А я на перекус йогурто- клубничные вафли испекла! Будете со мной?
Можно и оладьями просто печь.
Йогурт-150 гр (замену у меня смотреть ниже*)
Яйцо-1 шт
Мука-3 ст л (у меня 1,5 ст л кукурузной, 1,5 ст л рисовой)
Разрыхлитель-1/2 ч л
Подсластитель- по вкусу (у меня фитПарад 10)
Все смешала и выпекала.
Вафли вышли весом от 23 до 36 гр (последние поменьше). Т ч у меня на 100 гр получилось 4 штуки (!!!)
Кбжу на 100 гр.
196,48/ 10,3/ 5,92/ 34,52
Советую! Вкусно!



Можно и оладьями просто печь.
Йогурт-150 гр (замену у меня смотреть ниже*)
Яйцо-1 шт
Мука-3 ст л (у меня 1,5 ст л кукурузной, 1,5 ст л рисовой)
Разрыхлитель-1/2 ч л
Подсластитель- по вкусу (у меня фитПарад 10)
- Теперь про замену!
Все смешала и выпекала.
Вафли вышли весом от 23 до 36 гр (последние поменьше). Т ч у меня на 100 гр получилось 4 штуки (!!!)
Кбжу на 100 гр.
196,48/ 10,3/ 5,92/ 34,52
Советую! Вкусно!