Биохимия и жизнь, или Следствие ведет биохимик

Оль, ничем. Просто - хочу ягодки, а не бутылочку. Прихоти, понимаешь!

хочу ягодки

Они ж колючие внутри....

Чай из шиповника так же принимать с осторожностью..

Уговорила! Буду дуть (вот же ж, нет смайлика, пьющего чай ).

Дак я попринимаю, пока хочется, раз - так раз, три дня - так три дня. По запросу организма, без цели оздоровиться, а с целью сделать себе приятно!

Прихоти, понимаешь!

Я ленивая, мне проще бутылочку.))) Одной хватает чтоб сбить желание

Они ж колючие внутри....

Я их не буду выворачивать! Чо я там не видала?! Так заварю! И есть не буду

Я ленивая, мне проще бутылочку.)

А у меня, видишь, прихоть такая противная, лень супротив нее - дитя!
Осталось шиповник купить.

при интенсивном прогревании, гайморит дополнится этмоидитом и фронтитом.

Ань, как я сказала

усиление кровообращения, ускорение обмена веществ и, в случае если имеется воспаление -... усиление воспаления. Хорошая новость - усиление воспаления означает, что оно быстрее пройдет! Но вам будет тяжелее.

Ты ж понимаешь, что воспаление - один из механизмов организма справиться с проблемой и вернуть себя к здоровому состоянию? Поэтому расширение зоны воспаления от прогревания означает, что организм расширил зону иммунного ответа (в воспаление вовлечены лейкоциты, лимфоциты, макрофаги). Естественно, субъективное состояние при этом ухудшается - увеличивается боль за счет бОльшего сдавливания бОльшего количества нервных окончаний, увеличивается интоксикация, человеку становится хуже. Но с т. зр. биологической - не надо трогать то, что работает!
И вот подтверждение. Цитирую пост целиком, потому что это не просто частный «случай из жизни», а нормальная работа организма, которому не мешают делать свое дело. Таня,!

Хотите - верьте, хотите - нет, но эти штуки перестали образовываться, когда я перестала ее лечить, имеется ввиду промывания, полоскания, борьба с соплями, закапывания. Впервые эти хреновины заметили у дочки в 8 месяцев. Лет семь мы ее лечили мучали, муж, бабушки, дедушки, все были на стреме... Пропили/прополоскали/пробрызгали все, что только можно, ингаляции влажные/сухие с разнообразнейшими составами.... В общем, девчушка не просыхала ни от лечения, ни от соплей. Причем влажные ингаляции сказывались крайне плохо, инфекция проникала глубже, иногда переходя в бронхиты (благо хватило пару раз, чтобы отследить закономерность). Болела всегда без температуры и затяжно. Было два воспаление легких, 1е - в 2,5 года, 2е - в 6,5 л. Измучились все вдрызг... А потом я устала. Думаю, ну что ж такое, бьешься-бьешься, а оно и ни туда и ни сюда. И перестала лечить. Ну заболит горло.... ну через пару дней пройдет.... все наше лечение - обильное питье. Параллельно стала попадаться похожая инф-а, как ссылка выше, или я уже от бессилия стала обращать на такое внимание.

Старшую перестала «лечить» лет в 7-8, сейчас ей 16. Полет нормальный. Неделю назад переболела, к счастью с температурой, решила по старой памяти, ради любопытства посмотреть горло. Налет был. Пару дней пополоскала с содой и пробки вышли. А в период приблизительно с 7 до 16 этих хреновин не было, а может, и были, но мы их не замечали.

Теперь младшую (5 лет) не лечу. Когда сильный насморк, и спать невозможно, - парим ноги перед сном (при условии, что нет температуры), а еще лучше покупаться подольше в ванной, волшебный образом этого хватает почти на целую ночь, нос дышит нормально, только под утро появляются обильные соплюхи.

