Фахитас с запечённым лососем и овощами

Мексиканская кухня
Фахитас с запечённым лососем и овощами - 4388009 play thumbnailUrl Фахитас с запечённым лососем и овощами
Фахитас с запечённым лососем и овощами - 1790677630
True
2026-09-29T13:27:10+03:00
embedUrl

Кубики лосося в специях фахита, разноцветный болгарский перец и тёплые тортильи запекаются в одной духовке одновременно. Через 12 минут на столе полный мексиканский ужин.
Порций: 4 порции
Подготовка: 18 минут
Приготовление: 12 минут

Ингредиенты

  • Филе лосося без кожи — 600 г, кубиками 2,5 см
  • Оливковое масло первого отжима — 1 1/2 столовой ложки
  • Копчёная паприка — 2 чайные ложки
  • Чесночный порошок — 1 чайная ложка
  • Луковый порошок — 1 чайная ложка
  • Молотый кумин — 1 чайная ложка
  • Сушёный орегано — 1/2 чайной ложки
  • Соль — 3/4 чайной ложки
  • Коричневый сахар — 1 чайная ложка, плотно набранная
  • Кайенский перец — 1/4 чайной ложки
  • Болгарский перец — 3 штуки (красный, жёлтый, зелёный), без семян, полосками 0,75 см
  • Красный лук — 1 штука, дольками 0,75 см
  • Оливковое масло первого отжима для овощей — 1 1/2 столовой ложки
  • Чеснок — 1 зубчик, измельчить
  • Соль для овощей — 1/2 чайной ложки
  • Тортильи тако-размера — 12–16 штук, кукурузные или пшеничные
  • Авокадо — 1 штука, ломтиками
  • Кинза — 2 столовые ложки, крупно нарезать
  • Дольки лайма
  • Соус на выбор: сметана, соус с халапеньо или розовый тако-соус

Способ приготовления

  • Разогрейте духовку до 240 °C (с конвекцией — до 220 °C).
  • Слегка сомните лист фольги в руках и расправьте, не разглаживая складки. Постелите на противень и заверните края за борт. Вторым листом закройте оставшуюся часть.
  • Смешайте паприку, чесночный и луковый порошок, кумин, орегано, соль, сахар и кайенский перец в миске до состояния жидкой пасты.
  • Добавьте кубики лосося и перемешайте, чтобы специи покрыли рыбу со всех сторон.
  • Выложите лосось на фольгу так, чтобы куски не касались друг друга.
  • На втором большом противне смешайте перец и лук с маслом, чесноком и солью. Разровняйте в один слой.
  • Разделите тортильи на две стопки и заверните каждую в фольгу.
  • Поставьте противень с лососем на верхний уровень духовки, овощи — на средний, тортильи положите на дно духовки. Запекайте 12 минут, не переворачивая.
  • Пока всё запекается, взбейте ингредиенты соуса погружным блендером до однородности.
  • Проверьте лосось: куски должны легко расслаиваться и слегка карамелизоваться сверху.
  • Переложите лосось и овощи на общее блюдо и полейте соками с противней.
  • Рядом выложите тёплые тортильи, соус, авокадо, дольки лайма и кинзу. Каждый собирает фахитас сам: тортилья, немного овощей, два куска лосося, раскрошенных крупными кусками, авокадо, соус и сок лайма.

Советы по приготовлению

  • Вместо лосося подойдёт любая плотная рыба филе толщиной не менее 2 см: треска, палтус, тилапия или форель.
  • Зелёный перец — недозрелый болгарский, в одиночку он горчит. Если полного набора нет, берите красный и жёлтый.
  • Складки фольги приподнимают рыбу: низ не отмокает, специи не смываются соком, и рыба не прилипает.
  • Копчёную паприку можно заменить обычной, но дымный аромат она даёт именно копчёная.
  • Не кладите тортильи на дно духовки, если нагревательный элемент снизу — положите их рядом с овощами.
  • Куски лосося не должны соприкасаться: в тесноте рыба тушится, а не подрумянивается.






Интересное в разделе «Национальные блюда из рыбы»

Новое на сайте

Ссылка