Хочу купить на Айхербе, подскажите. Вопрос-ответ.

Не могу найти на Айхербе Литозин (он же Gopo)

Литозин - холодная вытяжка из косточек шиповника содержит цереброзиды которые входит в состав миелиновой оболочки аксонов. Также Литозин рекомендуют для лечения артрозов и артритов.
Цереброизиды это:

Цереброзиды, галактолипиды (cerebrosides, galactolipids) [лат. cerebrum — мозг и греч. eidos — вид] - сложные гликозиды, относящиеся к сфинголипидам, которые состоят из остатков аминоспирта сфингозина, жирной кислоты и углевода (галактоза, реже глюкоза). В качестве жирнокислотного компонента в состав цереброзидов чаще всего входят насыщенные, ненасыщенные и оксикислоты с 24 атомами углерода в цепи. По характеру жирной кислоты различают 4 вида цереброзидов: керазин, френозин, нервон и оксинервон. Содержатся в тканях человека, животных и высших растений. С их функционированием связана деятельность организма в целом и на клеточном уровне (изолирующие свойства миелиновой оболочки нервных аксонов, межклеточное узнавание, иммунологические реакции). Впервые были обнаружены в составе мозга (отсюда название).

Шиповника в капсулах много на хербе

Всем привет! Хочу сделать заказ, нужна помощь..
Офтальмолог назначила Лютеин, терапевт сказала пить Артру. Может лучше купить в аптеке, или есть смысл заказывать на айхерб?

lira3003 Рита, по лютеину не подскажу. А вот артру и дону пила, результат нулевой. Потом заказала на айхербе глюкозамин, упаковка 360 капсул. Принимала по 2 капсулы 2 раза в день. Курс 3 месяца, потом 3 месяца перерыв. С ним сразу почувствовала облегчение. Сейчас жду 2 банку.

elvin, Эльвира, спасибо за ответ! Кинула в корзину.
Ещё хочу стевию, но не знаю какую взять, чтоб не было горечи. Покупала prebio sweet, мужа надо чуть похудеть, но ему горчит... Сказал, чтоб сама пила, а ему сахар вернула

Я для коленей принимаю вот это . Не могу сказать, что очень помогает, колени все равно болят. Но успокаиваю себя, что если бы не принимала, то было еще хуже, т. к. страдаю уже очень давно. А так более или менее на одном уровне. В этом БАДе есть еще гиалуроновая кислота. Она есть в препаратах, которые колят в колени.

lira3003, стевия вся с привкусом. Можно хитрить, положить немного сахара, а остальное заменить стевией.
Sonadora, не знаю насколько вам поможет, я периодически курсами пью вот это это это грызу пополам, а то и по четвертушке, сердцебиение вызывает учащенное у меня. ну и это уже классик

Девочки можно к кому нибудь примкнуть по заказу нужен коллаген и витамин с.. Москва и область Юг...

Можно хитрить, положить немного сахара, а остальное заменить стевией

Вот я балда, ведь сыренье летом так и сделала... а мужу не догадалась намешать
Надо нам с ним отдельную сахарницу завести, или и детей перевести на стевию

Людмила, я маме для лечения коленей (и не только коленей, а любых суставов) кроме глюкозамина-хондроитина еще куркуму в капсулах заказываю. Боли и воспалительные процессы хорошо снимает. Только пить нужно долго.

afnsvjul, Юля, спасибо. К твоим советам прислушиваюсь. Ссылку не дашь? Как раз собираюсь делать заказ.

Юлия, да мне тоже интересно. Там на сайте такое количество куркумы от разных производителей, глаза разбежались.

Беру самую простую, вот эту

Пить по 1 капсуле после еды.

Есть варианты покруче, там более усваиваемая форма куркумы - куркумин, но такой вариант и дороже существенно. Если нужно кому, то дам ссылку и на него. Но есть одно «но» - куркума желчегонным эффектом обладает, так что у кого камни в желчном или он удален, экспериментировать не стоит.

