СОДЕРЖАНИЕ:
Выпуск 1
Первое знакомство
Различие во взглядах традиционной и натуропатической медицины на процесс заболевания
Сам себе доктор
Что такое здоровье?
Выпуск 2
Что же такое здоровье? Бактерии - враги или друзья человека?
Основная причина возникновения болезней в организме современного человека
Две группы болезней
Выпуск 3
Роль питания в жизни человека
Понятие здорового питания и естественного питания. Особенности питания фруктами
Выпуск 4
Два подхода к очищению организма. Как выбрать оптимальный
Продукты питания в современном мире
Выпуск 5
Продукты, вызывающие наркотическую зависимость. Пути отказа от зависимости
Продукты животного происхождения. Белок и незаменимые аминокислоты. Где и как их получить?
Ответы на вопросы зрителей
Почему тушёная денатурированая пища, котрая даже не содержит крахмал, является слизеобразуещей?
Эрет говорит, что фрукты растворяют слизь лучше овощей, почему вы говорите обратное?
На пути к 100% сыроединию. Стоит ли употреблять в пищу продукты, которые вызывают реакцию очищения?
Выработка слизи - это нормально? Слизь - это вред или увлажнение носоглотки? Жидкость в суставах.
У кого здоровье лучше, кто часто или редко болеет?
Нужно ли облегчать состояние при болезни (капать луковый сок и пр.)?
Выпуск 6
Продукты животного происхождения. Продолжение
Обращение к зрителям проекта
Выпуск 7
Продукты животного происхождения. Заключение
Продукты растительного происхождения
Ответы на вопросы зрителей
Слизь мешает работе кишечника? Несколько лет на молоке - слизи много, а кишечник не забивается.
О том как молоко успокаивает нервную систему.
Молочная слизь помогает от яда змей?
Француженка прожила 122 года. Курить бросила в 117 лет. До 1 кг шоколада в день и любила вино. Это секрет её жизни?
Выпуск 8
Продукты растительного происхождения. Продолжение.
Злаки.
Бобовые.
Фрукты и овощи.
Ответы на вопросы зрителей
Желток или белок в яйцах содержит все питательные вещества?
Многие производители не указывают консерванты в составе продуктов. Что же безопасно покупать в магазинах?
Что можно сказать про растворимый кофе?
Китайский зелёный чай - наркотик?
Как понять нужно ли мне периодически употреблять сырые желтки и пр. для поддержания здоровья?
Как хищники усваивают чужеродный белок?
Почему при переваривании белка во фруктах у человека не производятся токсины?
Если болезнь это очищение, то почему ОРЗ люди болеют одновременно?
Почему грудничок болеет ОРЗ с семьёй вместе?
Диета для маленьких - это фрукты с самого рождения?
Выпуск 9
Дополнительные категории продуктов: НАТУРАЛЬНЫЕ СОКИ
Мёд и все продукты пчеловодства
Ответы на вопросы зрителей
Что значит продукт усваивается или не усваивается? Овощи и фрукты.
Что такое злаки?
К какой категории продуктов относятся семечки (семена подсолнечника и пр.)?
Насколько полезно ореховое молоко (из миндаля, фундука и пр.)?
Если овощи не усваивается, то как же люди, которые живут на сырой моркови и свёкле?
Нужно ли есть зелень?
Как быть с фруктами зимой?
Выпуск 10
Наиболее распространенные типы питания в современном мире
Cмешанное питание.
Вегетарианство.
Веганство.
Сыроедение.
Ответы на вопросы зрителей
Что с растительными маслами?
Грибы?
Откуда информация, что такое овощи, фрукты и злаки?
Соль и сахар - вред и польза?
Наличие витаминах во фруктах и овощах? Действительно ли их мало?
Вред от ложки мёда. Болезнь и очищение.
Заключение. Юбилейный Выпуск. Итоги.
Выпуск 11
Алгоритм изменения системы питания. С чего начать?
