Биточки из спаржевой капусты в панировке из подсолнечной муки

Категория: Овощные и фруктовые блюда

Ингредиенты

Спаржевая капуста (брокколи)

200 г

Яйцо куриное

1 шт.

Мука подсолнечная

80 г

Сыр тертый для посыпки

70 г

Способ приготовления

 Спаржевую капусту (брокколи) режем вдоль соцветия, бланшируем, остужаем, кладем во взбитое яйцо, затем панируем в подсолнечной муке.
 

 Кладем в форму для запекания, сверху посыпаем тертым сыром,
 

 запекаем в духовке 15 минут при Т 180 градусов.

Программа: духовка

Похожие рецепты

Крепинеты-биточки с фисташками, курагой и шалфеемang-kay

Котлеты/биточки (рецепт для предприятий общественного питания, 1955г.)Чучелка

Биточки по-селянскиVilapo