Елена, вот тебе

При прочих равных содержание вит С больше у растений, растущих в открытых местах, чем у затененных. На севере вит С образуется больше, чем на юге. Про виды можно почитать

да деверь переехал в Краснодарский край жить и стал заказывать то антоновки, то лесной клубники привезти, мы удивились и спросили, что у вас там нет? Он ответил, что южнее у ягод, плодов нет такого вкуса и аромата, как севернее. Что пчеловоды везут ульи в сезон как раз в наш регион, а потом возвращают колоды обратно...
Девочки, мы вешали в изголовье кроватки в марле очищенные лук и чеснок
Сейчас меня более менее спасает (нет сил столько чихать по времени и кол-ву «Назаваль» вначале не поняла, нажимаю, ничего не капает, а там оказался сухой спрей вдыхаю с руки, супруг увидев, ошалел. Спасите! Чем от этого сильного, бесконечного чихания избавиться?!!! И какой все таки шиповник купить? Сын купил плоды (в пакетах какая-то мезга) «ФармаЦвет»
Пока печатаю, раз 15 чихнула

ВиринеЯ, спасибо за чаёк!

Чем от этого сильного, бесконечного чихания избавиться

Устранить причину! Знать бы ее еще!

У меня 2 варианта:
1. Или появился в доме источник антигенов (аллерген) - новое животное, новая бытовая химия, растение, одежда??? - и постоянно раздражает слизистую. Организм реагирует защитно - чиханием - не дает осесть на слизистой и попасть внутрь. Сюда же можно отнести попытку проникновения вирусов/бактерий. А сколько чихаешь уже?
2. Почему-то безостановочно возбуждается центр чихания. Он располагается в продолговатом мозге, в районе основания черепа. Может, что-то где-то перемкнуло. Погугли картинку, попробуй потыкать сзади между головой и шеей - может, наудачу (не при врачах будет сказано) найдешь болевые точки сзади, помассируй их, что ли, до исчезновения боли.
Или раздражение нервных окончаний тройничного нерва раздражает центр чихания. То же самое - погугли картинку, у тройничного нерва несколько ветвей. Попробуй эти места помассировать.
С т. зр. биологии больше ничем помочь не могу.
Если все-таки инфекция или аллергия - сорбенты внутрь обязательно, а не только в нос в виде назаваля.

СоНика, может вам принять чего-нибудь антигистаминного?
Кстати, витамин С разрушается от кипятка (выше 70 градусов), так что заваривать шиповник надо слегка остывшим кипятком и не настаивать долго в горячем виде.

(в пакетах какая-то мезга)

Измельчённый как раз должен быстрее «завариваться».

Лет 30 тому назад в Комсомолке прочитала статью, в которой журналист рассказывал, как он ездил к мужчине, который лечил детей с ангиной. Все лечение сводилось к сильному дерганию ушей..... Я до сих пор ангиной не болею, дети выросли без неё.

Это случайно не про Копылова?
Сам Ф. Г. Углов у него лечился...

может вам принять чего-нибудь антигистаминного?

так я и вдыхаю носом

чего?

Кларитин махни.

Жалко, что тема превращается в очередную «Спросите доктора».....

Ирина, не превратится, не беспокойся. Я не лечусь лекарствами и Сонике ничего такого не рекомендовала. А рекомендовала устранить причину, какой бы она не была.
КроНа, gawala, дамы, аллергическая реакция - такая же защитная реакция организма. Она выводит антигены из крови. Подавлять ее антигистаминными препаратами, как это практикует современная западная медицина, совершенно небиологично. Биологично - устранить причину и дать организму отработать природную программу. Для ускорения процесса можно использовать энтеросорбенты. Про нетрадиционную медицину пока не говорю. Хотя Таня-Зебра уже затравку дала.

Галина, носом вдыхаю и если еще выпью, то свалюсь.... Привезла с Испании «Эриус» от него не такая тяжелая голова, о,5 таблетки пью.

Причем купила 2 коробочки там дешевле почти в 2 раза чем у нас, открывая пачку, а там 2! пластинки, т. е, получается почти в 4 раза дешевле!

Дамы, правда, давайте с лекарствами - к врачам, а не сюда.

