Практические оперативные советы по простому жизнеобеспечению в чрезвычайных ситуациях

Девочки, простите, но я снова, думаю, с полезной, но достаточно тяжелой информацией.
Картинки старые, может быть, даже, большая часть из них-советские, но.. лучше такие, чем никаких.

Практические оперативные советы по простому жизнеобеспечению в чрезвычайных ситуациях

Практические оперативные советы по простому жизнеобеспечению в чрезвычайных ситуациях

Сухари это хорошо в любом случае.
Их же можно и не «грызть», а просто закинуть горсточку в любую похлёбку, суп...
Через несколько секунд они мягкие же)
И хранятся хорошо и долго.
И шарлотку или подобное с сухофруктами тоже можно из сухарей!)
Нужно иметь мне кажется, когда не сможешь ничего испечь, пожарить, и костра даже нет, то можно и сухие погрызть!)?

А я вообще всегда имею дома запас своих сухариков в контейнере закрытом – использую потом для котлет, размачивая в молоке. Использую горсточку в тыквенный суп- пюре, вкуснее чем с хлебом и прочее

Ибо белый хлеб мы обычно не выпекаем, а только полуржаной едим, то белый держу вот в таком запасе (сухарном) – иногда нужен. Редко.

Психика уязвима. Как помочь себе и близким, чтоб остаться способным на жизнеобеспечение.

Слёзы, страх и паника. Как пережить всё, что сейчас происходит в Украине и России / А. Колмановский • Практические оперативные советы по простому жизнеобеспечению в чрезвычайных ситуациях

Правила поведения в экстремальных ситуациях

Таймкод:
03:02 – По каким причинам чаще всего возникают экстремальные ситуации?
05:07 – Что спасатели называют экстремальной ситуацией?
06:02 – Бывают ли форс-мажоры или всё случается закономерно?
08:06 – На каком рельефе какие ситуации возникают чаще всего?
12:21 – Три главных действия в экстремальной ситуации?
21:46 – Чего точно не стоит делать?
25:03 – Если в горах так опасно, зачем люди туда ходят?
26:53 – Оставаться ли на месте и ждать спасателей или спасаться самому?
29:15 – Как оценить травмы и зачем нужна «днёвка»?
31:57 – Почему на соревнованиях по спасработам все гораздо проще, чем в реальной жизни?
39:02 – Особенности «днёвки» с пострадавшим?
41:14 – Что захочет человек на носилках через 15 минут?
43:52 – Чему научат на курсах первой помощи и как найти правильные?
50:52 – Что чувствуют спасатели, когда возвращаются домой?