И про Лютеин Рита, тоже могу ссылку дать, на тот, который я пробовала. Его для большего эффекта нужно покупать такой, чтобы в составе кроме Лютеина был еще и Зеаксантин.

еще куркуму в капсулах заказываю

Ой, хорошо не успела заказать, у меня жп удалён.

И про Лютеин Рита, тоже могу ссылку дать, на тот, который я пробовала. Его для большего эффекта нужно покупать такой, чтобы в составе кроме Лютеина был еще и Зеаксантин.

А про Лютеин конечно, жду ссылку. Надеюсь, там нет противопоказаний....

Для суставов и коленей осмелюсь рекомендовать вот этот препарат

мне реально помог правда для плечевых суставов.

мне реально помог правда для плечевых суставов.

Состав хороший, быстрое облегчение за счет гилауронки, которая помогает смазке трущихся частей суставов.

А чем мне нравится действие куркумы, так это именно то, что она помогает снять воспаление, для лечения которых у нас назначают НВСП (типа ибупрофен, аспирин, диклофенак и т. д, у которых куча побочек). Единственное, что действие куркумы не такое быстрое, как у таблетки. В среднем нужно дней 10-14 и пить надо долго, несколько месяцев.

Всем добрый день. Может кто подскажет. Дочке 13 лет, частые простуды, ангины. И лимфоузел на шее воспаляется. Может есть средство для поднятия иммунитета?

А про Лютеин конечно, жду ссылку. Надеюсь, там нет противопоказаний....

Лютеин вот этот беру, который 180 капсул, но для начала чтобы попробовать и определится возьмите 60 капсул, а потом перейдете на 180 капсул, т. к он выгоднее. Пить курсом 2-3 месяца, потом перерыв. И для лучшего усвоения нужно вместе лютеином что то жирное принимать, поэтому в капсуле в составе масло присутствует

Россиянин Александр Жестков, директор «Союза производителей БАД к пище», через Генпрокуратуру обратился в суд с требованием ограничить работу американского интернет-магазина iHerb. Он попросил заблокировать несколько страниц сайта и удалить приложение iHerb из магазинов Apple и Google.@
)) Яркий образец конкуренции по русски.
И суд удовлетворил его просьбу. Пишут, что удалить несколько страниц как-то невозможно, только весь сайт. Я в этом не понимаю

Так что - уже все, конец заказам?

Не знаю

Так что - уже все, конец заказам?

скачайте приложение на маркете, пока оно доступно!

Sens, скачала)).

Я тоже скачала.

еще обещают недоступность для РФ некоторых средств, в частности мелатонина. делаю запасы.

А где это приложение на маркете?

Людмила, в строку поиска на маркете забейте

маркет яндекс? Забила и что дальше. Можно поподробнее. Что, как, куда

У меня Андроид. В Play market забиваю Iherb. Он находит и предлагает скачать. Как любое приложение. Потом предлагает открыть.

Все равно мне не понятно. Что у меня Андроид или нет - не знаю.

Людмила, телефон на Андроиде. App Store - на Iphone. Других вариантов не знаю))

У меня ничего такого нет. Ладно, спасибо. Знать не судьба

У меня ничего такого нет

Да как нет? Смартфон как называется?
Молодежь тогда надо просить)).

Анечка, не у всех есть смартфоны и молодежь

Людмила, тогда действительно - не получится, к сожалению.

Друзья, порекомендуйте пожалуйста, на каком витамине Д остановить выбор?

Как правильно подобрать дозировку?

Кроша, Инночка, я заказывала такой

Кроша, нынче советуют принимать витамин Д вместе с витамином К2, который помогает витамину Д добраться до места назначения. Причем, советуют принимать в день не меньше 10000 единиц. Я такой беру

Оленька, Рита, девочки, спасибо огромное за отывчивость и за советы

нынче советуют принимать витамин Д вместе с витамином К2, который помогает витамину Д добраться до места назначения

Рита, век живи, век учись, а так дураком и помрëшь вот кто бы знал. Спасибо тебе ещë раз большое, дорогая!!!

Ритусь, а ты часом ещë ничего новенького про витаминки не знаешь?

