🔎
Главная Общение и досуг Наше здоровье Физкультура и спорт Простое упражнение для оздоровления и сброса веса (и не только)

Простое упражнение для оздоровления и сброса веса (и не только) (страница 2)

*Она
И еще из необычного и довольно популярного.
Видеть ауру это не сложно. И научиться может каждый. Для начала есть привычка, которая очень сильно блокируют эту способность – алкоголь. Его придётся исключить полностью и навсегда, любой. Надо научиться управлять своими мыслями, вернее сказать научиться обходиться без них. Для этого желательно начать делать подготовительные энергетические дыхательные упражнения пранаямы или цигуна (желательно каждый день). Теперь как выйти в состояние, Потока, который и обеспечивает человеку яснознание и ясновиденье:
1. Можно стоять, сидеть, лежать. ВАЖНО : голова расположена ровно (нельзя закидывать назад или вперёд), ноги и руки нельзя соединять.
2. Глаза, до захода солнца, слегка прищурены (расслаблены), после захода можете закрыть.
3. К Вам в голову начнут лезть разные мысли, оставьте только одну (например: начните думать только о кончике своего носа и ощущать как через него проходят потоки воздуха.
4. Как только вы сконцентрируетесь на одной мысли, спустя несколько минут она начнёт ускользать от Вас. Не держитесь за неё, а просто отпустите её, как бумажный кораблик в ручье. Если мысли снова атакуют Вас, снова сконцентрируйтесь на этой мысли и снова ждите когда она начнёт уходить от Вас.
5. Если Вы войдёте в состояние Потока, то почувствуете как Ваше тело начнёт наполнятся теплом. Можете почувствовать пульс в руках и ногах. Просто находитесь в этом состоянии (Только не надо стремиться к тем ощущениям которые я описал). Поток начнёт очищать Вас от всего того, что Вы в себе накопили. Сознание начнёт себя очищать и раскрывать.
6. В этом состоянии Вы почувствуете тихую радость.
7. Выход в материальный мир делаете спокойно и не спеша, потихоньку открывая глаза.
8. Как только сможете поддерживать это состояние находясь в нормальной физической жизни сразу придёт виденье и знание.
И, забыл сказать, чтобы видеть ауру войдите в то состояние наполненности которое я описал выше и постарайтесь смотреть на человека не напрягая и не фокусируя взгляд на физической оболочке человека. Ярче всего аура наблюдается в районе головы.
Работает ли надо проверять самому. )
Поделиться…
*Она
и еще, об ощущении, что привычный мир рушится
У человека есть некая «точка сборки» сознания. Которая и определяет по большому счёту что и как мы видим. Если точка сборки по какой-либо причине начинает смещаться, то привычный мир человека начинает разрушаться. Почему? Потому что для нового уровня- нужен новый уровень энергии. А при её нехватке и происходит такая фигня.
Например такое происходит с человеком при воздействии алкоголя. Сначала человек испытывает новые впечатления и ощущения, а затем происходит разрушение привычного мира. В результате чего приходит ощущение разобранности.
Итак причина понятна- нехватка внутренней энергии.
Что делать? Или как этого избежать?
1. Разберитесь с тем, куда уходит Ваша энергия? Начиная с прошлого.
2. Перекройте эти каналы.
3. Занимайтесь тем, что вам нравится и даёт силу и энергию.
4. Переходите на более высокий уровень сознания и убирайте границы между собой и внешним миром, это даст возможность использовать энергию земли и неба в полном объёме.
5. Становитесь цельной- начните жить честно, сначала по отношению к себе, затем по отношению к другим. Думайте, говорите и делайте – одно.
*Она
И немного о том, что может дать практика в первом сообщении. Из моих наблюдений:
1. Улучшается физическое и эмоциональное состояние, у тех у кого с этим были проблемы. Очень неплохие результаты при восстановлении после инсульта даёт. В таком случае можно её делать сидя, или даже лёжа, главное чтобы ощущения ладоней и подошвы ног появились. Если сразу этих ощущений нет, то со временем они могут появиться.
2. У практики есть небольшое продолжение, которое пока не пишу. Некоторые сами собой в него входят. И тогда – это уже инструмент для желание познавать и исследовать себя (помня о том, что человек не заканчивается на своих физических границах).
3. У некоторых проявляются действительные результаты в том, что можно считать ясновидением в ясном состоянии сознания, не омраченном лишними (не своими) мыслями и эмоциями, связанными с ними.
В общем, дело за вами – попробовать, наблюдая и исследуя самого себя. Результат зависит только от вашей внимательности к себе – как в этой практике, так и в жизни. Потому что жизнь и есть самая главная наша практика. И то, как жизнь прожить и кем ощущать себя в ней, зависит от нашего выбора.
*Она
И не совсем привычный взгляд на то, что такое есть человек от автора упражнения
прежде всего человек это объединение двух энергий: первая исходящая из Земли-материальная (поэтому человек и создан из праха земного), вторая- энергия идущая из космоса-божественная (поэтому человек создан по образу и подобию божьему); плюс к этому человек должен соединить в себе женское и мужское начало, энергии которые распределены в правой и левой сторонах человека (на самом деле из части человека была «получена» женщина, а не из части (ребра) мужчины); плюс к этому человеком может называться только тот, кто живёт сейчас, а значит нужно в человеке объединить прошлое и настоящее, энергия которая позади и спереди человека. После объединения этих трёх пар энергий можно говорить о человеке

Все рецепты

Случайные рецепты

*

Новые сообщения