Про всё на свете с Гюзелью

Наконец-то вы хорошо отдыхаете. Тимка в гамаке вообще покорил

Да, отдыхаем отлично! Как не удивительно- вот никаких затыков и вопросов!!! Все делается просто по первой просьбе!
Попросила убирать номер до 13.00(потому что мы потом спать ложимся)- пожалуйста! Без вопросов!
Попросила каждый день варить компот- пожалуйста, в 10.00 стоит на столике в номере.
На завтрак манную кашу попросила сварить (ее не было в меню)- к 8.00 утра официант принес прям за столик, где сидим.
Попросила на ужин малому пельмени- налепили и принесли сваренные ровно одну порцию! Я б не стала даже колупаться с одной порцией! А тут!
Вчера вечером играли в миниклубе с машинками и в любимые трактора. Аниматорам надо было уходить, проводить вечернее шоу и клуб надо было закрыть. Мой расстроился, что не наигрался еще. Так нам самый огромный трактор отдали с собой в номер! Сказали: наиграется- принесете! Офигеть!!!
Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Играем с ним в футбол.

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

По вечерам в уличные большие шахматы (правда не умеем оба! Так... фигуры расставляем и переставляем)

Еще любит в настольный футбол... сразиться!

Но больше всего и с удовольствием... плавает! И в море, и в бассейне! Не вытащить! Вот, прям, море- его стихия!

Всем, доброе утро!
Принесла вам утреннее море и встающее солнышко!

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Море с утра продолжает чуть волноваться...

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Наступил новый, теплый, солнечный, беззаботный день!

Офигеть!!!

И вправду офигеть! И не только от трактора, но и от компота, от пельменей, манной каши. Молодцы! И как к ним не вернуться?

Наступил новый, теплый, солнечный, беззаботный день!

Лепотаааа!!!)))

Всем, доброе утро!
Тимыч еще спит, что- то разоспался сегодня...
Всера вылупился не свет- не заря, в 6.10, а сегодня никак не подниму.

На улице солнечно и тепло.
Сегодня ждем маму нашу. Должна была вылететь в 4 утра и уже где- то через час быть у нас. Но... Я же рассказывала, что билет купили еще год назад, а теперь выяснилось, что такого рейса вообще нет! Инфы от агрегатора (где заказывали билеты) добиться не могли до поздней ночи сегодня! Полетит ли, как, на чем, откуда, когда? Ничего не отвечают, сколько не писали, не звонили. Только к 24.00 удалось добиться и получить билет! Теперь вместо Домодедово (самый близкий к нам аэропорт) она летит из Внуково (самый неудобный и дальний от нас), вылет около 15 дня, вместо Уральские Авиалинии летит Азуром, а это по их новым правилам только 10 кг багажа вместо 23!!! Полночи перебирала вещи, что взять, что оставить. В аэропорт надо ехать очееень заранее, т к дорога до аэропорта займет больше 3 часов! Короче, сплошная нервотрепка! Но надеемся, что к ночи она к нам доберётся и начнется « новый беззаботный виток» нашего отпуска!

Всё будет хорошо, не волнуйся.

Гюзель62,
Гюзель, жаль, что с нервотрепкой, но хорошо, что Римма всё-таки приедет. Хорошего совместного отдыха и теплого моря!

а теперь выяснилось, что такого рейса вообще нет!

Римму жалко, но как здорово, что вы с Тимкой нормально долетели!

Все! Дочь, вроде, взлетает. По крайней мере, уже сидит в самолете!
А отель нам подготовил сюрприз!!!
Нас переселили в другой номер!
Прямо.... люкс! Двухкомнатный и с офигенной личной террасой!

Т ч мы накупались в море, переехали в новый номер

без всяких доплат, между прочим!

Пообедали и идем спать!

Вечером будем встречать маму!

Нас переселили в другой номер!

Гюзель, очень круто, красиво и удобно. Отдыхай там за всех нас.....
Хорошей вам погоды и спокойного моря!

Шикарная терраса!!!
Приятного отдыха!!!

Гюзель62,
Очень приятно такое отношение со стороны отеля))

с офигенной личной террасой!

Гюзель, в море не купаюсь, а вот на такой террасе хотела бы отдохнуть.
Отдыхайте пока есть возможность.

Гюзель, доброго времени суток! Как приятно читать про такое отношение в отеле к вам! С удовольствием в таком побывала бы! Римме удачно добраться до вас! Отличного отдыха! Жду следующих рассказов.. Спасибо!
Фотография Тимыча в гамаке просто отпад!
В номере теперь как раз терраса, чтобы гонять большой трактор..

Гюзель,

все выглядит просто замечательно!
Надеюсь что Ваша дочка уже с Вами.

Отличного отдыха вам всем!

Вот это класс, такая терраса, всё вау, вау!!!

