Мне гречка дает всплеск сахара в крови. Но я ее не люблю, к счастью.
Чайная беседка (страница 149)
Туся Тася
Мне гречка дает всплеск сахара в кровиТак всем даёт. Просто все не измеряют. Я вот её люблю. И диабета у меня нет. Но не ем именно по этой причине.
Anchic, Анна, результаты олимпиады уже есть?
Туся Тася, Наташа, ты сильно быстро хочешь. Минимум 2 недели. А так около месяца до результатов. Не, дети в чате прям на следующий день начинают выкладывать стикеры с вопросом: «Когда резы?»
Туся Тася, Наташа, 11 числа следующую олимпиаду поедет писать.
Туся Тася, Наташа, 11 числа следующую олимпиаду поедет писать.
OlgaGera, Лёлька, я гречку не люблю вообще, не моё. Ем её раз в месяц или реже. Молола маме муку в кофемолке (она для кофе, помыла в перевернутом виде потом без проблем). А так хозяин – барин.Зоя, у меня кофемолка жерновная, другой нет. Ради эксперимента покупать не хочу другую. Были у меня с ножами, горели вмиг от сахара, я пудру делала, одноразовые
Извини, не смогла вчера ответить, выключили нас.
Всем добрый день
Как там отдыхающие дальневосточники? Новости не радостные
Гречку не люблю. Готовлю только потому что муж любит ее.
Хуже гречки только перловка
Хуже гречки только перловка
Хуже гречки только перловкаУ меня перловку организмус не принимает. Но варю с ней рассольник. В рассольник только перловка. И пшеничные каши мимо меня. Не поняла я их.
А я все крупы люблю, кроме пшенки. Но не ем ни одну
Я для хлеба гречку в муку не перемалываю, кладу сваренную, хлебопечка ее сама разбивает. Когда клала в блины, немного блендером перемалывала вареную.
Хуже гречки только перловкавы не любите котят? 😳
Вы просто не умеете их готовить! 😄
Всем привет! 👋
Перловка в меню редко, раз в 2-3 месяца, а то и реже, но не потому, что не люблю, а потому, что готовить заморочно.
А гречка... Гречка любимая или не очень, но в меню почаще перловки. Больше люблю, когда в ней много-много масла, но нельзя, поэтому либо масла чуть-чуть, либо с молоком и уже без удовольствия.
Ем Фсе
Ем ФсеХозяин-барин. Ем только то, что считаю нужным для моего здоровья. Физического и психического. Вчера тренер по фитнесу не поверила, что мне скоро 70.
Анна1957, Анна, ✉️
Туся Тася, Наташа, ну так тут же не просто ответ сверить. Тут же весь ход решения смотрят и оценивают. Даже за нерешенную задачу можно получить минимум один балл за верную идею, которую просто не смог довести до конечного решения. Поэтому каждую работу проверяют достаточно внимательно и время на неё нужно не 1 минута.
Добрый день!
У нас вчера дождь проливной и ураган был. Даже телевизор антенный не показывал. Сегодня только дождь. Когда уже «бабье лето» наступит?
У нас вчера дождь проливной и ураган был. Даже телевизор антенный не показывал. Сегодня только дождь. Когда уже «бабье лето» наступит?
Анна1957, Анна, ты большая молодец!!! Я всегда восхищаюсь твоими рецептами и твоим упорством в достижении лучших результатов!!!
Наташ, спасибо на добром слове. Хочется минимизировать неприятности, связанные с естественным старением организма. Вчера как раз вспоминала свою бабушку в этом возрасте. Конечно, она не каталась на велосипеде, не плавала в бассейне по всем правилам (а не с торчащей вверх головой, как многие плавают, пережимая себе сосуды), не занималась пилатесом. Про питание не говорю вообще. Мама тоже этим всем не занималась, хотя дома зарядку делала всегда. И работала ко всему ещё до 83 лет. В отличие от меня Жизнь поколений меняется, и хочется этот период прожить покомфортнее...
Анна1957, Анна, ты плаваешь каким стилем? С тренером занималась или умела?
