12 заповедей идеальной диеты:
- Если никто не видит, как вы что-то едите, это что-то не содержит калорий.
- Все съеденное на вечерниках не в счет, потому что эти калории сразу же расходуются на общение и танцы.
- Если вы пробуете чью-то еду из чужой тарелки, калории засчитываются ему, а не вам.
- Все съеденное во время просмотра телевизора, интернета или кино в принципе не может содержать калорий, потому что является частью развлечения, а не обеда.
- Все калории в шоколаде расходуются на мозговую активность, а мороженое является антидепрессантом, значит, от них нельзя поправиться.
- Отломанные кусочки печенья некалорийны, так как калории находятся только в целом печенье, а при разламывании они улетучиваются.
- Когда вы едите вместе с кем-нибудь, ваши калории не засчитываются, если вы едите меньше, чем этот кто-нибудь.
- Если вы одновременно пьете диетическую колу и едите шоколад, то они взаимно уничтожаются.
- Еда считается некалорийной, если не накладывать ее в тарелку, а таскать по вилочке из сковородки, при этом периодически накрывая сковородку крышкой и отходя от нее.
- Съеденное в медицинских целях никогда не засчитывается. Например, горячее молоко с маслом от простуды или шоколад от стресса.
- Все, что слизано с ножа или ложки во время приготовления или раскладывания пищи, не содержит калорий, так как они находятся только в конечном блюде.
- Продукты из холодильника не содержат калорий, так как калории — это единицы тепла
