Tapтaлeтки & Ко

может в них ткнуть??

тыкай..

Тоже очень люблю подсолнухи




Дорога домой с отдыха.

Тоже очень люблю подсолнухи

Отсыпать Элитных семЕк??

Отсыпать Элитных семЕк??

Не надо, у меня всё равно ничего не вырастет

Слова какие..

нормальные садово-огородные слова, в переводе на маникюрный означает укрывной материал.

у меня 3 ведра не очень больших не задействованы.. может в них ткнуть??

тыкай уже хоть куда ни будь

тыкай уже хоть куда ни будь

И не забудь шепотом сказать
 «крекс, фекс, пекс»

крекс, фекс, пекс»

О! Спасибо, добрый человек,, напомнила... без этого никак

Во, блин, какая я не правильная. Я и огурцы и арбузы и кабаки и семечки все тыкаю носиком. Через носик проклевывается корешок, а потом поднимаются семядольки и скидывают семечку.

zvezda, Оля, хочешь 2 огоромных горшка с дачи привезу

ругательные они

ну знаете ли. Ругательные

хочешь 2 огоромных горшка

Спасибо, но не хочу... хоть вёдра пристрою

ну знаете ли

Не.. не знаем,, даже больше скажу,, какие то матерно-ругательные.

Доброго времени, здравия
хочу поделиться радостной новостью – сегодня получили диплом победителя конкурса по профориентации и нам с психологом по благодарности за помощь в конкурсе этому ребенку – призеру хотя моей работы было меньше всех, только концепция и идейки...

хотя моей работы было меньше всех,

Рада за вашего победителя. Большая радость для вас всех

Сажаю все, Что попало на ребро.... Кому надо вырастет...

СоНика, ВероНика, поздравляю. Всегда приятно поучаствовать в победе, даже немного.

СоНика, Ника поздравляю!!!

СоНика, поздравляю!

Сажаю все, Что попало на ребро.... Кому надо вырастет...

и это правильное решение

Кому надо вырастет...

а они знают, кому надо...
Сегодня дорвалась до Икеи- Ашан... ничего не купила, почти.. швабру и усё..
Девочки, стала каждый вечер смотреть стереокартинки,, на экране телевизора теперь подписи вижу без очклв, а сейчас пишу в самых слабых очказ, в которых раньше не получилось.

Доброе утро!

Ну, и чему теперь верить?
 

Оказывается, что всё наоборот!!!!
До сих пор каждые лет 5 многие представления в медицине меняются.
Причём кардинально!
Учёные с завидной регулярностью опровергают и по-новому интерпретируют результаты исследований своих коллег по цеху.
Вот наиболее интересные открытия, противоречащие прежним представлениям мира науки:

ЧЕМ ГРОЗИТ ОТКАЗ ОТ УЖИНА
Язва желудка и камни в желчном пузыре – плата за отказ от ужина после 18:00.
Отказываться от ужина после 18 часов опасно для здоровья.
Это чревато язвой желудка и образованием камней в желчном пузыре.
Об этом рассказал известный диетолог Борис Скачко, опровергая известный миф о вреде вечернего приема пищи.
Врач объяснил, что если организм после 18 часов регулярно не получает пищи, то печень находится без работы, и это ведет к застою желчи.
В результате через несколько лет в желчном пузыре могут образоваться «камни».
Кроме того, часть желчи направляется в пустой желудок, разъедая его стенки и вызывая язву.
Здоровый ужин – это легкие супы, овощные салаты и рыба, а от «тяжелых» белков (мяса), каш, макарон и сладостей вечером лучше отказаться, отметил диетолог.

СОЛНЕЧНЫЙ ГОРМОН
Опрос, опубликованный в журнале American Journal of Epidemiology, свидетельствует, что женщины, которые в среднем принимали солнечные ванны не менее трёх часов в день, на 50% реже страдали от рака груди и кишечника, чем те, кто проводил на солнце меньше часа в день.
Дело в том, что витамин D клетки организма переводят в гормон, имеющий противораковые свойства.
Что касается мужчин, то они на 16% реже подвергались инсультам и сердечным приступам.

ЦЕЛЕБНЫЕ НИТРАТЫ
Нитраты больше не считаются крайне вредными для организма веществами, которые угрожают образованием опухолей.
Учёные из Wake Forest University выяснили, что вещество нитрозамин, попадающее в пищеварительный тракт с приёмом нитратов, улучшает поступление в организм кислорода.
Так что его вполне можно использовать для борьбы со старческим слабоумием и предотвращения нарушений в системе кровообращения.
А научная группа Управления стандартизации продовольствия Великобритании доказала:
экологически-чистые продукты, выращенные без применения удобрений, не полезнее обычных.

ДО ДНА
Согласно результатам исследования сотрудников Гарвардского университета, 15–30 г алкоголя в день положительно воздействуют на здоровье женщин старше 50 лет.
У ведущих трезвый образ жизни здоровье оказалось на 30% хуже.
А у любительниц немного выпить реже бывает диабет, сердечные приступы и инсульт.
Если мужчина выпивает в день бокал вина, он может рассчитывать прожить на пять лет дольше своих непьющих собратьев.

