У сына начали сильно слоиться ногти на ногах на больших пальцах

Сын учится в Москве. Начали слоиться ногти на ногах на больших пальцах сильно и на руках не очень критично. Ходил в поликлинику - сказали, что грибка нет и голову нам не морочь. Подскажите какое обследование желательно пройти и куда обратиться. (Есть бронхиальная астма и болезнь Жильбера)

cvezu, тут доктор, правда, аюрведический говорит о том, что вызывает проблемы с ногтями.

thumbnailUrl

Что Ногти Расскажут О Вашем Здоровье Диагноз По Ногтям Доктор Вивек

Что Ногти Расскажут О Вашем Здоровье Диагноз По Ногтям Доктор Вивек Мой И⃰- Миллионы товаров из Индии! - Промокод для скидки 6 % - Вивек 1. Если у вас вертикальные полосы - это проблема с щитовидной железой, нехватка витамина В12 и…У сына начали сильно слоиться ногти на ногах на больших пальцах - 3431519

PT6M

True

2019-11-20T17:35:46+03:00

embedUrl

Сын учится в Москве. Начали слоиться ногти на ногах на больших пальцах сильно и на руках не очень критично. Ходил в поликлинику - сказали, что грибка нет и голову нам не морочь.

Если грибка нет, то, скорее всего, нехватка микроэлементов. Питание студентов без маминого контроля вряд ли является правильным.

Если грибка нет, то, скорее всего, нехватка микроэлементов. Питание студентов без маминого контроля вряд ли является правильным.

Я тоже думаю, что проблемы с микроэлементами или витаминами, но интересует можно ли где-то сделать анализ чего конкретно не хватает и потом уже принимать решение, что принимать.

cvezu, мне кажется, анализ-пустая трата денег. Кальций, магний, витамины группы В точно не будут лишними.

Если ногти сильно слоятся, то нужно вводить экстренные меры и помочь организму в накоплении кератина, из которого состоят ногти. Ногти также состоят из микроэлементов — серы, кальция, хрома, фосфора, селена и цинка. При высоком содержании этих минералов ногти крепкие, здоровые, блестящие, растут в среднем на 1 мм в неделю. Если уровень микроэлементов недостаточный, то ногти начинают слоиться, быстро ломаться, появляются белые пятна.
 Обязательные продукты для лечения ногтей — богатые кальцием сыр, кисломолочные продукты, творог, брокколи, шпинат, бобовые. Запас магния можно пополнить, употребляя в пищу цельнозерновую пшеницу, семена и орехи, морепродукты, бобовые культуры. Серу еще называют «минералом красоты», она поступает в организм с пищевыми продуктами в составе аминокислот. Источник серы для здоровья ногтей в овощах — лук, все виды капусты, зеленые овощи, бобовые. Но больше всего серы в чесноке, так что не стоит от него категорически отказываться. Для обогащения организма микроэлементами, в том числе фосфором и кремнием, следует ежедневно употреблять салаты из свежих овощей и трав, отварное мясо и блюда из птицы, в качестве перекуса съедать сухофрукты, орехи и семечки.
 
Специализированные витаминно-минеральные комплексы для красоты кожи, волос и ногтей, продающиеся в аптеках, помогут восполнить дефицит микроэлементов. Для получения результата их следует пить не менее трех месяцев.

Пока принимается решение, витамины можно и нужно добывать из еды. Особенно квашеная капуста, ржаной хлеб, красное мясо (говядина), куриная печень, сырые овощи, кисломолочка - первостатейное вспоможение.

Похожие темы:

Залог красивых и здоровых ногтей

Прикосновенье нежных рук твоих... (уход за руками и ногтями)

Кстати, о ногтях. У меня похожая проблема нарисовалась, плюс волосы посыпались, и кожа с наступлением зимы стала сохнуть на всем теле. Стала искать, чего бы попить. Нашла! Не буду рекламировать конкретную марку, напишу, что в составе : МСМ, L-лизин, L-цистин, витамин С, медь и цинк. Есть американский вариант, есть отечественный. Состояние ногтей и кожи улучшилось уже через неделю. Я просто в приятном шоке. Оба варианта так и называются-для волос, кожи и ногтей.