Кроша, посмотрите этот комплекс. Прям реально рабочий. Ногти-волосы -значительно улучшилось состояние после месяца приема. Одна таблетка в день очень удобно и цена не самая кусачая.

Девочки, может кто покупал коллаген, посоветуйте. Мужу нужно для суставов (артроз), а себе бы купила для кожа-волосы-ногти.

Девочки, может кто покупал коллаген, посоветуйте. Мужу нужно для суставов (артроз), а себе бы купила для кожа-волосы-ногти.

Советую желатин, это одно и то же вещество что и коллаген, но пафоса меньше и цена дешевле. Большое преимущество препарата - отсутствие добавок, ни гиалуроновой кислоты, которая не усваивается, ни синтетического аскорбина.

Спасибо за совет и ссылку. Но уже заказала коллаген с гиалуронкой. Теперь жду посылку

ни гиалуроновой кислоты, которая не усваивается

Юганна, а это точно? Любая гилауронка не усваивается?

У меня ничего такого нет. Ладно, спасибо. Знать не судьба

Да не переживайте. Если заблокируют, то будем как и с остальными сайтами - через vpn заходить ) самое простое - это через браузер opera. Там этот vpn уже встроен. Если нужна будет помощь - пишите в личку. Все объясню

Хочу купить овсянку, не хлопьями, а ирландскую. Зерно, но рубленое. Кто-то может брал? Какую марку предпочесть. У нас овсянки нет, только хлопья, поэтому выход - заказать.
Я заказала на пробу, приедет через пару дней, но может у кого-то был опыт и он посоветует.

Хочу купить овсянку, не хлопьями, а ирландскую. Зерно, но рубленое. Кто-то может брал? Какую марку предпочесть.

Заказываю постоянно именно овсянку измельченную, нравится Bob's Red Mill, Oat Bran Hot Cereal. Последний раз брала большой пакет, заканчивается уже, собиралась снова делать заказ, а там вот такая печаль:

Не просто отсутствует, а снят с продажи, и более мелкая фасовка тоже.
И пекарский порошок снят, вот же ж...
Ещё заказывала когда-то вкусную овсянку Country Choice Organic, Органическая овсянка Nature's Path, в старом стиле, 18 унций (510 г), но эта страница теперь вообще не найдена...
Сейчас вот такую овсянку можно заказать, мне этот производитель тоже нравится, заказывала раньше:

LudMila, вот да, эта овсянка долго у меня болталась в желаемых покупках и вот дозрела, а ее сняли. Я про нее читала, выбрала, что куплю и вот такое - сняли. У них это периодически бывает, наверное другую начнут продавать. Я давно покупаю на сайте с 2011 года, навидалась. Но вот до овса все никак не добиралась))))
Едет их фирменная от нау фуд, я много чего этой марки брала, качество устраивает. По цене, точнее ее нижнему пределу она пока у меня в лидерах.

Подобрала я для себя магний, теперь, уже год как беру канадский, растворимый, без вкуса. Очень нравится.

И да, я сдала анализ крови на все эти микро и макро и витамин Д в том числе. Витамин Д я пила полтора года и так и не добралась даже до нижней границы, вот увеличила дозировку.

Наталья, я как раз именно Now Foods и посоветовала.)) По большому счёту вся дробленая овсянка примерно одинаковая, я на соотношение цена-вес ориентируюсь.

LudMila, Людмила, да я стала по частям отвечать и потом поняла, что мы об одном и том же))))
Ну там и выбора то собственно и нет сейчас. Думала, а вдруг я не увидела.



Для тех, кто держит собак и кошек. Пробиотики для животных отличные! Вот просто несколько лет их беру, беру и для такс питомника и для йорковского питомника. Всячески рекомендую. Для мелочи еще и цена отличная, там одна пробиотинка на 11,5 кг веса, поэтому пополам делим и 120 в упаковке. Даю я курсами и в основном шоколадине. Окрас коричневый сам по себе несколько проблемный, тигра в этом плане стабильнее.

