Высокое содержание калорий в лакомствах после детских игр может нанести вред

Дети в основном вознаграждаются закусками с высоким содержанием калорий. Воспитание играет решающую роль в развитии детей - психическом, поведенческом и физическом. Большинство родителей применяют систему вознаграждения, чтобы стимулировать развитие своих детей. И, в большинстве случаев, награда - сладкие угощения или жирные закуски. Новое исследование анализирует это поведение, которому следуют родители по всему миру. Исследование предполагает, что дети не должны ожидать вознаграждения за сладости, по крайней мере, после хороших спортивных результатов.

Американский журнал о поведении в области здравоохранения

Результаты исследования, опубликованные в Американском журнале о поведении в области здравоохранения, утверждают, что угощения после соревнований и тренировок могут оказать негативное влияние на здоровье детей. Родители, как правило, празднуют победу своих детей, вознаграждая их сладостями или закусками, которые полны калорий. Количество калорий обычно намного больше, чем дети фактически сжигают, играя в игру.




Старший исследователь исследования Лори Спруэнс из Университета имени Бригама Янга в США сказал:

Дети все время окружены культурой закусок - школьные праздники, вечеринки по случаю дня рождения и спортивные игры для молодежи. Нам не нужно предлагать ребенку сладкое в том числе после после игр.

Для исследования команда исследователей внимательно следила за детьми, учащихся в 3-м и 4-м классах, которые сыграли 189 игр в футбол, флаг-футбол, бейсбол и софтбол. Команда исследовала физическую активность детей, а также наблюдала количество угощений, которые они употребляли впоследствии. Они обнаружили, что 80 процентов времени именно родители давали своим детям закуски и напитки после игры, и почти 90 процентов из них были подслащены. Средняя энергия, расходуемая детьми во время занятий спортом, составляла 170 калорий на игру, в то время как среднее потребление калорий снэков после игры составляло 213 калорий.




«Очень многие дети играют в игры только для того, чтобы потом их угощали, что действительно не способствует выработке здоровых привычек в долгосрочной перспективе», - добавил Спруэнс.