Мое вхождение в вегетарианство (на пути к выздоровлению)

Самое последнее дело затевать спор там, где его не должно быть

Открывайте монастырскую кухню, календарь ПОСТА (в инете можно найти), увидите по датам что и в какие дни можно есть, особенно если соблюдаете ПОСТ. В ПОСТ есть рыбные дни (это тоже практически мясо)

Я тоже спорить не хочу, но мясо это все таки МЯСО, а не рыба.

Про религию.
В настоящее время религия как раз возвращается и очень активно
Рекомендую смотреть канал СПАС и его же можно найти, например ВКонтакте - очень познавательно Это более светский канал. Есть еще канал СОЮЗ, это уже совсем религиозный. Выбирайте сами

Смотрю иногда, особенно мне там один дядечка нравится. Осипов А. И.

Ликбез, чем отличается мясо от рыбы.
Когда корову ведут на убой, она чувствует это еще за 3е суток, и уже тогда начинает выделять в кровь гормон «страха»(не помню название, гуглите, который превращает мясо буквально в яд), некоторые коровы даже плачут. У диких животных его в крови еще больше, они в постоянном стрессе живут. Поэтому дичь еще вреднее чем говядина, хотя по экологическим показателям чище.
А рыба какое мясо, это «мясо» даже звуков не издает, у нее мозгов меньше, чем у курицы. Поэтому и из всех видов животного белка является наименее вредным (еще менее вредные только яйца и молочные продукты)

Градация вредности видов мяса для человека довольно проста: чем умнее, развитие животное, тем употребление его в пищу человеком вреднее.
Чем проще, тем получше. Поэтому наименее вредны, морепродукты. Ну что там эти кальмары, одна хорда... дуб дубом)

Татьяна, какая тема прекрасная!
Всю прочитала, подписываюсь.
Такая же беда с запахами мяса началась...

Ира, присоединяйся, еще много вопросов и ответов впереди будет
Ну, каждый по своему реагирует на мясо, свой путь - у меня именно так организм среагировал, предупредил меня «хватит жрать есть мясо, остановись» и задействовал запахи

Как жаль, что такая замечательная тема без навязываний и нравоучений превращается в «непоймичто»....

Извиняюсь, виноват, наверное, переборщил с инфой и подачей.
Постараюсь скромнее.

Постарайтесь, пожалуйста.

Рома,
Хорошая тема, буду следить.
По поводу образования слизи и т. п. и выводу ее из организма можно найти видео на ютубе
«Марва Оганян лекции Одинцово 2010 год».

Ничего страшного, сорвался начинай по новой, не надо себя пилить.
Мы не идеальны, трудности нас закаляют, мы в них растем.

Хочется спросить, а вы сами вегетарианец? Судя по ответам, то нет

Очень прошу вас, не давать советов и не делать выводов такого рода. НЕ нужно изгаляться над своим телом и организмом, оно очень чувствительно к нашим «завихрениям» в мозгах. Можно и не вернуться обратно, так и остаться с завихрениями на всю жизнь.

И давайте не будем уходить в религию, здесь люди все взрослые и сами разберутся в этом вопросе. И инет мы умеем читать.

По поводу образования слизи и т. п. и выводу ее из организма можно найти видео на ютубе
«Марва Оганян лекции Одинцово 2010 год».

Света, да у Марвы есть в ю-тубе такая тема и большого объема. И это пожалуй, самая хорошая ее тема. Дальше Марву начали откровенно эксплуатировать «приближенные» лица и всё ушло в коммерцию, и уже стало не интересно слушать, отклоняются во многом. И даже книга выпущенная ею в соавторстве читается совершенно не так.

Рома,
Татьяна, а ты сидела на УГ?

У меня после УГ многое поменялось.
После него вот уже два года не пью кофе и не ем шоколад.
И к спиртному совсем не тянет.
Мясо стала есть в разы меньше.
Конечно и вес ушел.

Хочется спросить, а вы сами вегетарианец? Судя по ответам, то нет

Да. Но «срывы» были.