Bast1nda, Наталья а магнигний ты для чего берешь? У меня муж пьет панангин / ноги сводит/, и чего то результат не очень. Может посоветуешь, что нибудь из уже опробованных добавок. И вообще чего понравилось и чего не очень. Я сейчас жду побиотики для себя и органический порошок для посудомойки.
Людмила, из овсянки резанной получается разваренная слизская каша, или все таки крупинка к крупинке?

из овсянки резанной получается разваренная слизская каша, или все таки крупинка к крупинке?

Елена, я варю слизкую)), мне нравится каша по половине молоко-вода и с крупой для жидкости соотношение по объёму примерно 1:6. Варю в медленноварке 1час на хай и часа 2 на лоу.
Крупинки чувствуются, но общая структура - размазня.
Для рассыпчатой каши надо поискать другие пропорции (мне это неактуально))), все-таки крупа плотная, должна получиться.

Bast1nda, Наталья а магнигний ты для чего берешь? У меня муж пьет панангин / ноги сводит/, и чего то результат не очень. Может посоветуешь, что нибудь из уже опробованных добавок. И вообще чего понравилось и чего не очень. Я сейчас жду побиотики для себя и органический порошок для посудомойки.
Людмила, из овсянки резанной получается разваренная слизская каша, или все таки крупинка к крупинке?

Зачем нужен магний?

Он участвует в самых важных функциях, а именно:
 • нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление;
 • магний оказывает антистресс-эффект, нормализует твой сон, снижает утомительность и раздражительность;
 • этот микроэлемент снимает спазмы мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса;
 • он улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем;
 • он участвует в дыхательных процессах;
 • без магния невозможно полноценное формирование костей и зубов;
 • магний способствует благоприятному течению беременности.
 Кроме того, без магния в организме не будет полноценного усвоения витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия.

У Панангина дозировка калия нормальная, а вот магния там маловато. Поэтому можно примать магний дополнительно Магний при передозировке вызывает послабление стула, поэтому можно ориентироваться и выбрать для себя необходимую дозировку.

Deva, вот честно, порошками я переболела еще году в 2013, не считаю их такой необходимостью и ТТХ их не сильно устраивают, чтобы тащить их из за океана, как и порошками для стиральных машин. Но это мое мнение и не более.
Мыло при этом их нравится очень и гели для душа и уходовая косметика.
По магнию. Я его перебрала почти весь, точнее по формуле с 2014 года - весь. И выбрала который мне подходит лучше всего. Вот этот порошок для меня близок к идеалу.
Самый простой и дешевый это форма - оксид. Отличное, почти безвредное слабительное, но малое усвоение собственно магния в кровь. У кого запоры очень актуально, это лучшее осмотичекое слабительное.
Для сердечников лучше магний оротат, с оротовой кислотой, для нервных глицинат, в нем 2 молекулы глицина, но он слегка успокаивает и клонит в сон, принимать во второй половине дня.
Хелат, цитрат и пр.... я все перепила. В общем сейчас найду файлик, я для себя систематизировала, чтобы не перепечатывать.
Есть даже магний в виде крема и порошок для ванн ножных - ступни, прекрасно всасывается.
У меня с магнием давняя история. После череды трагических событий 2010 года я заболела, желудок, язва. Вылечили, но у меня оставались симтомы которые никак не уходили и не убирались лекарствами. Рефлюкс в том числе. (болезнь молодых и нервных, ага))) И это не психосоматика. Заколебалась я быть испытательным полигоном для врачей+я сама биолог/химик по первому, поэтому немного умею читать про действующие вещества и собственно формулы. Начала читать и попалась статья на пабмеде про зависимость дефицита магния и спазмов, ну читаю, епрст, ну про меня же, а клапан все никак не прикрывается у желудка, хоть тресни, денег извела на новые аптечные препараты уйму, все пробовали с врачом, а давайте это, не помогло, а вот это.
Пошла и купила магне б, у нас в аптеке по цене как крыло от боинга, если его пить, то там приличная дозировка и через 2 месяца у меня ба и улучшение.
Прихожу к районному гастроэнтерологу, она медсестре: а посмотрите какой пытливый ум, я тоже догадывалась, что это дефицит макро/микролементов. Мрак. Я повернулась и ушла, нашла лучшего в крае, зав кафедрой, улетевшую совершенно женщину.
Спасибо ей говорю постоянно! Которая все мне по полочкам и разложила. Ну вот, до нее я три года убила на лечение и кучу денег, затем с 2014 норм. Но я свою норму магния знаю. Работа стрессозатратная и ненормированная, хоть и спокойная я как удав. Ну вот теперь у меня магний постоянно, витамины группы B курсами. Спазмы везде прошли, в т. ч. тахикардия была именно от этого, обследования показывают, что функционал норм, а пульс был тогда 120. Сорри за подробности, если кому интересно, я могу лучше в ЛС ответить, не люблю такую «обнаженку». Магний передозировать сложно, точнее это сразу поймешь по расслаблению стула утром. Значит дозировка была чуть превышена. И да, это только мой личный опыт.
Для начинающих, всех, кому покупала вот этот копеечный витаминный комплекс от него просто в восторге и спят хорошо и судороги проходят. Да, форма вещества не самая лучшая, но кто впервые - просто отлично.

