Здравствуйте уважаемые хлебопеки!
Хочу рассказать о своем опыте борьбы с лишним весом.
Для меня тема похудения всегда была очень актуальна, но в последнее время встала особенно остро. Хотела бы обвинить во всем хлебопечку, - но это будет совсем уж несправедливо, вряд ли она виновата в отсутствии у меня силы воли. Есть же у нас на форуме хлебопеки которые замечательно готовят, но при этом остаются стройненькими и красивенькими.
В начале июня мы с мужем решили начать придерживаться системы «Минус 60" Миримановой чтобы привести себя в форму к началу отпуска и на море появиться уже стройными и подтянутыми. Взвесились оба, я записала результаты и поехало. Первый месяц честно продержались, но совсем не похудели, вернее сбросили по паре кг и все. Потом как-то без прежнего рвения просто после шести старались не есть, но так жестко как в первый месяц мы себя уже не контролировали, были и поблажки в виде тортиков. :-[Но самое удивительно произошло сейчас, в конце этого месяца - сегодня с утра встали на весы - я глазам своим не поверила - муж похудел на 15кг. Я правда только на 4кг.
Но это в принципе понятно почему он так интенсивно похудел, - у него работа в центре города, он оставляет машину ну а дальше по делам и на встречи пешком. Много мотается по городу - отсюда я думаю и такие результаты. Я же работаю фактически дома, в офисе бываю раза два в неделю, - отсюда и результат такой, вернее отсутствие результата.
Это я к тому, что если кому как и мне актуальна проблема веса, можно попробовать эту «систему минус 60", она действительно работает, - проверено на муже!
Тут главное только побольше двигаться.
Хочу рассказать о своем опыте борьбы с лишним весом.
Для меня тема похудения всегда была очень актуальна, но в последнее время встала особенно остро. Хотела бы обвинить во всем хлебопечку, - но это будет совсем уж несправедливо, вряд ли она виновата в отсутствии у меня силы воли. Есть же у нас на форуме хлебопеки которые замечательно готовят, но при этом остаются стройненькими и красивенькими.
В начале июня мы с мужем решили начать придерживаться системы «Минус 60" Миримановой чтобы привести себя в форму к началу отпуска и на море появиться уже стройными и подтянутыми. Взвесились оба, я записала результаты и поехало. Первый месяц честно продержались, но совсем не похудели, вернее сбросили по паре кг и все. Потом как-то без прежнего рвения просто после шести старались не есть, но так жестко как в первый месяц мы себя уже не контролировали, были и поблажки в виде тортиков. :-[Но самое удивительно произошло сейчас, в конце этого месяца - сегодня с утра встали на весы - я глазам своим не поверила - муж похудел на 15кг. Я правда только на 4кг.
Но это в принципе понятно почему он так интенсивно похудел, - у него работа в центре города, он оставляет машину ну а дальше по делам и на встречи пешком. Много мотается по городу - отсюда я думаю и такие результаты. Я же работаю фактически дома, в офисе бываю раза два в неделю, - отсюда и результат такой, вернее отсутствие результата.
Это я к тому, что если кому как и мне актуальна проблема веса, можно попробовать эту «систему минус 60", она действительно работает, - проверено на муже!
Тут главное только побольше двигаться.
