Уважаемые доктора, у меня к вам не детский вопрос. Какие витамины можно принимать взрослому, чтобы и витаминов и минералов было по максимуму? Сейчас пью мультитабс, кальцемин и в связи с женским здоровьем витамин Е. Однозначно не подходят витамины для беременных Елевит. Тошнота и рвота после них.
Дисклеймер
Эта тема предназначена только для общих информационных целей и не является практикой медицины, сестринского ухода или других профессиональных услуг здравоохранения, включая предоставление медицинских консультаций, и не устанавливает никаких отношений между врачом и пациентом. Использование информации в этих материалов осуществляется на страх и риск пользователя. Содержание этой темы не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пользователи не должны игнорировать или откладывать получение медицинской консультации по любому медицинскому состоянию, которое у них может быть, и должны обращаться за помощью к своим лечащим врачам в случае любого такого состояния.
Какие витамины лучше принимать взрослому человеку?
Murzic83
Однозначно не подходят витамины для беременных Елевит. Тошнота и рвота после них.
А разве можно принимать витамины для беременных не беременным?
Murzic83 сейчас очень много витаминных комплексов, вам надо подобрать что-то для себя, главное принимать витамины курсами, месяц пить - неделю перерыв. Хорошие комплексы Пиковит, АлфаВит, Витрум, Центрум, Комплевит. Если пьёте что-то в добавление к ним, смотрите состав, что бы он не дублировался. Елевит пьёте по показаниям? Где живете?
ЖивчикЪ не-а, нельзя..... вернее, не нужно.....
ЖивчикЪ не-а, нельзя..... вернее, не нужно.....
Живу в Николаеве Украина. Пила пока в первые беременная была. Второй раз не пила. По началу прегнавит, а потом перешла на фрукты овощи Сейчас пью мультитабс.
Murzic83 можете добавить еще Йодомарин, если нет проблем со щитовидкой.....
Вроде бы нет. После родов, ногти стали сильно обламываться. Я пью кальцимин, но результатов не вижу.
Из-за того, что в кишечнике нарушен баланс микрофлоры кальций и кремний не усваивается, а пролетает мимо. Вместе с препаратами, содержащими микроэлементы надо обязательно пить пробиотики и кушать молочно-кислые продукты. А иначе все в унитаз
Спасибо. Этого не знала. Я пью кефир, ряженку, иногда ребенка обворую на актимельку. А тут оказывается целая система.
Murzic83 сдайте анализ на дисбиоз. Пропейте Примадофилис, сильный препарат, если он у вас продается......
Дачница
Дачница
Интересное в разделе «Наше здоровье»
Тейлор Дегрут: солнцезащитные очки искажают спектр света
Как часто можно колоть витамины?
Спиртовая настойка пустырника в чистом виде вредит печени?
Новаторский биоматериал лечит ткани изнутри
Пульс во время ЭКГ поднялся до 112
Какие витамины лучше принимать взрослому человеку?
Психосоматические заболевания
Обожгла руку, мешает волдырь
При низком давлении ужасная слабость