Ответы на вопросы зрителей
Квашенные и маринованные продукты. Сушёные и долгохранящиеся продукты.
Сухофрукты.
Соевое молоко.
Как понять что кишечник очистился?
Как усваиваются маковые зёрна?
Витамин B12 вырабатывается в толстом, а всасывается в тонком кишечнике?
Недостаток витамина B12 у ребёнка сыроеда с рождения.
Чем отличается усвоение семян сухих, размоченных и пророщенных?
Проблемы с поджелудочной при переходе на сыроедение. Особенно при употребление свекольных и морковных соков.
Какой смысл в произведении большого количества раковых клеток организмом?
Выпуск 12
Алгоритм изменения системы питания. Оценка работы выделительных систем
Кожа
Дыхательная система
Ответы на вопросы зрителей
Здоровое питание это фрукторианство?
Как понять что организм стал усваивать фрукты?
Соль поваренная и соль в суставах?
В Таиланде проростки соли ГМО или нет?
Размоченные сухофрукты.
Финики
Тепло и холод. Как это связано со здоровьем человека? Если болезнь очищение, то какое отношение к этому имеет тепло и холод?
Маточное кровотечение - это очищение?
Опровержение истории племени Хунза.
Выпуск 13
Основные принципы здорового питания
Первый принцип. Питание должно быть полноценным. Идти не от нехватки, а от избытка.
Второй принцип. Очищение должно быть выше процесса загрязнения. Слушать свой организм и получать удовольствие от пищи.
Ответы на вопросы зрителей
Пищевая морская соль. Почему нельзя пить морскую воду. Слабительный эффект морской воды.
Технология изготовления морской соли. Польза морской соли. Натуральная морская соль.
Почему гипертоникам не рекомендуется употреблять соль? Вывод соли из организма.
Гнойные высыпания на коже во время менструального цикла.
Слизь активно выходить во время физической нагрузки. Это хорошо?
Закидывать ногу на ногу - это вредно?
Аллергическая реакция на пыльцу. Аллергия на неорганические продукты.
Обливаться холодной водой после ванны полезно?
Почему во время вирусных эпидемий симптомы все одинаковые?
Опыт употребления мёда.
Выпуск 14
Основные принципы здорового питания. Продолжение
Третий принцип, от пищи более вредной к менее вредной.
Четвёртый принцип. Внимательно следить за действием выделительных систем и в первую очередь - кишечника.
Ответы на вопросы зрителей
Как бороться со своим аппетитом?
Большое количество зелени может образовать камни в почках?
Желтеет цвет лица. Морковный сок.
Дрожжи и их действия на организм.
Устроен ли наш организм для переваривания не местных фруктов (манго, бананы и пр.)? Что есть при переезде?
Польза и вред водоросли (в частности спирулина). Витамин B12.
Исчезнут ли татуировки при видовом питании.
Не пищевые аллергены.
Худые и тучные люди. У худых лучше работает выделительная система? Увеличение печени.
Аюрведа.
Неприятные отзывы.
Люди не едят 4 месяца? Научный подход. Честные исследования.
Не нужно тешить своё эго.
Заикания и пр.
Выпуск 15
Практические советы при изменении рациона питания. Фрукты. Овощи. Масла. Острые продукты.
Ответы на вопросы зрителей
Вредно ли есть фрукты вечером? Яблоко или сок?
Полноценное усвоение пищи при удалённом аппендиксе.
Варёные овощи питают, а сырые нет?
Водонерастворимая клетчатка, которая содержится в зёрнах (отруби), царапает стенки кишечника и образует слизь?
Выведение шлаков у худых людей с очень редким стулом. Холодные руки ноги и мало энергии.
Лук провоцирует процесс очищения?
Размоченные водоросли, ламинария и морская капуста.
Что такое перхоть и себорея?
Является ли холод стимулятором? Нужно ли чаще находиться на холоде?