GuGu, Наталья, я раньше плавала неправильно, в воду выдыхать не умела. А в прошлом году с нашей группой пенсионеров стал ездить тренер – она учит тех, кто хочет научиться. Я захотела. Купила очки – и теперь нормально могу плавать с открытыми глазами и выдыхать правильно в воду. И брассом, и кролем. И на спине. Только вот для батерфляя сил не хватает
Анна1957, Анна, подскажите, пожалуйста, для контроля скачка сахара от конкретного продукта, когда правильно измерять : через 1 час после еды или через 2 часа?
Домашний хлеб с розмарином: рецепт и результат
Я ещё вам всем принесла хлебушка (Божья коровка улети на небо, принеси нам хлеба, чёрного и белого, только не Горелого). На этот раз отработала для себя под свои условия Южно сельский серый, добавив в него буквально щепотку розмарина. Угощайтесь. Ах, если бы можно было передать его вкус и аромат, хрустящесть тоненькой загорелой корочки....

Поэтому каждую работу проверяют достаточно внимательно и время на неё нужно не 1 минута.Это понятно. Но олимпиада же не всероссийская? Ну сколько там было тех участников.
Контроль сахара после похудения на 23 кг
Мария_А, Мария, никогда этим не занималась. У меня и глюкометра нет. Контролирую сахар только при сдаче анализов для госпитализации или диспансеризации. После сброса 23кг (уже 12 лет назад) сахар (и гликированный гемоглобин) у меня в норме. Был повышен только, когда руку сломала. Но потом, после операции, всё вернулось к норме. Так что с этим вопросом лучше к диабетикам обращаться. Да и таблицы имеются по норме подъема сахара по времени после еды.Анна1957, Анна, я плаваю неправильно, но планирую позаниматься с тренером
Хозяин-барин. Ем только то, что считаю нужным для моего здоровья. Физического и психического. Вчера тренер по фитнесу не поверила, что мне скоро 70.Звучит очень осуждающе.
Ты не поверишь, а мне никто больше 56 не даёт.. максимум 57..
И психика в порядке и физика тоже.
Звучит очень осуждающеДа почему же? Каждый сам себе выбирает стереотип. Кто-то «худеет с комфортом» много лет, оставаясь в одном весе при этом. Кто-то голодает периодически и носит 60-й размер при этом. Кто-то ест фсё. А я ем то, что считаю приемлемым. И сразу это звучит осуждающе
Про «кто или никто сколько дает» я не говорила. Сказала только про тренера по пилатесу, которая видит перед собой множество женщин разных возрастов. И оценивает, соответственно, в её понимании. Думаю, что вполне профессиональном. И было это вчера – потому и сказала.
Анна1957, Анна, подскажите, пожалуйста, для контроля скачка сахара от конкретного продукта, когда правильно измерять : через 1 час после еды или через 2 часа?Через 2 часа показатели глюкозы должны вернуться к тем, что измерялись до еды.
Так мы все едим то, что считаем приемлемым.Конечно. Только результаты этого считания немного разнятся
Я всегда призываю показывать фото «до» и «после». И показывают один-два человека. А остальные под любым предлогом сливаются.
Сказала только про тренера по пилатесу, которая видит перед собой множество женщин разных возрастов
Ну, я вроде не в космосе живу, общаемся со множеством людей, которые тоже видят перед собой тех же людей и тоже им есть с чем сравнивать..
остальные под любым предлогом сливаются
А ты не допускаешь, что не все свои фотки готовы на общее обозрение размещать, если даже и результаты есть???
А ты не допускаешь, что не все свои фотки готовы на общий показ размещать, если даже и результаты есть???Зачем тогда рассуждать на тему похудения на общий показ и настаивать на своих способах? Если нет фактического подтверждения? И не поверю я ни за что, что похудевший человек не захочет показать результат своих усилий. Потому что это всегда результат труда и дисциплины, достойный одобрения и поддержки окружающих.
Конечно. Только результаты этого считания немного разнятсяКто считает нужным, те показывают в похудательной теме..
Я всегда призываю показывать фото «до» и «после». И показывают один-два человека. А остальные под любым предлогом сливаются.
Похудела ты на энное кол-во килограмм, не отразилось это на твоём внешнем виде, волосах, ногтях и т. д., ну, так и замечательно. Не для кого не секрет, что в первую очередь страдают волосы, ногти, кожа.