НЕ СПИ – УСТАНЕШЬ.
Профессор университета Лафборо и сотрудник Центра исследования сна Джим Хорн полагают, что попытки заставить себя спать по 8 часов в сутки, как рекомендуют врачи, могут в конце концов привести к хронической усталости.
Потребность в восьмичасовом сне – это миф, уверен Хорн.
На самом деле мы спим, когда организму нужен отдых, так же как едим, когда голодны.
Поэтому если вы проснулись среди ночи, не нервничайте, лучше почитайте книжку, пока вас снова не одолеет дремота.
Кстати, учёные из калифорнийского университета Сан-Диего доказали, что оптимальное время продолжительности сна – 5–6 часов.

КУПАТЬСЯ ИЛИ НЕ КУПАТЬСЯ?
Большинство людей слишком часто принимают душ, а горячая вода и жёсткое мыло лишают кожу необходимых ей жиров.
Кожный покров становится сухим, снижаются его защитные функции.
К такому выводу пришли в лондонской клинике Cranley.
То же касается и чистки зубов.
Стоматолог Фил Стеммер из лондонского центра «Здоровое дыхание» не советует полоскать рот после чистки зубов, чтобы не смыть защитное флуоридное покрытие, которое наносится зубной пастой.
Также не следует хвататься за щётку сразу после еды, поскольку пища на короткое время смягчает зубную эмаль.

ХАНДРИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ
Голландские ученые из университета Дьюк выяснили, что люди, преодолевшие депрессию, имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику, и продолжительность жизни у них выше.
Они лучше адаптируются к новым реалиям и умеют избегать опасностей.

ЖИЗНЬ В ШОКОЛАДЕ
Шоколад, чрезмерное потребление которого грозит закончиться для сладкоежки ожирением или диабетом, всё же может принести организму и немало пользы.
Группа учёных Кембриджского университета проанализировала данные более 100 тыс. пациентов и выяснила следующее:
те, кто ест две и более плитки шоколада в неделю, на 37% реже подвергаются риску пополнить ряды людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Шоколад снижает вероятность возникновения инсульта на 29% и помогает снизить давление.
Но пока неясно, какое именно вещество в этом продукте улучшает работу мозга и сердца.

ОПЕРАЦИЯ ВИТАМИНИЗАЦИЯ
В Центре изучения рака Фреда Хатчинсона в Сиэтле проанализировали рацион 162 тыс. американцев и установили, что мультивитамины не снижают риск заболеть наиболее распространенными видами рака и не влияют на сердечные заболевания.
Так что глотать добавки не имеет смысла.
Достаточно просто придерживаться здоровой диеты, а избыток витаминов, растворимых в воде, всё равно выводится из организма.
Витамины же, растворяющиеся в жирах, могут оседать в печени, что вызывает побочные эффекты.

БЕГ НА МЕСТЕ
Исследование учёных из Медицинского колледжа имени Альберта Эйнштейна (Нью-Йорк) развенчало мнение о том, что здоровый образ жизни влияет на продолжительность жизни.
Они обследовали 500 человек, доживших до ста лет, которые курят и пьют не меньше молодёжи, и пришли к выводу: такой стиль жизни не имеет первостепенного значения для здоровья.
Зато набор их ДНК с успехом противостоял ущербу от нездоровых привычек и пагубного влияния окружающей среды.

ПУСТИЛИ В РАСХОД
 В British Medical Journal вышла статья, в которой говорится о том, что совет выпивать в сутки по 1,5–2 литра воды для профилактики болезней почек и ожирения – это «полная чушь».
Напротив, чрезмерное употребление жидкости в некоторых случаях может вызывать болезни почек, а из-за понижения уровня соли в организме возможен отёк мозга.
Учёные также не смогли подтвердить теорию о том, что вода подавляет аппетит и тем самым помогает худеть.
Прислушивайтесь к своему организму, и не гонитесь за модными теориями!

Доброе утро.

СоНика, ВероНика, последняя фраза очень правильная. А ещё, на мой взгляд, в этой статье автор бросается из крайности в крайность. Золотая середина — ценная штука.

Анна, энергообмен, наследственность, место проживания... все разное и необходимо учитывать.
Хорошего дня
У нас похолодало, вчера так что-то замерзла (что бывает редко) достала снова сапожки.

Доброе утро. На улице пасмурно, серо, сыро, холодно.

Доброе утро всем.
 Солнечно, но +2 всего

Солнечно, но +2 всего

Ага. И ветер холоднющий просто. Пришлось окна закрывать – сдувает просто.

