Как распознать инсульт

Вот, набрела в ЖЖ на информацию... Думаю, что это знать нужно

Запомнив эту несложную информацию, можно спасти жизнь людям.

КАК ЭТО СЛУЧАЕТСЯ:
Во время отдыха на природе женщина споткнулась и упала — она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи), что она просто споткнулась о камень, т. к. еще не привыкла к своей новой обуви. Она продолжала наслаждаться отдыхом несмотря на то, что казалась несколько «не в себе»...

А вечером позвонил ее муж и сообщил, что жену забрали в больницу (в 6 часов вечера ее не стало). Во время пикника, как оказалось, у нее случился инсульт.

Врач-невролог впоследствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшей в течение трех часов, то полностью устранил бы последствия инсульта.

Три основных приёма распознавания симптомов инсульта (УЗП):

У — Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.

З — Попросите его ЗАГОВОРИТЬ.
Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: «За окном светит солнце»

П — Попросите его ПОДНЯТЬ обе руки.

Внимание — ещё один способ распознать инсульт (помимо вышеупомянутых): попросите пострадавшего высунуть язык.
Если язык кривой или неправильной формы и западает на сторону, то это тоже признак инсульта. Если Вы отметили у пострадавшего проблему с выполнением этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам.

Легкая неадекватность - это не плохой сон, изменившийся выговор - не проблемы с челюстью. Звоните в скорую, плюньте на приличия! переломите внутреннее сопротивление! каждая минута уносит кусочек мозга и личности вашего родного человека! Сумейте поверить в ужасное, в конце концов, - чем обманывать себя.
Вспомните этот постинг, если однажды возникнет хотя бы малое подозрение.

PS. Кардиологи уверяют, что каждый, кто разошлет этот текст 10 людям, может быть уверен: по крайней мере одну жизнь он спас.




Инсульт может подкрасться неожиданно

Первая помощь при инсульте, приступах, припадках и травмах

Может ли быть инсульт при нормальном давлении?

Сванхилда

Важность физической активности для восстановления после инсульта


Исследование Гетеборгского университета по восстановлению после инсульта


Исследование, проведенное Университетом Гетеборга и опубликованное в научном журнале JAMA Network Open, изучало влияние физической активности на постинсультное восстановление. В исследовании приняли участие 1500 пациентов с инсультом из 35 больниц Швеции, которые были распределены по группам в зависимости от уровня физической активности после инсульта.

Основные выводы: Повышение физической активности ведет к лучшему восстановлению

.

Физическая активность имеет решающее значение для восстановления после инсульта

Исследование показало, что у людей, которые поддерживали или повышали уровень физической активности, занимаясь по четыре часа в неделю, вероятность благоприятного восстановления в течение шести месяцев после инсульта увеличивалась в два раза. Мужчины и люди с нормальной когнитивной функцией продемонстрировали более высокую склонность к поддержанию активного образа жизни, что привело к улучшению результатов восстановления.

Роль физической активности в перепрограммировании мозга и тела


Донгни Буварп, первый автор и автор-корреспондент исследования, исследователь клинической неврологии в Академии Салгренска, объяснил решающую роль физической активности в восстановлении после инсульта. Физические упражнения приносят пользу организму на клеточном уровне, повышают мышечную силу, способствуют общему благополучию, снижают риск падений, депрессии и сердечно-сосудистых заболеваний. Пациенты с инсультом, независимо от его тяжести, могут получить пользу от регулярных физических упражнений.

Необходимость знаний и поддержки в реабилитации после инсульта


Буварп подчеркнул важность повышения осведомленности медицинских работников, людей, переживших инсульт, и их близких о значении физической активности после инсульта. Женщины и люди с когнитивными нарушениями, как оказалось, менее активны после инсульта, что указывает на необходимость дополнительной поддержки, чтобы помочь им повысить уровень физической активности.