Нравится тебе изобретать новые рецепты? Так изобретай!.. Кому надо- тот приготовит. А кому это не надо -мимо пройдет.
Люди живут свою жизнь, так, как считают нужным.
Ну, значит всё будет хорошоА у меня все хорошо
Я живу свою лучшую жизнь.
Анна1957, Анна, не всем пресуще самолюбование, если что. А у тебя оно очень проявляется
Вот это основное
Люди живут свою жизнь, так, как считают нужным.
Вот это основное
не любите котят? 😳Умею. Но невкусное мне. Гречку в виде молочной каши ем нормпльно. Остальное через силу. Чтоб она вкусная была, в нее много жира надо или море подливки и томата.
Вы просто не умеете
А перловка. Да, не умею. Не мой продукт.
Потому что это всегда результат труда и дисциплины, достойный одобрения и поддержки окружающих.
Часто бывает достаточно семьи и подруг. А показывать себя незнакомым людям, которых ты не знаешь от слова совсем, ну такое себе.. Народ не всегда бывает адекватен и не всегда понимает таких вот похвалюшек, и хапнуть негатива, ну на раз. поэтому похудение, как и счастье – любит тишину..
Зачем тогда рассуждать на тему похудения на общий показ и настаивать на своих способах?А разве здесь был об этом разговор?
Желательно в бюстике и трусах. Ты готова себя показать? В верхней одежде несчитовоСразу после вас. А то нещитово.
Ну, а как же Ане поговорить и не показать какая она крутая
И всего-навсего сказала, что крупы я люблю, но не ем.. И сразу обвинили во всех смертных грехах. Вон в РЯ хорошую мысль на эту тему Игорь принёс...
Ну сколько там было тех участников.
- Это много или мало? Особенно если учесть, что работы люди проверяют в свободное от основной работы время. Т. е. проверяют либо студенты вне учёбы, либо аспиранты и преподаватели во вне работы.
И всего-навсего сказала, что крупы я люблю, но не ем.. И сразу обвинили во всех смертных грехах.
Ем ФсеМда. Это похоже мой смертный грех.
И больше никто ничего не сказал..
И твое..
Хозяин-барин.
Терпежу не хватает
Тебе или детЯм?
Туся Тася, Наташа, ну вот как моё сообщение редактируется автоматически. Я написала, что участников было 3000. А вижу сейчас, что 1. Нажимаю редактировать. А там стоит 3000.
Так и мне тоже
Вот!! Тебе в первую очередь. Да хорошо все будет у нашего ребенка!
У нас отопление включилиУ нас в подъезде висит объявление крупным шрифтом: «отопление будет включено 1.10.26 года в 00.00 часов.» Я не ошибаюсь, это было прошедшей ночью? Огорчилась, мне и так хорошо, а тут опять жарко будет. Но нет, так и холодные стояки. И чего было рапортовать? По-тихому бы, когда включили, тогда и вклюили бы...
Я написала, что участников было 3000. А вижу сейчас, что 1.А я вообще не поняла, к чему там единица. Похоже на пункт первый.
Но нет, так и холодные стоякиУ меня в комнате тёплые, а на кухне холодные.
Я вчера включила отопление. Не то чтобы холодно было, но как то неуютно. А сейчас кайф.
Я вчера включила отопление. Не то чтобы холодно было, но как то неуютно. А сейчас кайф.Муж неделю назад включил. Тепло у нас днем, но ночи уже не те.. А с отоплением уютно стало..
Сын прислал 

Доброе утро
Гречку варю на завтрак через день, чередуя с овсянкой. На боках ничего не отложилось, вроде.
Конечно, когда мне было 60, а 70,5 лет бока были постройнее Но гречку м тогда ела
А вот нашла я себя, как кто-то хотел, в купальнике. Геленджик, 3 года назад. Кашу ела, все ела Главное, жизни радоваться!