носом вдыхаю

Назаваль не антигистаминное.

Свершение, спасибо. Так что с шиповником? А некоторые лекарства не биохимия?

Лен, но это спрей от аллергии, плюс дополнительно содержит в своем составе экстракт дикого чеснока, что позволяет применять его при первых проявлениях простуды, ОРЗ.

Я надеюсь, вы хотя бы отдаленно осознаете, что все эти методы сухих прогреваний направлены местно на усиление кровообращения, ускорение обмена веществ и, в случае если имеется воспаление, на усиление воспаления? Хорошая новость - усиление воспаления означает, что оно быстрее пройдет! Но вам будет тяжелее.

Примерно тоже самое происходит при общем повышении температуры, когда организм борется с инфекцией, только от температуры ломает гораздо сильнее, нежели от локальных прогреваний.
И не всегда воспаление усиливается, если его вовремя поймать и «задушить в зародыше», то оно быстро затухает. После того, как я помучилась с созревшим ячменём на глазу, я перестала отбиваться от лечения и уже последующие начинала прогревать на начальной стадии (тем самым варёным яйцом), тогда ячмени проходили быстро, не дойдя до созревания (с гноем и опуханием в полглаза). Про горло раньше писала, мне вовремя его прогреть, значит остановить воспаление.

Давайте так. Все-таки, мы тут больше про биологию и организм как саморегулирующуюся систему. Что не предполагает медикаментозного подавления природных защитных механизмов. Зато требует от человека понимания этих механизмов, веры в ресурсы своего организма и готовности переносить временный дискомфорт. А если нужно быстро - это к врачам и в аптеку.

читая про шиповник, остро ощутила желание попить шиповничьего чаю. Но! Самостоятельно заваренного, а не растворимого

Вот у меня всегда так - предпочтительным кажется самый натуральный, минимально обработанный продукт. Считаю, мой организм к таким приспособлен наилучшим образом, сам извлечет, что и сколько нужно.
Ну вот как-то не верится, что полезные вещества хорошо сохраняются при всех этих переработках, что бы там ни писали в статьях. При том, что пишут в разных источниках, что тот же витамин С разрушается при 60-80 градусах...
А еще и применяют при обработке серу, соляную кислоту, и еще бог знает что....
 

Сохранению витамина С способствует также предва¬рительное окуривание плодов сернистым ангидридом. Эту операцию проводят путем сжигания серы. Сера, сго¬рая, соединяется с кислородом воздуха, образует серни¬стый газ или сернистый ангидрид.
Сернистый газ проникает в плоды и, соединяясь с во¬дой, образует сернистую кислоту, которая играет поло¬жительную роль в предохранении витамина С от разру¬шения (окисления).


известен способ переработки плодов шиповника, включающий первичную обработку сырья, его измельчение, смешивание с водой, настаивание с использованием соляной кислоты, что снижает безопасность процессов переработки и ограничивает область применения готового продукта

Жалко, что тема превращается в очередную «Спросите доктора».

Вовсе нет. Доктор обычно просто говорит, что надо или не надо делать, да еще и предлагает для лечения всякие средства, у которых полезные эффекты дай бог, если не слабее побочных.
А тут разбираются механизмы воздействия лекарств и приводятся народные методы, которые сами врачи обычно не выписывают, а только лечат ими родных и знакомых или делятся ими редко, «из под полы». И «народные» лекарства - которые многим помогают или помогают при определенных условиях, которые тоже расписываются гораздо содержательнее, чем сухие инструкции.

Так что с шиповником?

Так все правильна Крона ответила. Скорее всего, молотые плоды. Заваривай и пей, если думаешь, что тебе это нужно

спрей от аллергии,

Но это не антигистаминный препарат. Я инструкцию погуглила - микрокристаллическая целлюлоза - защищает слизистую от аллергенов.

