Борьба с последствиями интенсивного поедания результатов хлебопечения

veranikalenanika, а какие нестыковки Вы заметили в Сибарите, а то написали, а объяснить.... вдруг это важно?

Автор: Целестина    Отправлено: Сегодня в 12:03:34
Цитата
veranikalenanika, а какие нестыковки Вы заметили в Сибарите, а то написали, а объяснить.... вдруг это важно?

Целестина
Нестыковки именно для меня, - Очень уж люблю я шоколадные тортики.
Прочитала интервью с Е. Стояновой.

- Ваши пожелания читательницам нашей газеты.

• Быть в ладу с собой. У меня спросили недавно: «Елена, ну как же это так, отказаться от шоколадок, тортиков, ватрушечек, копченой колбаски?» Я ответила: «Не от шоколадок и тортиков мы отказываемся. От лишнего жира, от болезней, от слез и отчаяния мы отказываемся, дорогие женщины».

Я так поняла, что мне придется всяким моим слабостям помахать ручкой.
А насчет системы, - да там все логично и коктель и меню.
 Но для меня жизнь без тортиков, - это не жизнь.
Поэтому я и выбрала Мириманову что можно с утра до 12-ти просто объедаться всякими не полезными и вредными вкусностями.

Шоколадные тортики я продемонстрировать не могу, потом что просто не люблю. А вот шоколадные конфеты и просто тортики - пожалуйста. первые можно на интенсивном, вторые - на поддерживающем этапе сибарита. Ну разве что готовить придется самой и по моим рецептам

Подробный отзыв о системе Минус 60

Наконец-то у меня появилось право написать здесь о своих успехах в похудении. В конце июля, ознакомившись с Сибаритом и поняв, что он мне не подходит, я очень внимательно изучила все, что написала Екатерина Мириманова о своей системе питания «Минус 60», посидела на ее форуме (кстати, и до сих пор там часто бываю, хотя не зарегистрировалась) и с августа стала следовать ей.
Хотела через 3 месяца написать о своих успехах на моем любимом форуме хлебопечка. точка. ру, но оказалось, что ушло только 9 кг и я решила подождать еще 1 кг и уже тогда поделиться радостью. Но не тут-то было... 1 кг вернулся и в течение 3 недель то возвращался, то уходил (такое при этой системе питания бывает очень у многих). Тем более, у меня постоянное нарушение – 2 плотных завтрака. Это не самое страшное в этой системе, но потеря веса может тормозиться. И вот наконец-то, ушли мои 10 кг, объем талии – минус 10 см
У дочки за этот же период минус 5-6 кг Но она стремится весить 48 кг, а у кого мало излишков и вес уходит медленнее. И это притом при всем, что мы еще не ввели физические нагрузки (а это желательно), массажи и прочие процедуры.
У дочки очень хорошо уходят объемы, у меня это не так заметно.
Чем нравится система – в «походных» условиях нет никаких проблем ее соблюдать. Я забыла, что такое изжога, какие-то несварения и прочие дискомфортные состояния.
На этом пока закончу свой рассказ. Единственное, думаю, что тем, кто вдруг захочет ей следовать, надо сделать это после новогодних праздников. Потому что поначалу эти 2 праздничные недели могут сбить вас с пути. А когда вы будете неуклонно следовать правилам этого питания в течении 2-3 месяцев, вы уже сами не захотите и не сможете нарушать что-либо, т. к. ваш организм полностью перестроится.

Вот здесь отписалась по поводу системы «Минус 60" и своих результатов. Повторяться не буду. Единственное, что хочу сказать всем, кто думает, что не найдёт возможности для этого, одну мудрую фразу, которую я вычитала у Миримановой: «Человек желающий найдёт тысячу возможностей, человек нежелающий найдёт тысячу причин».

с систему «Минус 60" дважды соскакивала.
Наверное, потому что основное слово - «система»

Хочу «Сибарит» попробовать Ооооочень творог взбитый с фруктами люблю.

P.S. за три года плюс 15 кг