Находка очень интересный город. Потом покажу, сейчас машину сдавать будем. Затопление только в Сети увидела, но ливень был мощнейший. Мы из Находки вернулись, воды нет, и нет уже 1,5 суток. В магазинах вся вода тоже пропала, но мы привезли из Находки 4 5 – ти литровые бутылки, а ещё набрали в местном ручейке тоже 4 бутыли на туалетные нужды. Почувствовали себя богатеями Гигиенические процедуры провели, и я отрубилась. Всю жуткую грозу и ливень проспала, только сквозь сон вспышки прорывались и грохот. Потом оказалось, что в 0 часов дали воду. Муж помылся, побрился, вылил ручейковую воду, запасся водопроводной, а я так и не проснулась Зато с утра было большое счастье-обнаружила воду в кране. Погода хорошая. Завтра улетаем.
Ем ФсеЯ тоже
Гречку варю на завтрак через день, чередуя с овсянкой. На боках ничего не отложилось, вроде.
Конечно, когда мне было 60, а 70,5 лет бока были постройнее Но гречку м тогда ела
А вот нашла я себя, как кто-то хотел, в купальнике. Геленджик, 3 года назад. Кашу ела, все ела Главное, жизни радоваться!
Находка очень интересный город. Потом покажу, сейчас машину сдавать будем. Затопление только в Сети увидела, но ливень был мощнейший. Мы из Находки вернулись, воды нет, и нет уже 1,5 суток. В магазинах вся вода тоже пропала, но мы привезли из Находки 4 5 – ти литровые бутылки, а ещё набрали в местном ручейке тоже 4 бутыли на туалетные нужды. Почувствовали себя богатеями Гигиенические процедуры провели, и я отрубилась. Всю жуткую грозу и ливень проспала, только сквозь сон вспышки прорывались и грохот. Потом оказалось, что в 0 часов дали воду. Муж помылся, побрился, вылил ручейковую воду, запасся водопроводной, а я так и не проснулась Зато с утра было большое счастье-обнаружила воду в кране. Погода хорошая. Завтра улетаем.
В Находку мы поехали рано утром в среду. Дорога хорошая, но все-таки далековато. Воды у нас уже сутки, как не было, поэтому решили ехать. Повезло, было тепло и солнечно, даже жарко, наверное.
Дорога
Порт огромный.
За сопками просматривается хребет, по-моему, Сихоте Алинь. Город, как и Владик, активно строится. Зашли в очень современный и огромный ТЦ.
Попалась на пути хорошая кофейня
Это памятник Скорбящая, он посвящен экипажу погибшего катера, да и вообще, всем погибшим морякам.
Вот ещё несколько видов

Дорога
Порт огромный.
За сопками просматривается хребет, по-моему, Сихоте Алинь. Город, как и Владик, активно строится. Зашли в очень современный и огромный ТЦ.
Попалась на пути хорошая кофейня
Это памятник Скорбящая, он посвящен экипажу погибшего катера, да и вообще, всем погибшим морякам.
Вот ещё несколько видов

Потом мы поехали к Тропе Осьминога и прошли по ней. Это экотропа. Хорошо оформлена, участки легко проходятся, но для любителей потруднее есть ответвления, уже сложнее и круче. Погода стояла прекрасная.
Конечно, в Находку надо приезжать минимум дня на 3. Там много симпатичных домиков, где можно остановится, прекрасные пляжи. Ну, у нас была ознакомительная поездка Не все успели посмотреть, ну, хоть так.
Перед отъездом пообедали. Господи, как мне уже надоело есть в ресторанах, притом в азиатских. Другие сложно найти и рейтинг у них не очень высокий.

Конечно, в Находку надо приезжать минимум дня на 3. Там много симпатичных домиков, где можно остановится, прекрасные пляжи. Ну, у нас была ознакомительная поездка Не все успели посмотреть, ну, хоть так.
Перед отъездом пообедали. Господи, как мне уже надоело есть в ресторанах, притом в азиатских. Другие сложно найти и рейтинг у них не очень высокий.

На следующий день после Находки сходили на лекцию в центр Россия. Обзорная по Приморью. Очень интересная, ещё раз поразилась тому, насколько это богатый и необычный край. Потом гуляли по городу, а пока обедали начался дождик. Уехали домой.
