🔎
*сонейка
Бесподобно низкокалорийная вкусняшка простейшая в приготовлении и очень вкусная. Вчера готовила (из слив), теперь часто буду делать:

Поделиться…
*сонейка
Доброе утро. Сделала капельку заготовок на зиму. Четыре 700-граммовые баночки помидор, 4 поллитровые баночки лечо и одну литровую баночку огурцов (помидоры и огурцы в качестве эксперимента консервировала в микроволновке). Для моих ног для меня – это уже подвиг! Потом, конечно, сильно более ноги, хотя и делала не в один день.

По поводу веса – с пятёрочки съехала на шестёрочку и даже на семёрочку иногда. Сегодня – 136,6. Таблетки вчера не пила, сделаю несколько дней перерыв, а потом хочу поменять на другие. По-моему организм привык к этим таблеткам. Ем немного, но калорийная выпечка (нашла несколько вкуснейших рецептов выпечки на сыворотке от сыра, а сыра 200 грамм готовлю каждую неделю из домашнего молока), а без неё – не хочу. И мороженое, иногда даже дважды в день. Покупаю дважды в месяц по килограммовой упаковке недорогого мороженого. Плюс фрукты – тоже глюкоза. Может, таблетки тут и не причём, но всё равно хочу попробовать поменять их совсем на другое название у того же продавца.

Всё равно я довольна, обычно за лето набираю вес, а тут – почти на месте.

Хочу пожаловаться. Вынужденно временно поменяла продавца домашней молочки, и она привезла такую гадость – масло как пластилин, творог сухой, аж горло дерёт, молоко – никакое. А тот у которого, я всегда покупаю, видимо куда-то уезжал, телефон был недоступен. У него самое вкуснейшее молоко, которое я когда-либо покупала. Но, к сожалению, он не делает ни сметану, ни масло, ни творог.

В долг, в рассрочку на год (занял очень хороший парень – сосед и мастера за работу взяли совсем недорого), поменяла батареи в квартире, довольная как таракан, который нашёл сыр ) А стояки домоуправление поменяло бесплатно. Теперь должно быть теплее зимой, а то прошлую всю зиму сидела с электрообогревателями. Уборки после мастеров тоже хватило, да ещё мебель сама двигала. Теперь еле ползаю, ноги отваливаются. Ещё и унитаз пришлось заменить – потёк. Сплошные расходы, сейчас сижу без копейки денег, жду пенсию. Вчера подруга хлеб в долг мне купила. Но запас продуктов у меня есть.

Вот такие дела. Давно не писала, всё заботы были...
*сонейка
Доброе утро. Решила посмотреть, что будет без таблеток, может не пить... Сегодня взвесилась – вес резко вверх пошёл. Завтра ещё посмотрю, но вернее всего, что придётся покупать.
А я то думала, что мало есть стала – и без них обойдусь... Увы!
*сонейка
Доброе утро.
Закатала: литровую баночку огурцов в микроволновке, три 700-граммовые банки помидоров в микроволновке, одну 700-граммовую и одну пол-литровую баночку огурцов по-шашлычному, четыре пол-литровых и одну 700-граммовую баночку лечо, три пол-литровые баночки перца с мёдом и одну 700-граммовую баночку баклажан с мёдом.

На этом, наверное, остановлюсь. Хочу ещё только баклажаны с мёдом, баночку приготовить, а то в той которая есть, я накосячила сильно.
*сонейка
Доброе утро. С начала августа вес не набрала. Поднимался, но сейчас вернулся к той же цифре:

Моё «неправильное похудение»  и немного о жизни
*сонейка
Доброе утро. О новых таблетках и моём весе.
На 19 сентября мой вес был 139,5. Но ужасно отекли ноги в те дни.
В этот же день я стала пить новые таблетки для похудения, производства Индии. Называются Himalaya Since 1930 AyurSlim (АюрСлим). Купила на Вайлдберриз. Состав – полностью на травах.

Вчера отёк на ногах сошёл. Отвес за день был – минус 1кг 600 грамм. Думала, что это вода и она вернётся. Нет, не вернулась. Сегодня – ещё минус 200 грамм. Дальше буду писать почаще, чтобы вы понимали, действуют ли эти таблетки.

