☰
🔎
☰
🚩
Форум
Рецепты
Читают
Новые…
►
сообщения
►
темы
►
рецепты
►
публикации
🔎 Поиск
Войти
Фриттата с грудкой индейки, брокколи и помидорами
MariS
Кулинарные рецепты
Мясные блюда
Индейка
Фриттата с грудкой индейки, брокколи и помидорами
Категория:
Мясные блюда
Ингредиенты
Филе грудки индейки
800 -1000 г
Брокколи (у меня замороженная)
200 г
Перец
сладкий болгарский
2 шт
Помидор
1-2 шт
Пармезан
100 г
Яйцо куриное
5-6 шт
Лук
1 шт
Базилик сушеный
1-2 ст. л.
Соль, перец
по вкусу
Масло растительное
1 ст. л.
Сливки 20%
по вкусу
Способ приготовления
Запеченные овощи с индюшиной грудкой в яично - сливочной заливке очень уютное домашнее блюдо. И всегда это палочка - выручалочка, когда срочно понадобится накормить близких.
Индейку отвариваем (можно до полуготовности). Нарезаем кубиками.
Брокколи разбираем на соцветия. Перец и помидоры нарезаем кубиками.
Лук нарезаем мелко и обжариваем на растительном масле. Рядом укладываем нарезанные овощи и продолжаем обжаривать вместе.
Смазываем формочки для запекания маслом, укладываем овощи.
Сверху кладем кусочки мяса.
Заливаем все яйцами, взбитыми вместе со сливками.
Посыпаем все тертым сыром и отправляем в духовку, нагретую до 180*С 20 - 25 минут.
Готовим до румяной корочки. Вынимаем из духовки и подаем в формочках.
Очень вкусно, сытно и готовится так быстро! Приятного аппетита!
Блюдо рассчитано на
6 порций
Время приготовления:
45 минут
Программа приготовления:
духовка, плита
Сохранить…
Посмотреть похожие рецепты
Olga VB
Цитата: MariS
Очень вкусно, сытно и готовится так быстро!
И красиво!
MariS
Ольга
, спасибо! Приятно, что рецепт понравился!
С новым годом, новым счастьем!
Кулинарные рецепты
Мясные блюда
Индейка
Рецепты в разделе "Индейка"
Солонина сыровяленая из...
Филе индейки, запеченное под...
Филе индейки, запеченное с...
Индейка с яблоками
Рулетики из индейки,...
Котлеты из индейки на пару
Бастурма сыровяленая из...
Индейка в корочке из моцареллы
Индейка с мандаринами -...
✖
🏠
главная
🏰
форум
📄
новые сообщения
►
новые темы
►
новые рецепты
►
случайные рецепты
📖
читают сейчас
🍲
все рецепты
📁
все статьи
►
новые публикации
👤
зарегистрироваться
💻
войти
1 час
1 день
1 неделя
1 месяц
Навсегда
Регистрация
Забыли пароль?