ы сидела на УГ?

Света, это как? Переведи, плизззз

Мясо я уже второй год не ем. Об этом я в начале темы писала.
Сладкое не люблю совсем (давно), шоколад не особо жалую, спиртное не употребляю больше года, не тянет

И вобще, диетами не увлекаюсь никакими Вот, сейчас определилась по воле любимого организма, с питанием вегетарианским, и без глютена, так дальше и пойду - мне именно так хорошо

Рома,
Об этом (УГ - условное голодание) в своих лекциях рассказывает Марва Оганян.
Это голодание не на воде, а на травах.
УГ проводится на отварах трав с добавлением в каждую кружку сока лимона и меда.
И с обязательной чисткой, чтобы не было интоксикации.




Я тоже мечтаю на вегетарианство перейти.
Был даже период, что я не ела мясо месяцев восемь (после УГ) и было прекрасно.
А тут опять понесло в новогодние праздники.
Но сейчас уже не очень хочу, видимо наелась.

Света, давным-давно был у меня опыт полного голодания, на воде, примерно 15 дней. Сбросила 11-12 кг., но и нарастила их также где-то за 6 месяцев. Как бы я не сопротивлялась тому, но вес упорно пополз вверх.
Больше я не экспериментирую над собой

Для того, чтобы заниматься разными чистками организма, нужно много знать о проблемах СВОЕГО организма, что он может, какие основные заболевания есть, в том числе хронические. Желательно знать еще на этапе подготовки, чем это может грозить. И так далее...

И вода, и отвары-травы, и соки и так далее, везде есть проблемы входа и выхода из голодания. Об этом есть книги известных авторов. А травы и соки это очень сильнодействующие средства, можно и навредить. Особенно если есть хронические заболевания, это нужно заранее знать о совместимости.

На данном этапе я выбрала вегетарианство, это тоже и чистка организма и нагрузка. Тоже постоянно приходится за собой наблюдать и констатировать что происходит от применения того или иного продукта, который я ввожу в питание.
И проблемы, которые возникают - это тоже чистка организма. Например, отказ от дрожжей, муки-хлеба.

И у меня сегодня вобще не стоит вопрос «худеть или не худеть». Худеть можно только при чистом ЖКТ и правильном питании без токсинов, тогда вес будет сам приходить в норму. Я имею ввиду не клизмы и иже с ними, а именно процесс очищения организма от мяса, и то что с ним приносится в организм, привести свою аутоиммунную систему в порядок. А на это нужно время, много времени и постепенно, чтобы не навредить себе.

Вот, как-то так

Для утренней чистки ЖКТ от слизи, я каждый день натощак выпиваю целую баклажку на 300 мл. горячего напитка с лимоном и медом - это такой кайф по телу

Напиток утренний «С добрым утром, и с хорошим днем!» (Рома)

А почему горячего? Если мёд пастеризованный, тогда да, безразлично. А если натуральный, то горячей водой убиваете всю пользу.

Люда, в данной ситуации разговор идет о подслащении напитка. Это можно сделать и коричневым сахаром, например.
Например, Арнольд Эрет в своей книге пишет такой рецепт «специального растворителя затвердевшей слизи и мочевой кислоты»:
Возьмите сок и мякоть четырех лимонов. Потрите целиком один лимон и соедините с соком и мякотью. Подсластите медом, неочищенным коричневым сахаром или фруктовым желе по вкусу. Задача подслащивания состоит в том, чтобы сделать смесь менее кислой и горькой.

Я выбрала для подслащения лимона мед, все равно полезности от него переходят в напиток. И мне в каиф именно горячий напиток натощак. А слизь как-раз и скапливается за ночь именно в тонком кишечнике, в ворсинках.
Это как сравнивать горячий куриный бульон при заболевании также благодать по телу разливается, особенно утром после сна, и на голодный желудок

Я выбрала для подслащения лимон

мёд?
Мы тоже с мужем этим напитком «балуемся» по утрам. Но в 40 градусах мёд растворяем и потом свежевыжатый лимон добавляем.