Ух ты! Шикарный номер, шикарная терраса!
Уезжать точно не захочется при таком отношении)))

Всем спасибо за беспокойство и пожелания!
Дочь приехала, все отлично. « семья воссоединилась!»

А теперь, всем, доброе утро!!!
Я сегодня спала, как младенец!
В отдельной комнате, на отдельной кровати (малой с мамкой спал), с открытыми окнами и дверями террасы, практически на улице... Какой же кайф!!!

Проснулась рано, сделала зарядку на личной террасе, подставляя почти голое тело горному, сосновому воздуху, первым лучам солнца, новому дню!
Прям, ощущала себя... какой- то тибетской отшельницей, наполняющейся энергией мира!

О, сказала?

В общем, счастлива и полна сил!!!

Здравствуй, новый день!

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Хвоя сосен только начинает окрашиваться зеленью, еще не исчезнувшая луна уже встречает зарождавшееся солнце, горы Тахталы уже поблескивают под первыми лучами.... тишина, предутренняя прохлада и нега!
Это ли не рай на земле?

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Может по чашечке утреннего кофе? Или чая?

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Гюзель62, Гюзель, очень рада всем вашим отличным новостям!
Хорошо, что Римма долетела!
Номер шикарный!
Терраса восхитительная!
Тимурчик очень вырос, такой «мужичок» стал!

Отлично что вы все уже вместе.

Наслаждайтесь отдыхом и обществом друг друга!

А моречка, морюшка с утра хотите?
Сбегала.... сняла для вас!

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Наслаждайтесь! Почувствуйте запах моря и ощущение отпуска!

Гюзель62, спасибо за море, за горный воздух! хорошего вам всем отдыха

Гюзель, какое чудесное утро! Здорово что можно получать такое обалденное наслаждение! Ну и вытянуться на отдельной кровати! Теперь с Римой вам будет намного легче с Тимкой. Заботы делятся на двоих а любовь умножается на двоих! Удачи вам!

А моречка, морюшка с утра хотите?

А как же! Очень! Спасибо, Гюзелечка, что делишься красотой и восторгом.
Отличный сюрприз вам отель преподнес. Можно и разгуляться и уединиться.

Сегодня у меня афигенно насыщенный день.
Много купались сегодня (море очень спокойное и теплое), потом сходили в детский бассейн (там вода подогревается): Тимка набесился от души, а мамка на горках в аквапарке накаталась (он как раз рядом с детским). Много по территории погуляли, т ч придя с обеда домой, я обнаружила, что уже прошла свои 10 тыс шагов!
Чуток отдохнув, пока мои спали, я сходила в фитнес-зал.
Прошла на дорожке:
30 мин,
2000 м ( 2 км),
125 ккал (сожгла),
3625 шагов (сделала)

Потом дошла до моря и проплыла 150 м без передыха. Но, конечно, не на время....
Я - молодец? Что думаете?

Во я даю?

Этого мало! Со вчерашнего дня начала взвешивать всю еду и опять все заносить в ФС и считать калораж! Иначе, через 3 недели отпуска ни один самолет, со мной на борту, не взлетит! Из- за перегруза!

Я с собой привезла складные кухонные весы, ставлю их на стол и взвешиваю все, что набрала в тарелку. Записываю и корректирую, что съела, а сколько еще можно. Смотрят на меня, как на чокнутую, ну и пусть! Мне так спокойнее. А до других мне дела нет!

Вот так теперь проходит мой день. Питание - строго по КБЖУ, физнагрузки и полное согласие с собой!

Гюзель62, Гюзель, пишу редко, но читаю и радуюсь за вас! Да пусть думают что хотят, им всем еще поучиться надо у вас! Очень рада, что отдых проходит позитивно!

Гюзель62, смотри и заведут весы для таких, как ты. Главное идею начала ты показала. А за весом и дома не просто уследить, а на отдыхе так и вовсе.

А можно узнать что это за весы?

А можно узнать что это за весы?

Я ж показывала? Или нет?

Вот такие у меня. Покупала на Вайлдберис... что- то около 700 руб. Удобные, легкие, в сумочку дамскую влезают. Взвешивают до 5 кг. Работают от батарейки, электронные.

Есть и другие модели. Чуть дешевле и подороже. Но принцип у всех- один. Складываются - в тонкий длинненький прямоугольник- полоску, раскладываются- крестом.

Сходили за территорию отеля.
Недалеко от нас местечко Гейнюк находится, км 2-2,5 идти.
Фотки завтра, с пляжа загружу. В номере инет плохо тянет, тяжело грузить.

Сегодня я натопала вот так:

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Гюсель,

спасибо!
Очень интересные весы.

Ждем новых фото и сообщений!

Я пришла к вам всем с приветом!
Рассказать, что солнце встало!

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Птицы стаями, похожими на семечки подсолнуха, носятся по небу, прощаясь с луной и приветствуя солнце!

