Воздействие разное и эффект тоже - я так думаю.смысл данного действа - чтобы точки, ответственные за участки тела, стали активными. Практика показала, если точка не испытывает болевые ощущения, то за этот участок можно быть спокойной. А вот активные точки, наоборот, очень болезненны и требуют внимания.
я вообще не встала бы.))) это твой мозг говорит. Отключи его. И можно спокойно ходить