Свершение, ясно.
 Лена, тебе, как автору темы решать о чем писать! И если есть запрос почему не дать ответ, если ты знаешь? А иначе тема завязнуть может

Вовсе нет. Доктор обычно просто говорит, что надо или не надо делать, да еще и предлагает для лечения всякие средства, у которых полезные эффекты дай бог, если не слабее побочных.
А тут разбираются механизмы воздействия лекарств и приводятся народные методы, которые сами врачи обычно не выписывают, а только лечат ими родных и знакомых или делятся ими редко, «из под полы». И «народные» лекарства - которые многим помогают или помогают при определенных условиях, которые тоже расписываются гораздо содержательнее, чем сухие инструкции.

Я инструкцию погуглила - микрокристаллическая целлюлоза - защищает слизистую от аллергенов.

О, такое нам надо, когда деревья зацветут.

Вовсе нет.

Именно последние несколько постов - вовсе да)
и не только в этой теме, к сожалению....

А тут разбираются механизмы воздействия лекарств

И если есть запрос почему не дать ответ, если ты знаешь?

Девочки, я в своей жизни, имея троих детей, старший из которых с диагнозом атопия, не пользуюсь лекарствами ровно 10 лет, с 2008 г. Средний у меня (ему 11) в жизни не видел антибиотиков, а младший (5 лет) - никаких лекарств в принципе (кроме сорбентов). Я не в теме совершенно, и мне, по большому счету, лекарства не интересны. Единственное, что я использую - энтеросорбенты. Но они транзитом идут через ЖКТ и не вовлекаются в обмен веществ.
Если вы прям хотите обсуждать механизмы действия лекарств, ну, обсуждайте. Я тут не помощник. Если будет много таких обсуждений (т. е. интерес к лекарствам будет), попрошу модераторов выделить в отдельную тему, да и все!

попрошу модераторов выделить в отдельную тему

А зачем выделять? У нас есть прекрасная тема - Спросите доктора (или типа того). Там, как раз, более уместно спрашивать про лекарства и что принять в конкретном случае.

Уже просто устала тонко намекать, приходится толсто))))

Ирина, доктор тоже не фармацеФт. И неможет знать всего о лекарствах к сожалению. Там и так ее завалили, я даже уже и не заглядываю...
Елена, какие для себя выбрали? Органические, углеродные, кремневые?

А иначе тема завязнуть может

Обещаешь? А то вот я уже несколько дней про рН слюны и дрожжи хочу ответить, про топленую сметану написать из личного интереса, а не успеваю.

Органические, углеродные,

В чем разница?
Предпочитаю энтеросгель - можно принимать длительно. Если нет э/г - полисорб давала, но не поняла. Крахмал попробую - идея нравится.

доктор тоже не фармацеФт

А Елена фармацеВт?)

какие для себя выбрали?

Об этом уже в теме много написано, осталось внимательно, неспешно читать...

Там и так ее завалили

Это не повод заваливать остальные темы одними и теми же вопросами, да же?)
Можно доктору в личку написать, например.

у вот как-то не верится, что полезные вещества хорошо сохраняются при всех этих переработках, что бы там ни писали в статьях. При том, что пишут в разных источниках, что тот же витамин С разрушается при 60-80 градусах...

Ань, человек верит в то, что ему приятнее. Ты веришь одним источникам про разрушение вит С при 60-80°, но не веришь дригум, что в кислой среде (для этого солянка и сернистый ангидрид) он более стабилен, что позволяет его извлечь с наименьшими потерями. Ты ж должна понимать - шиповник ли, дрожжи ли, вино ли и т. д. - при современном уровне потребления без химии продуктов нет, причем уже изначально, на этапе выращивания - планета просто не предназначена кормить такую массу особей одного вида. А кислоту потом нейтрализуют или она разрушается. Любой химик без корысти тебе скажет то же самое. А то, что ты там из патента процитировала, ты ж должна понимать, что когда пишешь 101 патент на тему экстрагирования веществ из шиповника, надо это как-то обосновывать. Почему бы не путем предположения, что все, что было «до» - менее безопасно? Он же не проверял!
Если ты лично выбираешь для себя продукт с минимальной промышленной обработкой - тебе совершенно не нужно это никому обосновывать и оправдываться. Я так же делаю, потому что мне так приятнее.

