Сравнение содержания цинка в семечках
А у меня сегодня внучка родилась, 3600, 52 см. Анна Романовна.Поздравляю!
Золотой стандарт, хорошо помню, хоть и давно это было, племяшка моя родилась с такими же показателями.
А грецкие орехи не пойдут на замену? У меня орехов жуть, как много.. Хотя в продаже и тывквенных семечек полно, очищенных уже.В грецких тоже есть, но примерно в три раза меньше. Рядом с тыквенными идёт кунжут, потом арахис, подсолнечник и кедровые орешки, грецкие на последнем.
Я тыквенные семки покупаю нечищенные, они дешевше и, думаю, лучше сохраняют свою пользу.


















