Резонансные танцы. Пружинка и виброшаг. Включи и танцуй.

Чем хороши резонансные танцы так это тем, что на основе базовых техник, например, Лотосного танца, можно танцевать в любом ритме, под любую музыку и даже устраивать тематические вечеринки.
 Как, например, на основе только виброшага, пружинки и их вариаций можно устроить гавайскую вечеринку или вечер Рок-н-Ролла. А можно взять русскую народную музыку и тоже протанцевать в этих же техниках.
 Весело, задорно и с огромной пользой для своего организма.

thumbnailUrl

Резонансные танцы. Пружинка и виброшаг. Включи и танцуй.

Чем хороши резонансные танцы так это тем, что на основе базовых техник, например, Лотосного танца, можно танцевать в любом ритме, под любую музыку и даже устраивать тематические вечеринки. Как, например, на основе только виброшага, пружинки и их…Резонансные танцы. Пружинка и виброшаг. Включи и танцуй. - 3752338

PT7M

True

2021-11-23T13:25:15+03:00

embedUrl

В этом видео я упоминаю про присед и, немного, его показываю. Так вот, в приседе можно делать виброшаг, пружинку и гавайскую технику. И дать основательную нагрузку на ноги. Так что кому нужно прокачать ноги -это то, что доктор прописал