Ssylka

Панированные клецки из спельты с чечевицей

Для чечевицы: 250 г маленькой коричневой чечевицы; 2 помидора; 3 луковицы; 1 морковь; 1 стебель лука-по-рея; 2 столовые ложки растительного масла; 1/4 л белого вина; 1 лавровый лист; 1 чайная ложка очищенных семян тимьяна; соль; перец.

Для клецок: 250 г муки из спельты (близкой родственницы пшеницы); 3 яйца; 1 щепотка йодированной морской соли; 125 г незрелого сыра гауда; 1/2 пучка зеленого лука.
  • Чечевицу залить водой и на ночь оставить разбухать.
  • С помидоров снять кожицу, разрезать на 4 части и удалить семена. Луковицы и морковь очистить и нарезать кубиками. Лук-порей почистить, вымыть и нарезать тонкими колечками.
  • Овощные кубики потушить в горячем растительном масле в течение 2 минут. Добавить чечевицу вместе с водой. Налить вино. Положить помидоры, приправить. Овощи с чечевицей в закрыта кастрюле на слабом огне тушип> в течение 18-20 минут.
  • Муку, яйца и соль вымесить в однородное тесто. Тесто взбивать поваренной ложкой до тех пор, пока оно не начнет пускать пузыри. На 20 минут поставить на расстойку, тесто один раз раскатать на деревянной доске и соскрести в горячую воду, потом слить воду.
  • Клецки и овощи с чечевицей слоями уложить на огнеупорные тарелки или в форму для запеканок, посыпать сыром и в предварительно нагретом духовом шкафу запекать до тех пор, пока сыр не начнет плавиться.
  • Вымыть зеленый лук, стряхнуть воду и мелко порезать. Клецки с чечевицей посыпать луком и подать к столу.



Интересное в разделе «Манты, равиоли, ньоки, галушки, клецки и т. п.»

Блюда на Новый 2026 год

Новое на сайте

572868Крис Штадтхерр, доктор медицины: у вас избыток висцерального жира? Почему это важно 572867Майк Фельдштейн: тихая эпидемия, о которой все молчат! Она разрушает ваш сон,... 572866Самый полезный способ дышать (чтобы сохранить митохондрии) 572865Доктор Уильям Дэвис: 1/2 чашки в день для устранения инсулинорезистентности и сжигания... 572864Доктор Эми Хорнман: самый быстрый способ вылечить щитовидную железу навсегда 572863Засахаренные орехи пекан 572859Растительные белки: 8 блюд без мяса, которые насытят надолго 572856Скрытая механика жажды: как вода управляет вашим мозгом и физиологией 572848Дрожжевой пшеничный хлеб с майонезом 572846Биофильный дизайн: как природа в доме влияет на здоровье 572845Кекс на кефире с шоколадными каплями или сухофруктами (изюмом, вишней или клюквой) 572843Дрожжевые закусочные кексы с капустой 572842Снорклинг: снаряжение и выживание 572841Pebble Index 01: кольцо, которое запоминает за вас 572839Как готовить из «ничего»: рецепты zero waste на кухне