Спортлайф на ХП: от брендов инвентаря и одежды до рациона. Флуд, флейм и по сути

единомышленники

я практически бросил кардио\на время\ --только для вхождение в тонус, полчаса где то-беговая и лыжи
по сколько организм\мать его итить \ начал жрать мышцы вместо жира, ну он так устроен куда деватся
но по любому то что скинул-и смыть не забыл ушло в прошлое
хотя ещё раз--ни какой диеты, жру от пуза, пью, курю, ну так пару тройку сиг в день, на рыбалке конечно могу и пол пачки втянуть а вот пива пока и не лопну

shade, Анатолий, а потом бац и плюс 10 кг. Проходили.

а потом бац и плюс 10 кг.

это от куда?

Жирафка пенсионерам покоя не даёт

Жирафка пенсионерам покоя не даёт

вот молодца!
____
я чет никак не вернусь в зал, отпуск был, потом после него подстыла.
Пора в бассейн!