Люда, СПАСИБО! Исправила по тексту, конечно же мёд

Я тоже каждое утро пью теплую воду с лимоном.




Потом в течении дня пью воду с медом и соком лимона.

Летом этот напиток хорошо утоляет жажду

Я тоже каждое утро пью теплую воду с лимоном.

Просто свои 5 копеек, может быть и не в тему: а если пить по утрам, и не только, гранатовый 4% уксус, - столовая ложка на стакан воды, - это неплохая дополнительная профилактика от онкологии. Жена употребляет такое, у нее это актуальная проблема...

гранатовый 4% уксус

никогда такого не видела

Константин, и это приемлю, возможно и это можно Все зависит от собственного восприятия того или иного напитка, насколько он будет воспринят организмом

А может достаточно будет просто гранатового сока, разбавленного водой

никогда такого не видела

Здесь турки нам в помощь. Наберите в гугле «гранатовый уксус burcu". Мы такой употребляем. Но можно встретить такой уксус и других брендов из Южной Кореи, Испании, Малайзии, и пр...

А может достаточно будет просто гранатового сока, разбавленного водой

Очень даже возможно! Сейчас (в крупных городах) не в диковинку купить свежедавленный гранатовый сок, который делают при тебе из свежих натуральных гранатов...

не в диковинку купить свежедавленный гранатовый сок, который делают при тебе из свежих натуральных гранатов...

А я покупаю на рынке свежие гранаты и сама сок давлю, или просто так зернышками развлекаюсь

и сама сок давлю

Это получается самый чистый гранатовый сок.
Эх, нет у меня такой гранатодавилки...

Если гранат разрезать пополам и поперек фрукта, он прекрасно отжимается на цитрусовой соковыжималке, как апельсин Я так делаю на электро цитрусовой насадке

он прекрасно отжимается на цитрусовой соковыжималке

Гм... Сегодня не обещаю, но на досуге обязательно попробую!

У любых рекомендаций, особенно последних лет 50-ти, ноги растут из маркетинга того или иного товара. Рекомендации пить 2 литра воды в день появились на свет божий вместе со стартапом по продаже обычной питьевой воды в 70-е годы в США. Ну кто будет просто так покупать водопроводную воду. А после публичных «рекомендаций врачей» продажи поперли семимильными шагами.
Почему-то для собак, кошек, коров или еще каких животных, нет никаких рекомендаций. А для такого же животного, под названием человек, от них уже спрятаться негде.
Организм - очень тонко настроенная биологическая машина. Когда ему нужна вода он чувствует жажду, когда нужна еда - голод, когда нужен сон и отдых - усталость. И единственное, что действительно нужно организму, это внимание к его нуждам. Все. 90% проблем уйдут сами собой.

А после публичных «рекомендаций врачей» продажи поперли семимильными шагами.

Здесь следует принимать во внимание, что на обработку, расщепление, переваривание в желудке-кишечнике, выделение из организма большого количества белковой пищи (мясо, колбасы с большим содержанием соли и прочей мясной пищи) требуется и большое количество воды-жидкости. И той жидкости, которая поступает с овощами, жидкой пищей, просто недостаточно, особенно для тех, кто не ест фрукты-овощи в необходимом количестве. Для обработки белка нужно гораздо больше воды. Поэтому при традиционном питании, изобилующем белковой пищей и солью, необходимость выпивать 1,5-2 литра воды является вполне обоснованной физиологической потребностью, в отличие от вегетарианства.

При вегетарианстве практически полностью отсутствует желание употреблять дополнительную жидкость, помимо воды, поступающей с пищей.
Это я могу оценить и по своему питанию. Сначала страшно беспокоилась, как это я не выпиваю «положенные традиционной медициной» литры воды, и даже старалась впихнуть их в себя силой, вовремя остановилась, так как на мордахе появились признаки лишка воды и пришлось принимать меры по ее выводу
В моем рационе достаточно отварной еды с бульонами, жидких каш на воде, сырых фруктов-овощей, чай-кофе - и этого вполне достаточно для меня. В день наверное и есть примерно 1,5 литра воды-жидкости, включая из еды.