про топленую сметану написать из личного интереса, а не успеваю.

А тут разбираются механизмы воздействия лекарств

Да тут очень тонкая грань между биохимией и медициной. Вот, например:

аллергическая реакция - такая же защитная реакция организма. Она выводит антигены из крови. Подавлять ее антигистаминными препаратами, как это практикует современная западная медицина, совершенно небиологично. Биологично - устранить причину и дать организму отработать природную программу. Для ускорения процесса можно использовать энтеросорбенты.

Ну какой доктор скажет так про аллергию? Обычно врач рекомендует антигистаминное. Но аллергию им никогда не вылечить.
В этой теме многие вопросы хоть и связаны с лечением, но рассматриваются несколько с другой точки зрения.

несколько с другой точки зрения.

Совсем с другой точки зрения! Точно!

Это не повод заваливать остальные темы одними и теми же вопросами, да же?)

Ирин, меня 2-й день заваливают одними и теми же вопросами и в ЛС тоже... отвечаю, правда пока есть время, болею. Ириш, к сожалению не могу лично отслеживать по всем темам, какие где вопросы задают и так много времени провожу подбегая к ПК...

Можно доктору в личку написать, например.

знаешь год назад я в панике, попросила в той теме помощи, так потом такое отпевание личку получила от форумчанки... Спасибо Анне1957, со мной переписывалась, подсказывала, и еще девочки из СПб-га, спасибо им огромное.

Сейчас пока хожу без палочки, что будет опять к зиме не знаю, но писать и спрашивать нет желания. Тем более у докторов специализация разная, как заваливать Машу вопросами разной направленности...

Тем более у докторов специализация разная, как заваливать Машу вопросами разной направленности...

Все равно имеет смысл задать вопрос в той теме. Ни один нормальный врач не будет отвечать на вопросы вне сферы своей деятельности, потому что понимает размер проблемы, грубо говоря. Но существуют общие вопросы, вопросы организационные, в которых могут помочь не только врачи. Короче, получить ответ квалифицированный на конкретный вопрос проще там. Но там, к сожалению, любят упражняться люди, к конкретным медицинским специальностям не имеющие отношения. И этот момент надо учитывать))
А биохимия, хоть и изучается на 2 курсе медвуза, но в качестве вспомогательной дисциплины. А для Свершение она основной предмет сферы ее интересов. Поэтому не надо, мне кажется, эту тему сводить к методам лечения, а то скоро до мочи дойдем.
Биохимия - это далеко не только альтернативное лечение.

Но там, к сожалению, любят упражняться люди, к конкретным медицинским специальностям не имеющие отношения. И этот момент надо учитывать))

А то вот я уже несколько дней про рН слюны и дрожжи хочу ответить,

Ну тогда вот еще до кучи. Я все про нескладывающийся пазл.
 

Существует заблуждение по поводу кислоты лимона – люди с повышенной кислотностью желудочного сока считают, что, употребляя этот фрукт, они усилят её, что может привезти к нежелательным последствиям. Всё происходит до наоборот. При употреблении лимонного сока в организме человека начинает вырабатываться карбонат калия, нейтрализующий избыточную кислоту и приводящий её количество к норме как в ЖКТ, так и в плазме крови, т. е. лимон подщелачивает. Повышенная кислотность организма – это одна из распространённых причин заболевания раком, а лимон этому активно противодействует.

... Удивительно, но лимоны – самый щелочной продукт из всех! Поэтому очень полезно ежедневно добавлять ломтики лимона или лимонный сок в питьевую воду.
 

Так вот все-таки вода, подкисленная лимоном, куда идет? Прямиком в кишечник или во внутриклеточную жидкость?

