Девы, вы к этой даме с ее рекомендациями относитесь осторожно.Я вообще, в принципе, противница дыхательных гимнастик. Но вот это упражнение нравится. Больше я никакие не делаю.
Пра́вило буравчика (пра́вило винта́) — варианты мнемонического правила для определения направления векторного произведения и тесно связанного с этим выбора правого базиса в трёхмерном пространстве, соглашения о положительной ориентации базиса в нём, и соответственно — знака любого аксиального вектора, определяемого через ориентацию базиса.
Я из «умного» помню тока «квадрат гипотенузы равен сумме квадратов катетов»...