Ингредиенты | |
Кефир | 0,5 л |
Молоко прокипяченное | 200 мл |
Грецкие орехи измельченные | 1 ст. л |
Цветы одуванчика | 12 шт |
Листья одуванчика | 15 шт |
Способ приготовления
- Цветы одуванчика хорошо промыть, порезать. Листья одуванчика вымыть и на 5 мин. залить кипятком, затем просушить. Все продукты взбить в блендере 3 мин.
Примечание
Орехи у меня немного обжарены в аэрогриле.Рецепт действителен ТОЛЬКО до 15 июня из-за одуванчиков!