Несколько лет назад у меня был бзик, и лакмусовыми палочками я переизмерила pH у всего, что попадалось под руку: сырая/кипяченая вода из-под крана, минералки разных производителей, картошка, морковка, виноград, яблоки, дыни, арбузы, лимоны, молоко, чай, кофе, кефир и т. д. и т. п. Короче, у всех сырых овощей и фруктов pH кислый, у всех, конечно, разные показатели, но у всех ниже 7 ед., даже у арбуза! А все сырые фрукты и овощи как раз находятся в группе продуктов, которые якобы ощелачивающих организм. Т. е. каким-то волшебным образом, лимоны, арбузы и иже с ними в процессе пищеварения распадаются на щелочные и полезные для организма вещ-ва...

З. Ы. Свершение, прости, я уже, наверное, плешь проела, но не дает мне покоя эта pH-шная тема, а все, блин, зубы. Может, успокоюсь, когда ни одного не останется, гы..? Причина для беспокойства исчезнет - исчезнет и интерес...

А почему никто не говорит про закаливание?
Ведро воды холодной на себя вылить. Прекрасное средство от болезней. Попробуйте, это не страшно.
Вырабатывается адреналин, который идет на лечение и ремонт организма. Наш организм он же умный

А почему никто не говорит про закаливание?

Я уже давно и везде говорю про закаливание. Вот уже свыше двух лет я каждое утро начинаю с того, что открываю холодную воду и обливаюсь. По минуте - минута ледяной, минута горячей и так три раза
И если начинаю недомогать, сразу иду принимать ледяной душ. Блин, где смайлик, гордо бьющий себя кулаками в грудь?
P.S. Лена, что думаешь про лечение холодом?

Или криосауна) Обожаю её

Или криосауна) Обожаю её

У нас в городе НИГДЕ её нет, но когда бываю в Санатории, всегда беру курс. Реально эффект фантастический. Никаких таблеток не надо ни от чего Всем рекомендую
P.S. Лена, твоё мнение о влиянии экстремальных температур на организм? Или это не по твоей теме?

Девочки, прочитала последние несколько страниц темы, и появилось ощущение, что писала что-то не туда...
Может быть все таки выделить отдельную тему «народные» средства. В последнее время очень многое всплыло и в этой теме, в том числе, из «бабушкиных» и «подручных» средств. Многие эти средства, оказывается, знакомы, но подзабыты. Иногда хочется узнать личное мнение о каком-то препарате. А в «профильную» тему я даже заходить боюсь.
Свершение, Елена, девочки, как на ваш взгляд?

выделить отдельную тему «народные» средства

Где-то была такая тема, но не прижилась

Иногда хочется узнать личное мнение

Мне бы тоже было интересно

Девочки можно в ОРЗ
МЫ ВСЕЙ СЕмьей обливались несколько лет ледяной водой. Хорошее дело!

Лёлька, Larssevsk, девочки, я после принятия водных процедур, обливаюсь прохладным душем, это сойдет?

Когда забываю переключить обратно, мои визжат потом

Девочки можно в ОРЗ

Ой, я даже не знала, что в «Здоровье...» столько тем

прохладным душем, это сойдет?

Давай уже дождёмся, что Лена скажет.

Ларисочка, это не я сказал...

При употреблении лимонного сока в организме человека начинает вырабатываться карбонат калия, нейтрализующий избыточную кислоту

Теперь уже у меня не складывается.))
А откуда лимонная кислота добывает этот самый карбонат калия (калиевая соль угольной кислоты, правильно понимаю?) И почему карбонат предпочитает лимонную кислоту соляной? Ведь соляная относится к более сильным, нежели органическая лимонная.

Кстати, вот ещё традиционный вопрос в моей голове, когда я слышу о том, что препараты кальция непременно должны быть в виде цитрата. Тогда как в школе что-то говорили про реакцию замещения, да? Когда сильные кислоты вытесняют более слабые из их солей, то есть, получается так, что любой цитрат в желудке тут же превращается в хлористый кальций, да? Или нет?

влиянии экстремальных температур на организм?

