◄ Назад 1 ... 41 42 43 44 45 [46]

Моё "неправильное похудение"

Галеон-6
Вторник, 21 мая 2019 года, 09:11 | Моё "неправильное похудение"

Анна,очень хороший результат,а какой сейчас вес и какой у вас рост?Очень бы хотелось всю историю вашего похудания,питание и физнагрузки.
Анна1957
Вторник, 21 мая 2019 года, 09:19 | Моё "неправильное похудение"

Галеон-6, рост у меня 165, вес сейчас 78 - это верхняя граница вилки нормального веса в моей возрастной группе (после 60). А вся история моего похудения подробно, практически ежедневно, изложена в первых дневниках на сибаритском форуме. Дневники продолжаю вести там до сих пор, но сейчас это больше болталка и описание кулинарных экспериментов. Да и на этом форуме я постоянно пишу о своем способе в наших похудательных темах, но сильно этим других раздражаю))) Вот буквальные цитаты: "Зачем нам Сибарит? Нам Сибарит не нужен" Здесь, у Сонейки, единственная тема, где мои сообщения не вызывают подобной ответной реакции. Кому не подходит - молча проходят мимо, кого что-то интересует - спрашивают.
Питание сейчас в формате драйва. В 2-х словах это описать невозможно, надо глубоко в это вникать. Физнагрузка во время первого интенсива в 14г была нулевая - я работала сутками на 1,5-2 ставки. Сейчас я на пенсии, ежедневно катаюсь в свое удовольствие на велосипеде часа по два. С нетерпением жду тепла, когда можно будет начать купальный сезон. Вот зимой ее явно недостаточно - только бассейн. Очень хочу начать кататься на лыжах, но никак не могу собраться купить все необходимое. Старое все давно выкинуто, а сейчас такое разнообразие лыж, креплений, ботинок - никак мне не собраться. Если ждете каких-нибудь сообщений о занятиях в зале - их не было и нет.
Хочу добавить (по-видимому, мы не пересекались раньше в других темах), что я по специальности врач-рентгенолог, и эта система питания была выбрана мной и с профессиональных позиций в том числе - она самая физиологичная среди множества похудательных диет. Хотя форум сибаритский практически умирает, к сожалению. Очень многие, достигнув своей цели (а сбрасывали там и по 50кг с больших весов), уходят, новичков сейчас мало. Но сама Елена Стоянова - исключительный человек во всех смыслах. Ею написано несколько книг о своей системе прекрасным русским языком, с хорошим чувством юмора - о том, как она сама начинала со 104 кг и дошла до 63. И продолжает держать этот вес более 10 лет, придумывая постоянно новые варианты внутри своей системы. Я там тоже немного привнесла , чем народ активно и с благодарностью (или без нее ) сейчас пользуется.
сонейка
Пятница, 24 мая 2019 года, 09:24 | Моё "неправильное похудение"

Доброе утро! Сама создала свой интернет-магазин поделок. Приглашаю в гости:
Чтобы увидеть эту информацию, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.
Осталось только создать логотип и иконку сайта в адресную строку.
francevna
Пятница, 24 мая 2019 года, 12:24 | Моё "неправильное похудение"

Светлана, вот как же быстро у тебя всё получается,молодец!
Желаю удачных продаж!
сонейка
Суббота, 25 мая 2019 года, 17:27 | Моё "неправильное похудение"

francevna, Аллочка, я когда увлечена чем-то могу сутки за компом просидеть и несколько дней ночами не спать - тему изучать запоем.
zvezda
Вторник, 28 мая 2019 года, 14:55 | Моё "неправильное похудение"

Светочка, от души поздравляю и восхищаюсь твоими работами!! Очень красивый розовый логотип...или тебе не нравится?
Молодец с Большой буквы! Не опускай руки, очень красивые и интересные поделки! Удачных тебе продаж
сонейка
Среда, 29 мая 2019 года, 08:44 | Моё "неправильное похудение"

Цитата: zvezda от Вторник, 28 мая 2019 года, 14:55
Очень красивый розовый логотип...или тебе не нравится?
Олечка, спасибо. Логотип нравится. Я же сама его делала. С анимированным баннером не совсем получилось, не влез в сайдбар сайта. Но сейчас его всё равно убрала, потому что знакомый мастер идею подкинула, собрать на сайте несколько мастеров. И общими материальными усилиями будем продвигать сайт. Она уже добавилась. Можете посмотреть там её работы. Очень интересные!
сонейка
Четверг, 30 мая 2019 года, 07:23 | Моё "неправильное похудение"

Доброе утро. Взвесилась на простых весах. Вес на месте. Минус 100 грамм за месяц.
сонейка
Понедельник, 03 июня 2019 года, 07:24 | Моё "неправильное похудение"

Добрый день. Вес держится, минус 300 грамм за 3 дня. Ем мало, но движения нет. Сижу целыми дня над своим интернет-магазином. Добавился ещё один мастер.
А у меня - новая работа. Простенькая, но мне нравится. Кому интересно, прошу в гости: Чтобы увидеть эту информацию, пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите.
◄ Назад 1 ... 41 42 43 44 45 [46]
« предыдущая тема следующая тема »
SМF 2.1 2018 | Simрlе Масhinеs

Рецепты

Новые рецепты

Публикации

Новое на сайте

Новые сообщения
Новые вопросы