LudMila, и я люблю склизкую. Спасибо за технологию.



afnsvjul, все норм, но мне калий не нужен, поэтому я не пью панангин. Мне нужен был именно магний. Анализы разумеется я на него (магний) делала.

Девочки, может кто покупал коллаген, посоветуйте. Мужу нужно для суставов (артроз), а себе бы купила для кожа-волосы-ногти.

Коллаген разный, я пью 1 и 3 типа, для волос, кожи, красоты короче. Для суставов нужен 2 тип! Тетушке своей я беру именно его.



Вот, отличная подборка по магнию. И смптоматика и разбор по составу. Чтобы мне не искать бумажку))))

Людмила, Юлия, Наталья спасибо за ответы.
Наталия, в папангине магний в форме аспарагината 140 мг, в твоем перечислении форм его нет. У меня кстати тоже на фоне стрессов в 2016 году случился ацидный гастрит / пониженная кислотноть РН 6,5/ с сильнейшими болями. И теперь каждую весну обострения. Лечат как то странно, больше как гастрит с повышенной кислотностью. Своего Врача так и не нашла.
Напиши какой анализ на магний ты сдаешь?

Какую интересную статью ты дала. Практически все симптомы недостатка магния у меня есть. Пошла досконально изучать

А по коллагену да, мужу купила 2, а себе 1 и 3.

Deva, аспаргинаты есть на сайте. Несколько. В т. ч. Now Foods, Калия и магния аспарагинат, 120 капсул.
Для сердца оротат лучше. У нас оротат дороже, у нас в принципе весь магний дороже, у них он на кассах валяется, для нервов)))))



На магний в медлабеэкспрессе в числе прочих макро и витаминов сдала. Посмотри у них в табличке есть и хром и хлор и магний, калий, всего полно. На вит Д отдельный, ждала скидочную акцию.

Bast1nda, Наталья то есть обычный анализ на магний и т. д., правильно я поняла? А про форму магния я спрашивала именно потому что в панангин не справляется с судорогами. Какая форма лучше все таки с этой проблемой?

L-Треонат: лучший при травмах головного мозга, при депрессии, тревоги, улучшает память, обучение, при нейро-дегенеративных расстройствах

Глицинат: расслабляет, улучшает нервные боли

Малат: заряжает энергией, улучшает метаболизм и уменьшает мышечные боли

Цитрат: расслабляет, уменьшает мышечные боли, полезен для детей

Хлорид: выводит токсины и полезен для почек

Таурат & Оротат: при сердечно-сосудистых заболеваниях, успокаивающий эффект

Bast1nda, спасибо за информацию по магнию! Тот, на который ты давала ссылку, он только от спазмов помогает или и тем, кто нервный псих тоже?

Рита, кто нервный псих тоже. Но, одного его маловато, хоть валерьяночки добавь, оттуда же