Ох, вы спрашиваете - не знаю, с какого боку зайти.
Чтоб покороче - давайте так. Физиологическое воздействие ледяной воды очень хорошо описано у Бубновского. Навскидку нашла в и-нете

Обращаю внимание, что речь идет именно о кратковременном (5-10 сек.) шоковом воздействии, а не о постепенном снижении температуры воды от процедуры к процедурн, не о прохладной воде - о ледяной!
Еще хорошо где-то у Бубновского про физиологическую роль воспаления написано, но я быстро не нашла.
С т. зр. молекулярной биологии (это уже я от себя пишу ) в ответ на стрессовое воздействие (причем это может быть не только высокая/низкая температура, но и УФ, токсины, инфекции, гипоксия и проч.) организм вырабатывает белки теплового шока (БТШ), которые имеют массу функций, в том числе контролируют «правильность» белков клетки, помогают травмированным белкам вернуться в нормальное состояние или способствуют их удалению из клетки. Т. е. крайне упрощая, конечно, БТШ осуществляют контроль чистоты клетки на молекулярном уровне. Стрессовые воздействия ледяной водой таким образом позволяют поддерживать организм в хорошем состоянии.
 Про криосауну погуглила - пишут, что более мягкое воздействие, чем обливание, но эффект приписывают такой же. Возможно. Начиналось все как лечение ревматоидных суставов, теперь вот распространили на профилактику. Так, вроде, никакого криминала не видно. Механизм воздействия на организм должен быть таким же.
Странно то, что криосауна не показана при

•   повышенная температура тела;
   •   простудные заболевания;
   •   воспалительные процессы в организме, их обострение.

Хотя по логике эти состояния как раз должны с помощью криосауны излечиваться.

О, вот нашла про воспаление. Он (Бубновский) много о чем тут говорит, в том числе и о приведенных в этой теме способах лечения. Ну, и о воспалении тоже.

Прочитала и у меня возник вопрос, а к чему относить кремы, не с лекарствами, а с экстрактами трав. К примеру, мне очень нравятся кремы-бальзамы от Мирра-люкса (мирралгин, ремовит, шисейкан) Это и не компресс и не тепло, но при этом могут прогревать, за счёт экстрактов и как бы выполняют функцию компрессса с травяными отварами, или я ошибаюсь?

не дает мне покоя эта pH-шная тема

Теперь уже у меня не складывается.

Зебра, Бижу, ну, жесть в интернете про кислотность - и организма, и пищи. Какой только белиберды не встретила, вплоть до того, что лимонная кислота не синтезируется организмом (на самом деле если есть дыхание - есть лимонка. У всех!) и что она полезна, т. к. содержит вит С.
В общем, если реально хотите понять - читаем матчасть

С этой стр. и до конца.
Для закрепления можете еще потом тут «читнуть»
Лекция N4, до конца

Будут вопросы непосредственно по прочитанному - спрашивайте. Потом попробуем изобразить целостную картину. А может, и не понадобится? Может, само все сложится?

Свершение,

О, вот нашла про воспаление. Он (Бубновский) много о чем тут говорит, в том числе и о приведенных в этой теме способах лечения. Ну, и о воспалении тоже.

Статья Бубновского, как дети говорят, огонь!!! Спасибо!

обливаюсь прохладным душем, это сойдет?

Про прохладный не скажу. Одномоментно ведро. У меня маленькое

А я задумалась сегодня вот над чем?
Оставила утром рано в мойке размораживать кусок индейки, так как знаю, что в холодильнике не разморозится за время моего отсутствия.
Когда пришла, кусок уже теплым был. Я и подумала, сколько же там бактерий всяких размножилось, хотя на вид свеженький такой.
Может быть лучше было бы ее в воде размораживать?

Rada-dms, если в воде, то в пакете целлофановом.

Rada-dms, ну ты же её не сырую будешь есть, в конце концов! Так что бактерии при термообработке всё равно сдохнут. А, вообще, больше грязи - ширше морда Если продукт сохраняет свежий вид и приятный запах, то он ещё съедобен.