А вчера был ураган и солнце. Мы поехали попрощаться с мысом Тобизина и островом Русский. На сам мыс по полной программе не пошли, так как ветер сшибал с ног, да и были уже там, а пошли нижней дорогой на его ответвление. Там тоже задувало очень сильно, но терпимо. По дороге встретили молодого оленя, у него рожки были сантиметров 10-15, но разветвленные! А потом с обрыва увидели пару ларгов (или ларг?). Это приморские тюлени. Они в волнах балдели. Сфотографировать не получилось, но посмотрели и запомнили
Никогда у меня не было такой интересной поездки, хотя, может просто уже от прошлых поездок сгладились впечатления?
Но одно совершенно точно- я никогда так не уставала Мало того, что по горам и каменистым пляжам немерено бродила, так и город весь на сопках, постоянно вверх-вниз. Ноги устали ужасно! сегодня последние раз в город поедем, машину сдали, теперь на автобусе
А вчера был ураган и солнце. Мы поехали попрощаться с мысом Тобизина и островом Русский. На сам мыс по полной программе не пошли, так как ветер сшибал с ног, да и были уже там, а пошли нижней дорогой на его ответвление. Там тоже задувало очень сильно, но терпимо. По дороге встретили молодого оленя, у него рожки были сантиметров 10-15, но разветвленные! А потом с обрыва увидели пару ларгов (или ларг?). Это приморские тюлени. Они в волнах балдели. Сфотографировать не получилось, но посмотрели и запомнили
Никогда у меня не было такой интересной поездки, хотя, может просто уже от прошлых поездок сгладились впечатления?
Но одно совершенно точно- я никогда так не уставала Мало того, что по горам и каменистым пляжам немерено бродила, так и город весь на сопках, постоянно вверх-вниз. Ноги устали ужасно! сегодня последние раз в город поедем, машину сдали, теперь на автобусе
Ждём Irgata для продолжения разговорачтой-то? зачем?
А про гречку был мой первый-то пост, жалко ж мне стало Лёлькину неприкаянную гречку. И вдруг мимо собачьих морд та гречка,
Рецепт домашних лепешек для собак из круп
Это уж потом начались переговоры про вредно\полезно есть ту гречку для человеков.
А я люблю гречку. обычную коричневую. Ем всяко приготовленную – и с маслом, и с молоком, и особливо с печенью, муж очень так любил, чаще с куриной сейчас, её готовить проще и быстрее, говяжью надо ещё подчистить да нарезать (печень приготовлена на сливочном масле с луком).
Всех с добрым утром.
tatabata, Татьяна, я очень рада, что вам понравился ДВ, сложились положительные эмоции. Кстати, прекрасно выглядишь. Это заложено генами и поддерживается спортзалом.
А у нас с утра +4 всего (ой, даже +3). Но днем будет потеплее, Солнышко разогреет немного воздух.
А я на работу.
tatabata, Татьяна, я очень рада, что вам понравился ДВ, сложились положительные эмоции. Кстати, прекрасно выглядишь. Это заложено генами и поддерживается спортзалом.
А у нас с утра +4 всего (ой, даже +3). Но днем будет потеплее, Солнышко разогреет немного воздух.
А я на работу.
Находка очень интересный город.
Дорога хорошая, но все-таки далековато
Город, как и Владик, активно строится. Зашли в очень современный и огромный ТЦ.
Попалась на пути хорошая кофейня
поехали к Тропе Осьминога и прошли по ней. Это экотропа. Хорошо оформлена,
после Находки сходили на лекцию в центр Россия. Обзорная по Приморью. Очень интересная, ещё раз поразилась тому, насколько это богатый и необычный край
Никогда у меня не было такой интересной поездки
tatabata, Татьяна, 👋. И за МКАДом есть жизнь!
Хорошо, что не попали в ливни и ураганы!
Спасибо за фото, за рассказы и экскурсии. Интересно, красиво.
Мне в силу злоровья никогдв там не побывать и не увидеть эти красоты воочию.
Березы, тополя облетают. Моя яблоня тоже стала прозрачной 🍂
По ночам 0 градусов.
Доброе утро всем.
tatabata, Татьяна, спасибо за фото. Вам хорошо добраться. Поездка у вас вышла замечательная. И даже отсутствие воды некоторое время не сильно её портит.
А я второй день «воюю» с телефоном. Чуть попозже принесу фото вчерашнего заката. Камера, конечно, у нового телефона классная. Плюс ИИшка добавляет свои обработки сразу же автоматически.