По поводу еды. Вчера с утра выпила кофе, съела 1 яйцо и два малипусеньких кусочка копчёного сулугуни. Это было примерно в 7 утра. Выпила 2 таблетки (их надо пить по 2 штуки дважды в день, после завтрака и после ужина). Есть потом долго не хотелось. Часов в 14 съела 5 маленьких рыбных палочек. (Выпила 2 таблетки). Есть не хотелось. Часов в 17 съела 5 штук тоненьких печенинок по рецепту Светланы Аристовой (рождественское печенье). В 20 часов съела десертную тарелку супа, в котором были только куриные грудки и набор овощей из пакета (Меня угостили таким супом. Классный супчик, тоже буду готовить, главное не жалеть овощей и на 2 литра воды высыпать весь пакет. Картофеля в нём не было). И часов в 23 съела 3 штуки тех же печенинок и грамм 50 домашней сгущёнки из сухого молока.
Весь день АБСОЛЮТНО СЫТАЯ.

Позавчера была такая же ситуация. Ела мало и есть не хотелось. А когда чуть захочется, то немного съешь и чувствуешь, что совершенно сытый.

Не знаю, как долго будут действовать эти таблетки, но пока – вот так...
*сонейка
Написала технологическую карту новенького для меня хлеба на закваске. Два дня надо им заниматься. И на второй день начинать в 8 часов утра и заканчивать в 22.15 часов
*сонейка
Третий день на таблетках – пока всё ОК. Завтра взвешусь – напишу.
*сонейка
Доброе утро всем. Настроение прекрасное, Слава Богу. Сегодня новый хлебушек буду печь. Правда, не ржаной, а из пшеничной муки. Но в оригинале – классный. Не знаю, как у меня получится...

И ещё отличное настроение от того, что вес уходит, Слава Богу. Сегодня отвес – 1 кг 300 грамм. Итого за 3 дня – минус 3 килограмма 100 грамм. Это, конечно, и водичка. Но и жирок тоже. Потому, что ем мало и от таблеток аппетит минимальный.
Мой сегодняшний вес:
Моё «неправильное похудение»  и немного о жизни

Заказала себе ещё упаковку, потому что одна упаковка только на 15 дней. Цена получается такая же, как у фатзорба.

Может, конечно, и эффект будет, как у него. Минус 6 кг за месяц, потом ещё килограмм, а потом вес встал на 4 месяца. Но можно и поменять таблетки. Главное, выбирать такие, чтобы травы были в составе, без сибутрамина. На Вайлдберриз их много, я даже и не думала, что там такой выбор. И отзывы можно почитать там и на Озоне.

А Индийскую фармацевтику я очень уважаю ещё с советских времён, потому что она вообще у них основана на травах. Еще с того времени употребляю их Фенюльс, он гемоглобин повышает, если вдруг снизится. Хватает 2- 3 таблеток.

Вообщем, сегодня вечером или завтра отпишусь, какой хлебушек у меня получился.
*сонейка
Вот и мой хлебушек с картофелем на ржаной закваске готов:

Моё «неправильное похудение»  и немного о жизни
Моё «неправильное похудение»  и немного о жизни

Вкусненький, с большими дырочками. Но мука моя пшеничная не подходит для выпечке на закваске. Плывёт, добавляла больше чем в рецепте и всё равно форма хлеба поплыла.
*сонейка
Доброе утро. Вес 136,9. 600 грамм водички всё же вернулось.
*сонейка
Пекла пирожки вкусные «из ничего» по видео на ютьюбе. Похожие есть на форуме. Но я напишу свой конспект, может кому пригодится:
СУПЕРСКОЕ А-ЛЯ СЛОЁНОЕ ТЕСТО НА РАСТИТЕЛЬНОМ МАСЛЕ
И ПИРОЖКИ ИЗ НЕГО

Вода тёплая – 50 грамм,
Сахар – 1/3 чайной ложки,
Соль – 2/3 чайной ложки,
Растительное масло – 50 грамм,
Мука – 160 грамм,
Яйцо для смазывания пирожков

Начинка (например, но можно любую и сладкую и нет):
Сливы (венгерка) – 6 штук,
Крахмал – 2 чайной ложки,
Сахар – 4 чайные ложки,
Вода – чуть-чуть (для крахмала)