Вот, чтобы после 18 часов ничего не есть, сказал какой-то чудак на букву м. Эта теория полностью противоречит приему пищи часто, но мелкими порциями.
Поджелудочная железа работает постоянно и ей нужен матерьял для работы, собственно, как и желчи. Если человек ложится спать в полночь, то у него будут выть и поджелудочная, и желчный пузырь, и желудок.
Главное не переедать. Выходить из-за стола с лёгкостью пархающей балерины, а не так как тот самый Волк со свадьбы из мультика Жил-был Пёс.
Всем доброго утра, хорошего настроения и здоровья.

Если человек ложится спать в полночь, то у него будут выть и поджелудочная, и желчный пузырь, и желудок.

А если ничего не воет, и есть не хочется? Насильно в себя запихнуть?

Доброго солнечного утречка всем!
Вот что значит отвыкла.. вчера вырубилась прямо на диване, в 4 утра еле заставила себя переползти в спальню и вот только что проснулась! Снился Киркоров, мы с ним пекли ушки в безе. Во как!! При чём здесь Киркоров

Насильно в себя запихнуть

Пихай,, у тебя видимо слух подводит..

Пихай,, у тебя видимо слух подводит..

вчера вырубилась прямо на диване, в 4 утра еле заставила себя переползти в спальню и вот только что проснулась!

Вот, что значит переспала

переспала

Я бы ещё дреманула..
Забыла,, вчера в Ашане купила шваберку для труднодоступных мест.. опробовала! Класс!!

Вот

Оль, я такую в прошлом году показывала. В Ашане брала.

мы с ним пекли ушки

Вот так сон!
Оля сколько стоит щётка?

Девочки и как оно? стоит брать такую швабру?

в прошлом году показывала

Во!! Я помнила, что видела где то.. я трже в Ашане взяла. По деньгам-229р, я не могу сказать по поводу стоИт брать или нет, но за 1 день использования- все углы и недоступные места убраны! Ну, почти все..

У меня тут вопрос обзаведения всякими швабрами стоит. Все старые немного... короче, срок им вышел.

Я брала за 106 рублей.
Мне очень пригодилась. Конечно, каждый день я ей не пользуюсь, но когда глобально убираюсь, то самое оно. В углы хорошо достаёт.

Спасибо, запишем

Ольга, я тоже меняю...

Отдохните от мытья полов и приготовлении жратвы..
Импровизированный концерт... #699

gawala, здоровО! Спасибо.

Девочки, знакомый медик говорит, что результаты исследований находятся в прямой зависимости от взглядов тех людей, кто их оплачивает...
не ночью есть не хочу, но заметила, если посидели вечером в гостях, попозже поели, то утром рано уже организьм требует покормить его, чего обычно не бывает у мно а тут аж с с ворчанием недовольноутробным..., так что на ночь стараюсь не есть.
Оля, ох может Маску смотрела?



Галина,

попозже поели, то утром рано уже организьм требует покормить его,

А у меня наоборот.
Плотно поела вечером-до обеда следующего дня есть не хочется.

ВероНика, ты кого про Маску спрашиваешь? Я, лично, всю маску смотрю...

zvezda, Маска. Это где такие странные чубрики поют, а в жюри Филипп Великолепный и Валерия?

Я, лично, всю маску смотрю...

Ты прям герой!

Я тоже смотрю шурша по кухне, делаю маникюр... успеваю многое поделать. Вообще мало смотрю ТВ.
Когда готовлю или убираюсь на кухне в основном, иногда когда мои кормятся включают, но лично я – в неделю от 3 -5 передач:

- Пятеро против одного,
- Последний герой (и то что-то разонравился совсем этот проект)
- Уральские пельмЭни, (по возможности и желанию)
- Точь-в-точь (кусочно)
- Маска (нравится, но долго идет, поздно заканчивается, а вставать рано на работу)

Доброго вечера!
Сбылась мечта идиота т. е. моя.. Завтра Выхожу на работу. После 2-х слишком лет домохозяйства.

делаю маникюр... успеваю много поделать.

Вообще мало смотрю ТВ.

Я чё то на кухне вообще перестала включать. Раньше с утра до ночи работал, пока я делами занималась. Сейчас только музыку могу послушать.

Выхожу на работу.

Принимаешь поздравления или «соболезнования»?

После 2-х слишком лет домохозяйства.

От души поздравляю
Только, чтобы работа в радость была.

или «соболезнования»?

Да ладно, Галь, она девушка молодая, пусть порезвится на работе

пусть порезвится на работе

она девушка молодая,

Пусть..

Ирина-Космос, желаю спокойной расстановки дел, времени, без лишнего загруза, хорошего кол-ва и начальства! Короче – УДАЧИ и интеграции стилей жизни!

Принимаешь поздравления или «соболезнования»?

Поздравления!!! Долго искала подходящий график (чтоб не каждый день работать), з/п... Начальник понравился. Мужичек адекватный. С коллективом завтра знакомлюсь.

Kosmos, какая работа интересная и график и не каждый день и мужичок еще замечательный.. и я такую же хочу.. двадцать лет назад.. Кем ты будешь в этой замечатльной конторе.? Оператор, диспетчер?