Деть мой вчера вёл уроки в средней школе. У них был день самоуправления в честь предстоящего дня учителя (5 октября, но это будут уже каникулы). И по традиции старшеклассники в этот день проводят уроки вместо учителей. Мой со своим другом замещали учительницу, которая ведёт физику и математику в средней школе. На одном из уроков по плану была самостоятельная работа. И один мальчик весь урок ныл, что он не может её решить, в надежде, что пацаны решат за него, а когда понял, что «не выходит каменный цветок», расплакался уже реально. Ну и вообще, сыну не понравилось быть учителем.
tatabata, Татьяна, спасибо за фото. Вам хорошо добраться. Поездка у вас вышла замечательная. И даже отсутствие воды некоторое время не сильно её портит.
Это уж потом начались переговоры про вредно\полезно есть ту гречку для человековВообще мы сначала пошутили про углеводы. А потом кто-то наши шутки воспринял всерьёз.
А я второй день «воюю» с телефоном. Чуть попозже принесу фото вчерашнего заката. Камера, конечно, у нового телефона классная. Плюс ИИшка добавляет свои обработки сразу же автоматически.
Деть мой вчера вёл уроки в средней школе. У них был день самоуправления в честь предстоящего дня учителя (5 октября, но это будут уже каникулы). И по традиции старшеклассники в этот день проводят уроки вместо учителей. Мой со своим другом замещали учительницу, которая ведёт физику и математику в средней школе. На одном из уроков по плану была самостоятельная работа. И один мальчик весь урок ныл, что он не может её решить, в надежде, что пацаны решат за него, а когда понял, что «не выходит каменный цветок», расплакался уже реально. Ну и вообще, сыну не понравилось быть учителем.
Доброе утро))
Именно
Аня, какой купила? Мне менять пора – самопроизвольно перезагружаться стал. Может и не включиться в один не прекрасный момент.
Вообще мы сначала пошутили про углеводы. А потом кто-то наши шутки воспринял всерьёз.
Именно
Камера, конечно, у нового телефона классная
Аня, какой купила? Мне менять пора – самопроизвольно перезагружаться стал. Может и не включиться в один не прекрасный момент.
вот нашла я себя, как кто-то хотел, в купальнике. Геленджик, 3 года назад. Кашу ела, все ела Главное, жизни радоваться!
Завтра улетаем.Уже?!!! Как время летит.
Всем доброго утра и хорошего дня!
Никогда у меня не было такой интересной поездкиОчень интересно и, я бы сказала, необычно. Спасибо, Таня, за Находку.
Антоновка, Лена, я купила Самсунг S26 Ultra. У меня по скидке он получился очень недорого, 112,5 тыс.
Солнышко разогреет немного воздух.А солнышка-то и нету.
Моя яблоня тоже стала прозрачной 🍂Как интересно ты описала.
Камера, конечно, у нового телефона классная. Плюс ИИшка добавляет свои обработки сразу же автоматически.Что за телефон?
Ну и вообще, сыну не понравилось быть учителем.Тяжкий труд это, если серьезно подходить к нему.
Ну и вообще, сыну не понравилось быть учителем.Тяжкий труд это, если серьезно подходить к нему.
Самсунг S26 UltraОсваивай и пусть долго радует. Самсунги дают красивую картинку и камеры у них классные.
Осваивай и пусть долго радует.
Спасибо. У меня старый тоже Самсунг был. Но уже прям старый. 6.5 лет ему.
А вот и фото.

А вот и фото.
Красиво)) У нас тоже вчера очень красиво красно было, но как я не старалась сфотографировать ничего не получилось. А камеру лениво было доставать.
Интересное в разделе «Чайный клуб»
Быстрый взгляд на ферментацию кипрея
Международный день чая - завариваем любимый чай и наслаждаемся вкусом!
Чайная беседка (2024)
Чай в iHerb
Исследователи определили, как сделать чай еще полезнее
Действительно ли детокс-чаи помогают сбросить вес и вывести токсины?
Заваривание чая и приготовление компота в капельной кофеварке
Чайная беседка (2021 г.)
Тепловая энергия. Можно ли согреться горячим чаем?