склады чистит, как выложили свои залежи... Где то наклейка на коробке повреждена, где то упаковка вскрыта, образцы с витрины и т. д, короче – Клондайк, ну я и повеселилась.,

Всем привет!
А у нас опять зима, снег летит, пушистый, красивый.

нас интернет магазин склады чистит, как выложили свои залежи.

Хорошо, что не у нас.. Я бы всё скупила

https:///shorts/67deb2bb82ed1a76fd26df52?share_to=link
 

Успокоилась девушка чайком

для меня, самым подходящим способом подвигаться кажется танец. Так много роликов на разные стили

Erhan, а можете дать ссылки на какие-нибудь танцы (например, Ваши любимые)?
Или порекомендовать какой-нибудь танцевальный канал человеку с не очень хорошей физической подготовкой?
Спасибо!

Девочки, о " метеозависимости»
https:///video/watch/67cefa239271e24bd6ebe895

Madison, мне нравится этот канал. Вот для примера одно из множества видео. Не знаю, правда, работает ли у Вас Ютуб.

thumbnailUrl

Wake Up & Dance - Bachata, Salsa, Kizomba

Hi! I’m Tara, the dance doctor. Welcome to my channel! In this video I lead a bachata, salsa, and Kizomba follow along, also known as "wake up and dance." Don’t forget to like, subscribe, and turn on notifications for my channel! Try my free…Tapтaлeтки & Ко - 4194229

PT10M

True

2025-03-22T23:58:59+03:00

embedUrl

В плейлисте канала есть раздел Wake Up And Dance. Там 30 видео танцев без объяснения, разного темпа, я просто включаю их по очереди.

Спасибо, Erhan!
Да, Ютуб работает!

Девочки, о " метеозависимости»
https:///video/watch/67cefa239271e24bd6ebe895

Не так все однозначно.
Я специально не смотрю прогнозы, телевизора у меня нет, соответственно, прогнозы магнитных бурь я тоже не вижу, погоду смотрю на rp5, там нет данных по магнитным бурям, однако по факту часто узнаю, что магнитные бури совпадают с моими мигренями, правда, у меня они за пару дней до бывают.

Доброе утро!

Интересная штука.

Не так все однозначно.

У меня тоже неоднократно бывало, что очень плохо себя чувствовала, а потом узнавала, что в эти дни сильные магнитные бури были.

Доброе утро!