Синтезирует ли организм витамины и минералы из фруктов?
Выпуск 16
Практические советы при изменении рациона питания. Продолжение. Злаки. Пророщенные зёрна. Сыроедных хлеб. Дегидрированные продукты. Кунжут. Отбеливание кунжута. Лён. Орехи. Бобовые. Маш.
Ответы на вопросы зрителей
Как усваиваются разные фрукты перемолотые в блендере?
Нужно ли стремиться к разнообразию в овощах?
Как быть с питанием в туристическом походе?
Через какое время можно есть разные продукты? В частности фрукты после овощного салата?
Кожура апельсина, мандарина съедобна?
Чувствовать себя отщепенцем.
Безоперационное удлинение ноги. Нарастание хрящевой ткани. Творог, холодец и пр.
Мёд. Реакция на лице и чувство дискомфорта.
Выпуск 17
Практические советы при изменении рациона питания. Продолжение. Мёд. Соки. Сок лимона. Сок зелени. Ферментированные продукты (продукты брожения). Паренные продукты.
Ответы на вопросы зрителей
Семейство послёновых (помидоры, баклажаны). Можно ли баклажан есть сырым.
Какая еда и сколько в желудке находятся.
Смешивание семян с другими продуктами.
Смешивание овощей и семян.
Избыток кальция вреден и вызывает диабет?
Увеличение выделения при физических упражнениях. Что такое физическая энергия?
Человек существо плодоядное? Злаки - это плод?
Выпуск 18
Практические советы при изменении рациона питания. Продолжение. Сок зелени и эфирные масла. Сок зелени vs зелёный коктейль. Техника для здорового питания (соковыжималка, блендер, фильтр обратного осмоса).
Химия в овощах и фруктах. Химия в арбузах.
ГМО.
Температура пищи, которую мы едим.
Ответы на вопросы зрителей.
Совместимость мёда с другими продуктами.
Совместимость мёда и орехов
Мёд окисляет организм?
Как вообще дети растут на искусственном вскармливании?
Картофель - корнеплод или овощ? Насильственное внедрение картошки.
Если усвоение соков овощей достаточно полное, то почему моча после сока свёклы красная? Сигнализирует ли это о плохой работе печени?
Заменяет ли лимон по очистительным свойствам кислые ягоды (клюква, брусника и облепиха и пр.)?
Восстанавливаются ли яйцеклетки на живом питании? Повреждение половых клеток алкоголем и радиацией.
Переходный период на соках.
Выпуск 19
Практические советы при изменении рациона питания. Продолжение. Приготовленная пища. Еда не развлечение. Умение слышать своё тело. Химическая и синтетическая пища. Жареные продукты. Сахар. Дрожжи. Кофе, чай и пр.
Количество еды и количество приёмов пищи.
Ответы на вопросы зрителей
Как отличить процесс очищения, когда у него симптомы аналогичны процессу, который происходит после употребления токсинов.
Специи ценнее ягод или фруктов?
Подогрев пищи. Микроволновка?
Ягоды есть с косточками?
ГМО для пожилых людей не страшны?
Если ГМО не едят насекомые, может быть и наша микрофлора тоже не может есть.
В Индии - веганы. В США фастфуд. Продолжительность жизни с Индии - 68 в США - 78 лет. Почему?
Выпуск 20
Что такое жизненная энергия? Источники жизненной энергии.
Физические упражнения
Закаливание
Информационное очищение
Выпуск 21
Дополнительно о жизненной энергии. Еда и энергия. Поток энергии и возраст. Разные виды энергий. Веды и пр.
Основные принципы оздоровления детей. Питание с рождения. Терморегуляция и закаливание.
Ответы на вопросы зрителей
Отёки это тоже процесс очищения?
Что кушать в армии? Что делать когда нет выбора.
Коктейль из сушёных трав полезен?
Что такое аутоиммунная болезнь?