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

А на улице тепло и прекрасно!

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Встречаем еще один беззаботный и счастливый день!

У нас было 10° в это время, к полудню чуть раскочегарит солнышко.

Загрузила часть видео.
Смотрите, кому интересно...

Вчерашняя прогулка по ближайшему поселку.

А это утренняя экскурсия по отелю.

А это фотки с вечерней прогулке по торговой улочке.

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

- отель Транс Атлантик

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

- колоритный местный мороженщик

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

- местный фруктовый рыночек

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Вот уверена, что почти никто не догадается, что такое желто- бежевое, в связках, крупные плоды, похожие на нашу молодую картошку.
Не буду томить!

Это ФИНИКИ!!!
Огромные, желтые, внешне похожи на молодую картошку! Ни за что бы сразу я не догадалась!
Я в ОАЭ разные финики видела! Каких только там нет! Но вот почему- то таких огромных, пучками связанных... не встречала.

Сходила на аквааэробику.
Тренерша вполне профессиональна. Нагрузка хорошая, ведет зажигательно. Мне понравилось. Постараюсь ходить каждый день.

Так, пообедали!
Вообще обед вышел очень насыщенный, многоблюдовый, но все в пределах КБЖУ.

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Заносить все в ФС не всегда просто, но стараюсь подыскать подходящий аналог. И... взвешиваю все! Взвешиваю!

Было очень разнообразно: И рыба на гриле, и бифштекс рубленный (только мясо) на гриле, и картошка отварная, и салат овощной (без заправки), и сыр, и арбуз, и десерт из яблока, и томатный сок.

Сытно, вкусно!

А на десерт сегодня - вот что!

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Это... Яблоко, печеное в клубничном сиропе!
Вкусно, привлекательно и не шибко калорийно!
Я себе позволила.
Только в ФС не знала как записать (посчитать). Записала, как Печеное яблоко с медом.
Ну,... приблизительно.

В общем, стараюсь...., стараюсь питаться сытно, но не нажрать лишних кг! Очень жаль терять достигнутое.

Все! Пошла в зал. Похожу по дорожке, « помашу ручками/ ножками»...

До вечера!

Гюзель, спасибо за фото, закат красивый! Здорово пройтись по пляжу на восходе и любоваться первыми лучами. Ну и по магазинам, куда же без этого, красиво все в огоньках, такая прогулка хорошая! По шагам ничего себе 22 тысяч! Вот ноги же наверное устали? Хотя когда интересно то и усталости не замечаешь.

Отчет по залу на сегодня:
Увеличила скорость ходьбы, поэтому за те же 30 мин прошла большее расмтояние, натопала больше шагов и потратила чуть больше ккал.

2250 м
4200 шаг
145 ккал

Потом 15 мин -заплыв в « сильно волнующемся» море.
Больше не смогла, трудно грести не останавливаясь, среди волн.

Ava11, Алла. Это не закат, а рассвет! Видимо, фотограф из меня еще тот... Ну, уж как смогла.

Да, шагов вчера нашагала много. Но, наверное, это даже перебор! Не могла уснуть очень долго, хотя думала, что только упаду в кровать, так и отрублюсь.

Но сегодня встала нормально, ничего нигде не болит!

Гюзель, это не ты фотограф это я писатель! Думала про рассвет! И пишу же потом пройтись по пляжу и на восходе! А написала чё? Закат! Во
А по шагам я чё спросила, вроде как двойная норма, у меня бывают такие дни что приходится много ходить, так потом надо отдыхать.
Ну раз ты нормально встала, то и порядок!

«... Солнышко проснулось!
Новый день - на дворе!...»

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Так что ВСЕМ, ДОБРОЕ УТРО!!!

Вчера, все- таки, устала. Вечером отрубилась аж в 21.20! Небывалый случай! Толком не слышала,... как мои пришли,... во сколько,... как улеглись,... что,... зачем... Спала, просыпалась, опять проваливалась... Короче, «машинка заглохла», « шарик сдулся»!

Но встала бодрая, отдохнувшая, сделала зарядку, сходила к морю, поснимала для вас и вернулась будить своих « отпускников». Пойдем на завтрак и... на море!

Всем хорошего, плодотворного дня!

Прогуляемся по отелю?
Вам интересно?

Снимать дальше или не надо?
Не надоело?

Гюзель, доброго утра! Красивый восход! Приятно любоваться! Территория ухоженная, красиво все. Хорошего вам дня!
Конечно снимать!!!

Продолжаю « отдыхать с пользой».

Поплавала в море полчаса на дистанцию.
Потом 40 мин играли в бадминтон.
Это- жесть! Я, нааерное, лет 30 в него не играла! Упыхалаь, как бегемот. Беговая дорожка- отдыхает! Вот это тренировка! Вот это я понимаю.

