🔎

Кето-хлеб из льняной и кокосовой муки (страница 2)

◄ Назад 1 [2]
*Анна1957
А я вот белольняную не люблю. Она очень сильно загущает тесто. Помню, что в своих хлебах я ее до 10%уменьшила, а потом вообще исключила. А кокосовую мне вообще не положено). А вот миндальную, кедровую, кунжутную активно использовала.
Вот именно к хлебу я шла очень долго. А «сладкая«выпечка из этих ореховых мук - просто зачётная выходит.
Сохранить…
*Гость
Благодарю за рецепт. Очень вкусно получается!!!❤

Татьяна
*Гость
Пекла с темной лляной мукой, только дырочек не получилось, но понравился. А если с кунжутной мукой, или спельтовой можно?

Инна
*Гала
Инна, с кунжутной можно попробовать, а спельтовая не подходит для кето диеты.
*Гость
Кето диета, как и все остальные диеты, подразумевает сжигать больше, чем употребляешь. Вот наляжете вы на свой миндально-льняной хлеб… калориями интересовались?

Юлия
*Анна1957
Цитата: Гость
Вот наляжете вы на свой миндально-льняной хлеб… калориями интересовались?
А если внимательно почитать мнение автора рецепта?
Цитата: Гала
При низкоуглеводной и кето диете употребляется определенное количество жиров (много) белков (умеренно) и углеводов (минимально). Этот рецепт идеально вписывается в эту диету. Хотя даже это не значит, что такой хлеб можно есть каждый день. Тот, кто строго придерживается диеты, может только изредка побаловать себя небольшим кусочком.
*Пустельга
Анна1957, Анна, думаю, это случай «Пастернака не читал, но осуждаю»
Да и о себе заявить Кето? – не слышали...
*Анна1957
Да, типа того)
*Гала
Девочки,
Вы меня понимаете...
*Сверчок
Здравствуйте! Галина, спасибо Вам за такой вкусный кето-хлебушек!!! Рецепт простой, делать легко, а вкуснота получается неземная! Делала на 2 порции, пекла в мультиварке на режиме Выпечка 50 мин. Получился пористый хлеб высотой примерно 3-4 см. Я на кето- диете 3 месяца, очень скучала по хлебу... Перепробовала много разных рецептов, но Ваш- самый лучший! Спасибо этому сайту, на котором такие замечательные рецепты!

Рецепты в разделе "Льняной хлеб"