Ну, и нужно еще обращать внимание на внешние признаки «обезвоживания» организма.
Это сухие губы, сохнущие и просящие воды. Тогда идем пить воду: либо стакан захочется выпить, или только глоток-пару, губы смочить, это зависит от желания организма.
И не нужно стыдиться заглядывать в толчок после похода «по маленькому пис-пис». Цвет мочи тоже реально показывает обезвоженность организма, чем темнее цвет (особенно утром после сна), значит пора водички глотнуть. Правда, цвет мочи зависит от съеденного (той же свеклы, зелени), но все-равно можно понять ее состояние

Ну, а реклама... она и в Африке реклама Я уже много раз писала, что идет «смычка производителей продуктов питания и здравоохранения», когда одни производят, а другие тут же «лечат», предлагая нужные лекарства с экранов теле И всем хорошо, кроме потребителей поедающих копченые ребрышки и закусывая их омезом

С моего последнего анализа аутоиммунной системы прошло три недели, что изменилось за это время?

Закрепились улучшения с оттоком мокроты из носа, ее значительно меньше. Нет, вокруг дома я еще не пробегу свободно дыша, но количество платочков резко сократилось. Теперь учусь избегать тех продуктов (или сокращать их количество), которые на это влияют.

Приходит постепенно в норму ЖКТ, особенно кишечник. Уже давно (месяца как 3) перестала принимать таблетки, чтобы заглушить «борьбу добра и зла» после приема пищи. В этом мне тоже помогает еда, вернее исключение некоторых продуктов из рациона.

Из памяти начинает стираться понятие «пищевая аллергия», когда я резко и часто реагировала на еду-продукты, и играла в «почесушки» по телу, с вынужденным приемом определенных лекарственных средств практически ежедневно. Даже в «любимой» аптеке около дома обратили недавно внимание на то, что меня давно у них не было, не появлялась, что меня очень позабавило и порадовало Значит все в порядке, движемся в правильном направлении!

В любом случае, симптомы некоторых заболеваний начинают ослабевать или уходить уже после 2-4 недель на правильном питании. Однако полноценное восстановление организма требует внушительного периода в 1,5-2 года. И зависит это и от индивидуальных особенностей организма, и от правильного вегетарианского питания, богатого всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, и от «чистоты» безглютеновой и безлактозной диеты (если они имеют место быть), изменения рациона и режима питания, исключения вредных продуктов провоцирующих аутоиммунные заболевания, особенно желудочно-кишечного тракта.

Мои рецепты ВЕГЕТАРИАНСКОГО питания можно посмотреть здесь Рома кулинарит

Люда, в данной ситуации разговор идет о подслащении напитка. Это можно сделать и коричневым сахаром, например.
Например, Арнольд Эрет в своей книге пишет такой рецепт «специального растворителя затвердевшей слизи и мочевой кислоты»:
Возьмите сок и мякоть четырех лимонов. Потрите целиком один лимон и соедините с соком и мякотью. Подсластите медом, неочищенным коричневым сахаром или фруктовым желе по вкусу. Задача подслащивания состоит в том, чтобы сделать смесь менее кислой и горькой.

Нет, все-таки мед лучше в данном напитке, поскольку:
 Лимонный сок
Он укрепляет иммунную систему, увеличивает сопротивляемость организма. Целебные качества цитруса выделяются и в его антисептическом воздействии. Сок обладает ранозаживляющим и противовоспалительным воздействием, а также убивает микробы.
Медовая вода
Нормализует пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник). Повышается антибактериальный, противовирусный и противогрибковый эффект.

Подробно об этом я писала в теме Зачем пить лимонно-медовую воду по утрам?

Но, эффект от напитка будут тот же, что у Эрета: «специального растворителя затвердевшей слизи и мочевой кислоты».

То есть лимонно-медовую воду по утрам пьем обязательно