В 11.30 пойду на акву.

Ну, раз интересно, еще погуляем по отелю.

Привет всем!!!
У нас рассвело, значит, подъем!!!

Мне приятно, что хотя бы « из кустов», но вы поглядываете мои видео и просматриваете рассказы об отдыхе в Турции.

Тогда продолжим?

А вот схема- план отеля.

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Ну, ладно, мы завтракать и на море!
Хорошего всем дня!

И вам хорошего дня.

Вот интересно на меня действуют твои фоторгафии рассвета- уставлюсь и смотрю долго на встающее солнце. простая незатейливая фотография, а такой эффект дает.

Продолжаю « активный» отдых.

Аквааэробика-30 мин
Игра в бадминтон-25 мин
Беговая дорожка-30 мин
Зумба-30 мин
Интенсивное плавание в море- в течении дня.

Устала..., честно скажу.
На Зумбе, прям, стыдно за себя: неповоротливая, непластичная, как неструганное полено, за движениями не поспеваю, в ритм не всегда попадаю... Капец, короче! Но одно оправдание- я первый раз в жизни на нее ходила. И вообще плохо представляла, что это такое.

И еще. После « дорожки» и Зумбы пошла поплавать в море. Вылезаю, собираюсь идти переодеваться в номер, а навстречу мне пара идет и едят мороженое. Боже! Как мне захотелось мороженого тоже! Прям, ощутила во рту его вкус и чувство наслаждения во всем организме. Решила, пойду возьму себе тоже и схомячу! Дошла до выхода с пляжа и... специально свернула на другую дорожку от бара, где дают мороженое! Пока по ней прошла, уже почти к лифтам подошла, а возвращаться уже не логично. Т ч попила водички из своей бутылки и поехала в номер! Обойдусь без мороженого!

Вот так вот!

Железная воля!!!

Кроме того,
Поужинали.
Сегодня давали бараньи отбивные на косточке.... Взяла. И салат из овощей. Добавила 1 вареное яйцо и белок от второго яйца. Пила только воду и... томатный сок.
Ни фруктов, ни пироженок...?

Вот, как хочется увидеть на весах вес, с которым приехала сюда. Очень надеюсь, что скоро это произойдет.

Всем, спокойной ночи!

Доброе утро!
Сходила на море, встретила рассвет, засняла и вам принесла, на обратном пути в баре взяла кофе- латте (без сахара), посидела, побалдела, выпила.... Имею права?
Все! Еще один волшебный день начался!!!

А еще следующие видео.

не утомила еще? Все одно и то же: солнце, пальмы, море, отдых...

Хорошего всем дня!

Гюзелечка, на солнце, море, цветы можно смотреть бесконечно! этого много не бывает

Кроме того,
Поужинали.
Сегодня давали бараньи отбивные на косточке.... Взяла. И салат из овощей. Добавила 1 вареное яйцо и белок от второго яйца. Пила только воду и... томатный сок.
Ни фруктов, ни пироженок...?

Вот, как хочется увидеть на весах вес, с которым приехала сюда. Очень надеюсь, что скоро это произойдет.

Зачем отказывать себе в удовольствиях? Границы скоро опять закроют (толком не открывшись), будет много времени вес контролировать)

ходила на море, встретила рассвет

Как здорово!
Гюзель, для меня всегда это один из лучших моментов на море.
Приятного отдыха вам!

Сходила на акву.
Все- таки тренерша- супер!!! Такую кайфовую нагрузку дает, что я к концу даже упыхалась!
Но мне нра!
Я вообще очень люблю акву. Жаль, что дома нет возможности ей заниматься.?

В бадминтон сегодня не играли. Зато сходили с внучком пострелять из лука, а дочь в это время ходила на йогу.
После обеда еще дорожка и зумба.
.... наверное....

для меня всегда это один из лучших моментов на море

и для меня!

Пообедали!
Борщ с говядиной и сметанкой.

кстати, сварен только для нас! На раздаче другие супы, 2- х видов!

Куриные плечики на гриле, картоф. пюре (желтая розочка на фото), салат из овощей (без заправки).

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Еще были: Вода с лимоном, томатный сок (не стала пить. Не влез. ), арбуз (кусочек) и дыня (кусочек).

Все взвешено, посчитано,... запротоколировано!
Все в пределах КБЖУ.

Продолжаем отдыхать!

Доброе утро!

Рассвет встречать пойдем?

Ну, вот и солнышко к нам навстречу торопится!

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

«... А волны и стонут и плачут!
И бьются о берег.... крутой....»

Хочешь быть газелью? Готовь вместе с Гюзелью!

Хорошо то как. А у нас серо, пасмурно и дожди.

Про всё на свете с Гюзелью (страница 123)

Быстрый ответ

Интересное в разделе «Авторские темы»

Новое на сайте