Прививки. Прививать ли детей?
Чайная ложка оливкового масла по утрам. Зачем?
Выпуск 22
Закисление организма. Закисляющие и ощелачивающие вещества и продукты. Животные продукты. Молоко. Химические вещества. Сахар. Лекарства. Термически обработанная растительная пища. Овощи и фрукты.
Ответы на вопросы зрителей
Прививки.
Существуют ли препараты для восстановления микрофлоры? Пробиотики
Правда ли что кислотность крови к утру более щелочная, а к вечеру более кислотная?
При добавлении масла перистальтика кишечника уменьшилась. Это нормально?
Падает ли грубость клетчатки, после пережевывания и желудка?
Что лучше мидии или молочка?
Выпуск 23
Лабораторная диагностика в натуропатии
Гемосканирование. Закисление крови.
БАДы. Биологические активные добавки.
Биорезонансная диагностика.
Ответы на вопросы зрителей
Кислоты не вызывают повреждающего действия? Химические ожоги клеток.
Какое действие производит кунжут - закисляющее или ощелачивающее.
Доля закисления в результате негативных эмоций?
Вопросы психологии в школе здоровья.
Нужно ли принимать активированный уголь при отравлениях?
Возможно ли переощелачивание от активированной воды?
Могут ли фрукты в большом количестве вести к увеличению веса?
Время нахождения в желудке разных продуктов - откуда информация?
Выпуск 24
Питание и беременность
Грудное вскармливание
Подготовка к беременности для мужчин
Ответы на вопросы зрителей
Раньше люди жили дольше?
Восстановление межпозвоночных дисков и питание.
Система 80/10/10 Дугласа Грэма.
Криотехнологии и криопорошки.
Пища съеденная после 21:00 не переваривается? Брожение и гниение в кишечнике.
Выпуск 25
Список литературы, рекомендуемой к прочтению
Арнольд Эрет
Александр Чупрун
Павел Себастинович
Атеров
Виктория Бутенко
Поль Брэгг
Герберт Шелдон, Норман Уокер, Андреас Мориц
Марва Оганян
Галина Сергеевна Шаталова
Валентин Николаев
Столешников, Надежда Семёнова
Йоахим Вердин - Жизнь без еды
Вадим Зеланд (Александр Свияш)
Ответы на вопросы зрителей
Почему дрожжи не погибают при выпечке?
Жидкости во время марафонской дистанции.
Появление родинок.
Пищеварительные ферменты (фестал, мезим и пр.)
Как помощь очищению организма, когда он заболел.
Заключение первого сезона
Выпуск 26
Психологическая зависимость от пищи
Признаки необходимости пищи
Сомнение в еде
Аппетит
Удовольствие от пищи
Ответы на вопросы зрителей
ЖКТ не предназначен для переваривания мяса? Зачем тогда в ЖКТ ферменты для усвоения белка? Где гниёт мясо в ЖКТ? Почему у человека не многокаменрый желудок как у коровы?
Дубильные вещества во фруктах.
Замораживание продуктов.
Переход к фрукторианству. Отказ от молочки.
Опасны ли пивные дрожжи так же как термофильные?
Можно ли использовать жмых от соков для очищения кишечника?
Соевый соус может заменить соль? Польза или вред.
Несколько объявлений.
Истории успеха.
Как оказать проекту материальную поддержку
Розыгрыш
Выпуск 27
Как строить отказ от психологической зависимости
Теоретические основы очищения организма
Роль питания в процессах очищения организма
Связь процессов очищения в организме с уровнем энергии
Ответы на вопросы зрителей
Жмых не несёт никакой пользы? А как же питание симбиотной микрофлоры?
Растяжение желудка
Влияние различных металлов на организм.
Элавада
Морская капуста и морские водоросли
Коровье молоко. Для кого даёт молоко корова, если у неё нет телёнка?
Кофе без кофеина
Заключение. Обучение врачей-натуропатов.