В тёплой воде растворить сахар и соль. Добавить растительное масло, затем муку.
Замесить тесто. Вымешивать не более 2 – 3 минут.
Переложить в пакет и оставить на столе при комнатной температуре на 20 – 30 минут.
Тесто скатать в валик, разделить на 8 частей и каждую раскатать в прямоугольник очень тонко, чтобы тесто было прозрачное.
Включить духовку на 180 градусов.
На узкий край (немного отступив) положить начинку и прикрыть её по бокам. Потом прикрыть с этого края и скатать рулетом пирожки.
Выложить на силиконовый коврик. Смазать яйцом.
Выпекать при 180 градусах 20-25 минут.
Пирожки можно и пожарить на среднем огне.
Начинку можно любую. Я готовила из сливы. Из слив вынула косточки, посыпала их крахмалом и сахаром, налила немного воды и поставила в микроволновку на 4 с половиной минуты на полную мощность (у меня 700 ВТ). И две штучки сделала с сыром, просто пластинки сыра положила, но часть сыра вытекла. Сливы не потекли.
*сонейка
Доброе утро. Я плюсую. То ли новый отёк, то ли жирок набираю. Таблетки не помогают.
*сонейка
Добрый день. У меня НОВЫЙ ЭКСПЕРИМЕНТ.
Два дня назад позвонила мне подруга и рассказала, что встретила знакомую молодую женщину, которую не видела года три. И не узнала её. Эта знакомая была полная как я, а сейчас, как сказала Любочка, она стала стройняшечкой. Люба спросила у неё, как та похудела. Любочка знает мои попытки, сама-то она худенькая. Женщина ответила, что ей рассказали про воду, и она сначала не поверила, а потом решила попробовать.

Надо выпивать по полстакана воды, только не так как советуют диетологи – за полчаса до еды, например, (я так делала и абсолютно никакого эффекта, съедала столько сколько обычно). А пить именно тогда когда захотела есть. И полстаканчика, не больше. Именно такой способ перебивает аппетит. Вот она и сбросила свой огромный вес за 3 года постепенно.

Я тоже решила попробовать. Экспериментирую третий день. Вчера – 400 грамм отвес, сегодня отвес – 200 грамм. Я, конечно, ещё пью эти таблетки, что писала выше. Но они на меня перестали действовать. А вот в сочетании с водой – пока просто отлично. Когда появляется желание поесть выпиваю эти полстаканчика и аппетит исчезает буквально через несколько минут. Только я пью не холодную воду, а такую, как говорят, что пил Максим Фадеев, слегка горячую, приятно обжигающую. Про горячую воду та женщина ничего не говорила – это я уже от себя.

Вечером, да, хочется есть, но снижена дневная калорийность за счёт того, что совсем мало ешь днём. Посмотрю, как дальше будет. Напишу. Пока что советую попробовать тем, кто заинтересовался.
*сонейка
Доброе утро. Сегодня ещё отвес 300 грамм, хотя вчера вечером ела шанежки с картофелем. Зато днём, благодаря водичке, ничего почти не ела.
*сонейка
Доброе утро. Водичка с таблетками работает. Сегодня отвес 600 грамм. Вот мой вес на сегодняшний день. Если бы не водичка с таблетками вес рос бы у меня постоянно.
*сонейка
И график веса за 2 недели. Отвес за 4 дня – полтора килограмма.
*сонейка
Доброе утро, вчера экспериментировала с икеевским овсяным печеньем с нашего форума, столько съела этого печенья, просто ужас! Думала сегодня привес будет. Но привес у меня был вчера утром – плюс 500 грамм. А сегодня – отвес 100 грамм. Может овсянка – это продукт с отрицательной калорийностью? Надо попробовать побольше овсянки есть.
*сонейка
Добрый день. Примерила платьишко розовое, в котором крайний раз фотографировалась – свободно одела, а раньше в обтяжку было. Если не забуду, то завтра на ДР любимого братика попрошу племянницу, чтобы меня сфотографировала в нём. Хотя по весу – вес такой же, как 4 месяца назад, небольшой плюс, минус. В одной поре держится.

Все рецепты

Случайные рецепты

* *

Новые сообщения