Ограничения исследования и будущие исследования

Физическая активность имеет решающее значение для восстановления после инсульта

Основным ограничением исследования была невозможность точного измерения уровня активности участников до инсульта, за редким исключением. Кроме того, исследование было сосредоточено на пациентах, проходивших лечение в Швеции в период с 2014 по 2019 год. В будущих исследованиях можно расширить рамки исследования, включив в него участников из разных стран, и изучить роль различных видов упражнений в содействии постинсультному восстановлению.

Внедрение физической активности в программы восстановления после инсульта


Для получения максимальной пользы от физической активности при восстановлении после инсульта очень важно разработать и внедрить индивидуальные программы физических упражнений, учитывающие индивидуальные потребности и способности людей, переживших инсульт. Эти программы должны включать сочетание аэробных, силовых упражнений и упражнений на гибкость, с акцентом на упражнения, способствующие развитию равновесия и координации. Кроме того, медицинские работники и лица, осуществляющие уход, должны играть активную роль в мотивации и поддержке пациентов, перенесших инсульт, в их стремлении к активному образу жизни.

Роль технологий в реабилитации после инсульта


Технологические достижения также могут способствовать улучшению восстановления после инсульта, предлагая инновационные решения для поощрения физической активности. В качестве примера можно привести виртуальную реальность, телереабилитацию и носимые устройства, которые отслеживают уровень активности и предоставляют персонализированную обратную связь. Интеграция этих технологий в реабилитационные программы может помочь людям, пережившим инсульт, преодолеть барьеры на пути к физической активности и способствовать улучшению результатов восстановления.

Заключение


В заключение следует отметить, что физическая активность играет важную роль в восстановлении после инсульта, как показало исследование Университета Гетеборга. Регулярные физические упражнения могут привести к улучшению физического, умственного и эмоционального состояния людей, переживших инсульт, независимо от тяжести их состояния. Для оптимизации результатов восстановления необходимо повышать осведомленность о важности физической активности, предоставлять индивидуальные программы упражнений и использовать технологии для вовлечения пациентов в постинсультную реабилитацию. Поступая таким образом, мы можем помочь людям, пережившим инсульт, восстановить свою независимость и улучшить общее качество жизни.

НаталияК
Спасибо! Всё так красиво расписано.. прям как фантастику прочитала! какая реабилитация! Вы о чём? да кому мы нужны кроме близких.. да сам себе говоришь, что всё будет хорошо.. двигаться.. зарядка.. четыре часа в неделю.. да как круто! да попробуйте пройти с палками для скандинавской ходьбы вокруг дома пару кругов.. да спуститься-подняться по ступенькам.. выть хочется, а движешься! боль.. нарушение вестибулярного аппарата.. голова шумит в глазах слезы сами по себе.. вся в синяках от того, что стараешься ходить по квартире без помощи и сбиваешь все углы повороты.. и благодаришь Бога за то, что сам и на своих ногах и моторикой занимаешься и.. простите.. крик души просто.. просто стараюсь после инсульта в ноябре 22г. принять себя такую.. врач сказал, что если не долбанет еще, то год восстановления.. муж боится даже, когда я наклоняюсь обуваясь.. да многого боится.. ведь это счастье, что я не овощ.. эх.. как красиво всё пишут, а обращаешься за реабилитацией, не нужен ты никому, да отцепись тётка.. а красиво писать я тоже умею.. может когда и напишу, что берегите себя, чтобы так не ударило..

ОгнеЛо
вся в синяках от того, что стараешься ходить по квартире без помощи и сбиваешь все углы повороты..
Что бы ходить без помощи, все углы и весь путь, включая коридоры, должен иметь надёжные опоры-поручни или ручки, за которые можно держаться или на которые можно опереться, в т. ч. всем телом. Как минимум, при самостоятельном передвижении использовать опору-ходунки, если сможете ими пользоваться. Иначе, нужен кто-то для физической поддержки и страховки от возможных падений. И, ни в коем случае, нельзя торопиться проявлять самостоятельность.
А до этого лечебно-физкультурные упражнения, в первую очередь, лёжа. На все группы мышц. Постепенно, по немного, чередуя. В один подход, одни, в другой подход, другие. И, опять же, не торопясь и не форсируя.



Интересное в разделе «Наше здоровье»

Постные блюда

Новое